awadowska

Artykuły: awadowska

spaghetti z krewetkami

Makaron z krewetkami tygrysimi w sosie winno-maślanym i makaroj sojowy z krewetkami – przepisy

Kilka rodzajów makaronu leży na stole.

Gotowanie makaronu: ile trwa? Gotowanie makaronu al dente, ryżowego, w zupie oraz w mikrofalówce

Smaczne naleśniki z kaszy jaglanej podane z owocami.

Naleśniki i placki z kaszy jaglanej: na słodko w wersji fit i z warzywami

Młoda kobieta siedzi na fotelu, ubrana w prześwitującą bluzkę.

Stylizacje z prześwitującymi ubraniami: jaką dobrać do nich bieliznę, co założyć na co dzień, a co na eleganckie wyjście

Niskokaloryczne sosy podane na talerzu.

Niskokaloryczne sosy do grilla: pomidorowy, czosnkowy, chrzanowy, musztardowy i tzatziki

Jeżyny przygotowane do zrobienia domowych przetworów.

Przepisy na przetwory z jeżyn: konfitura z jeżyn, nalewka z jeżyn, dżem malinowo-jeżynowy i kompot

Orzechy włoskie

Orzechy laskowe – źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy „młodości”. Przepisy na ciasto i krem

Pierogi z owocami

Przepisy na pierogi z truskawkami, wiśniami i jagodami

Mięso z tuńczyka

Tuńczyk bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 zawiera duże ilości rtęci

Kakaowe smoothie

Przepisy na pyszne i zdrowe owocowe smoothie z dodatkiem kakao

Jedwabne ubrania

Ubrania jedwabne: zatrzymują ciepło, nie uczulają i są odporne na gniecenie

Makijaż do czarnej sukienki

Makijaż do czarnej sukienki i srebrnych, złotych oraz czerwonych dodatków – pomysły na make-up

Wegańskie tiramisu

Wegańskie tiramisu, mus z awokado i kakao oraz kakaowe trufle z masłem orzechowym

Drzewko bonsai

Formowanie, drutowanie, nawożenie i podlewanie drzewka bonsai

Segregacja śmieci

Eko styl życia: oszczędzanie energii i wody, kompostowanie i sortowanie śmieci