Gwiazdy uwielbiają ćwiczyć z Ewą Chodakowską. A jeśli chcecie zobaczyć, jak Ewa wyciska siódme poty ze znanych osób, musicie obejrzeć sesje w nowym magazynie 'Be Active - Dietetyka&Fitness", którego Ewa jest redaktor naczelną. W pierwszym numerze magazynu Ewa Chodakowska ćwiczyła z Agnieszką Szulim i obie pokazywały, jak ćwiczyć, aby wypracować sexy sylwetkę w 20 minut dziennie!

Reklama

Czytaj także: Mamy zdjęcia z treningu Agnieszki Szulim z Ewą Chodakowską. Wiemy też o wielkim sukcesie Ewy!

Już jutro na rynek trafi drugi numer magazynu Ewy Chodakowskiej, w którym znajdziecie nowy trening! Tym razem trenerka wszystkich Polek ćwiczyła wspólnie z... Jessicą Mercedes!

Temat treningu? "Szczęśliwsza w 20 minut!"

Jessica i Ewa pokazują, jak wykonać 6 prostych ćwiczeń, do których nie potrzeba żadnych przyrządów. Te ćwiczenia sprawią, że w mózgu wytwarzają się endorfiny - hormony szczęścia! To sprawi, że będziesz czuć się lepiej przez resztę dnia. Bo ruch wpływa na głowę! A pozytywna energia będzie się utrzymywać przez przynajmniej 12 godzin!

Zobacz także

Mamy dla Was pierwsze zdjęcia ze wspólnego treningu dziewczyn! Jesteście ciekawi, jak wygląda cała sesja i jakie ćwiczenia polecają Ewa i Jessica?

Jessica Mercedes i Ewa Chodakowska razem trenują. Zdjęcia

Dodamy tylko, że Jessica Mercedes, jak przystało na blogerkę modową, ma na sobie strój sportowy Adidas by Stella McCartney‎! Jest więc sportowo i stylowo! :)

Reklama

Reklama
Reklama
Reklama