zdrowe produkty

Mleczna herbata z kurkumą - idealna na przeziębienie

Rozgrzewające napary z tymiankiem, miodem i imbirem lub kurkumą

Zielone warzywa

Dieta przeciwzapalna – zasady, produkty, kiedy stosować?

Jabłka

Odmiany jabłek – które jabłka najlepiej sprawdzą się do szarlotki?

Czosnek na przeziębienie

Przepis na czosnek marynowany w occie lub w ziołach

Miseczka brokułów.

Prosty przepis na sałatkę brokułową z boczkiem

Zielone warzywa

Witamina E – skutki niedoboru. W jakich produktach występuje?

Soczewica

Przepis na wegańską zupę z soczewicy i szpinaku

Czipsy z jarmużu

Przepis na chipsy z jarmużu – zdrowa przekąska z jarmużu

Mężczyzna gotuje w kuchni

Przepisy na boczniaki – kotlety z boczniaków, flaki z boczniaków

Brukselki

Przepis na zupę brukselkową – pomysł na jesienny obiad

Powidła śliwkowe

Tarnina – kiedy zbierać, zastosowanie, właściwości lecznicze

Dynia

Pieczona dynia – jak upiec dynię i do czego ją wykorzystać?

Sok z czarnego bzu

Jak zrobić sok z aronii? Prosty przepis i właściwości zdrowotne soku aroniowego

pokrojona zielona cukinia leżąca na brązowej desce

Cukinia – przepisy na przetwory z cukinii

Patisony

Marynowane patisony – przepis na patisony w occie