zupy

Zupy są smaczną i pożywną propozycją obiadową, która sprawdzi się również w roli przystawki. Można przygotowywać je ze składników: mięsnych, warzywnych i owocowych. Zupy dostarczają organizmowi białka, witamin i minerałów, przez co są w szczególności polecane weganom i wegetarianom.

Czy warto jeść grzyby? Wartości odżywcze grzybów

Przepis na klasyczną zupę grzybową

Zupa krem w filiżance

Przepis na zupę krem z pietruszki i gruszki

Soczewica

Przepis na wegańską zupę z soczewicy i szpinaku

Brukselki

Przepis na zupę brukselkową – pomysł na jesienny obiad

Gulasz z jelenia ugotowany z grzybami

Prosty przepis na zupę gulaszową z kiełbasą

miska zupy krem z cukinii na drewnianym stole

Zupa krem z cukinii – prosty przepis

Zupa pomidorowa z papryką jalapeno

Wegańska zupa pomidorowa – łatwy i szybki przepis

Małe pączki w miseczce

Wegańskie aromatyczne wytrawne małe pączki z ciasta na pizzę – przepis na idealną przekąskę i dodatek do zup

Miseczka zupy z kukurydzy z popcornem

Przepis na wegańską bezglutenową zupę krem z kukurydzy z puszki z popcornem

Miska z zupą meksykańską z pulpetami.

W krainie kuchni meksykańskiej: przepis na pyszną zupę meksykańską, krok po kroku

Miska z zupą meksykańską z pulpetami.

W krainie kuchni meksykańskiej: przepis na pyszną zupę meksykańską, krok po kroku

na drewnianym stole - miska z białą zupą

Pomysł na obiad: zupa krem gotowana na bazie białych warzyw, indyka i z dodatkiem soku z cytryny

zupa w drewnianej miseczce z pomarańczą i cynamonem

Potrawy wigilijne po śląsku – przepis na tradycyjną świąteczną moczkę

Miska z solanką rybną

Zupa solianka – przepis na tradycyjną rosyjską zupę na bazie rybnego bulionu

Zupa krem z kukurydzy z mlekiem kokosowym - przepis

Zupa krem z kukurydzy z mlekiem kokosowym i imbirem na bazie warzywnego bulionu – przepis