rumianek
Pixabay/cocoparisienne/CC0 1.0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia

Lecznicze i kosmetyczne właściwości rumianku

Rumianek to powszechna roślina zielna, która ma specyficzny zapach i osiąga wysokość do 50 centymetrów. Jest wszechstronny, co oznacza, że stosuje się go zarówno w leczeniu dolegliwości, jak i w kosmetyce. Można go stosować od wewnątrz i zewnętrznie.

Rumianek to powszechna roślina zielna, która ma specyficzny zapach i osiąga wysokość do 50 centymetrów. Jest wszechstronny, co oznacza, że stosuje się go zarówno w leczeniu dolegliwości, jak i w kosmetyce. Można go stosować od wewnątrz i zewnętrznie.

 

Rumianek zawiera wiele cennych substancji. Wśród nich można wskazać olejki eteryczne, flawonoidy, sole mineralne, witaminę C i cholinę. Dzięki bogatemu składowi rumianek nosi miano wartościowej rośliny leczniczej.

Jakie właściwości lecznicze ma rumianek?

Rumianek jest stosowany u osób z problemami żołądkowymi i jelitowymi. Jest zalecany tym, którzy borykają się z bólem żołądka na skutek stresującego trybu życia. Dzięki spiroeterowi i związkom kumaryny koi nerwy. Kąpiel z dodatkiem naparu z rumianku niweluje złe samopoczucie.

 

Działa również rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, zapobiega wzdęciom i przywraca właściwe ruchy perystaltyczne jelit. Ponadto herbata rumiankowa po tłustym posiłku wspomaga trawienie. Przyniesie też ulgę osobom z chorobą wrzodową.

 

Rumianek wykazuje również działanie antyseptyczne. Zwalcza bakterie. Ponadto łagodzi objawy zapalenia pęcherza moczowego i hemoroidów. Napar z rumianku ukoi nerki. Można go przygotować, zalewając filiżanką gorącej wody łyżkę suszonych koszyczków rumianku. Należy odczekać około 10 minut, aż się zaparzy.

 

Zaleca się picie herbaty z rumianku w czasie przeziębienia i grypy. Pomoże ona zwalczyć kaszel i katar. Inhalacja ciepłym powietrzem z wyciągiem z rumianku zmniejsza objawy przeziębienia. Praktykowanie 10-minutowych inhalacji hamuje objawy grypy, zwłaszcza te związane z górnymi drogami oddechowymi. Rumianek stosuje się też w infekcjach gardła pod postacią płukanek do ust.

 

Innym rodzajem bólu, który złagodzi rumianek, są migreny, nerwobóle, bóle brzucha czy głowy. Działa on jak lek przeciwbólowy. Ponadto rumianek zaleca się kobietom, które mają bolesne miesiączki, ponieważ pomaga łagodzić towarzyszący menstruacji ból.

 

Kobiety w ciąży powinny pić herbatę z rumianku, ponieważ pomaga uporać się z mdłościami.

Rumianek w kosmetyce

Rumianek wpływa na przyspieszenie procesu gojenia się ran, oparzeń, podrażnień, a nawet zmian skórnych wywołanych grzybicą. Pomaga pozbyć się szpecących blizn. Jest składnikiem kremów leczniczych, antyseptycznych maści. Osoby, które mają na skórze przebarwienia, powinny je przecierać naparem z rumianku. Można też przygotować kompres, który rozjaśni skórę. Rumianek stosuje się także do rozjaśniania włosów blond. Przywraca on naturalny kolor i nadaje im połysk. Dodatkowo zapobiega wypadaniu włosów.

 

Rumianek jest również stosowany jako remedium na opuchliznę i przemęczenie oczu, ponieważ działa przeciwzapalnie. Łagodzi obrzęki. By ulżyć podrażnionym oczom, na przykład z powodu uczulenia, należy położyć na powieki okład z torebki zaparzonej herbaty rumiankowej.

 

Rumianek wykorzystywany w kosmetyce przejawia właściwości ściągające, oczyszczające i wygładzające. Stanowi składnik mleczek, kremów łagodzących i kojących dla delikatnej i wrażliwej skóry oraz lotionów. Może być stosowany jako baza do przygotowania w domu naturalnych kosmetyków, takich jak płukanka do włosów czy tonik do twarzy, który sporządza się, zalewając wrzątkiem 2 łyżeczki kwiatów rumianku. Miksturę należy odstawić na 20 minut. Potem napar trzeba odcedzić, dodać do niego łyżeczkę gliceryny i wymieszać. Tonik z rumianku można przechowywać w lodówce do 3 dni.


Kwiaty rumianku
Image by Lifetimestock.com
Styl życia
Na co rumianek działa niezawodnie? Na stany zapalne i rany, które źle się goją
Rumianek likwiduje stany zapalne, przyspiesza gojenie się ran, koi nerwy, a także pomaga radzić sobie z problemami trawiennymi. Rumianek ma także zastosowanie w pielęgnacji włosów.

Rumianek likwiduje stany zapalne, przyspiesza gojenie się ran, koi nerwy, a także pomaga radzić sobie z problemami trawiennymi. Rumianek ma także zastosowanie w pielęgnacji włosów. Właściwości przeciwzapalne rumianku w leczeniu skóry, błon śluzowych i oczu Rumianek działa niezawodnie na stany zapalne w obrębie skóry, ale także błon śluzowych czy oczu. Napar z rumianku ma właściwości antybakteryjne oraz przeciwzapalne, które mogą być wykorzystywane zarówno w problemach zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Skórę dotkniętą trądzikiem można przemywać wacikami nasączonymi naparem z rumianku albo urządzać parówki na twarz z wykorzystaniem tego zioła. W ten sam sposób można obchodzić się z cerą dotkniętą grzybicą czy podrażnioną. Rumianek oczyści i osuszy skórę z ropnych wykwitów, zapobiegnie rozprzestrzenianiu się stanu zapalnego. Naparem z tego ziela można przemywać miejsca swędzące i odparzenia czy oparzenia. Dzięki swoim właściwościom rumianek przyspiesza gojenie ran i regenerację tkanki skórnej. Napar z rumianku sprawdzi się również w leczeniu zapalenia spojówek. Pomoże także w infekcjach jamy ustnej, w tym w grzybicy, stanach zapalnych, podrażnieniach i trudno gojących się ranach śluzówki. Wszystkie te zastosowania rumianek ma dzięki temu, że zawiera alfa-bisabolol, spiroeter i chamazulen. Pielęgnacyjne właściwości rumianku Skóra wrażliwa i skłonna do podrażnień może być pielęgnowana z użyciem naparu z rumianku. Ziele to jest wymieniane w składzie wielu kosmetyków do właśnie takiego typu cery , zwłaszcza że działa też przeciwzapalnie. Rumianek występuje również w kosmetykach do włosów, szczególnie do podrażnionej skóry głowy. Powinny stosować go kobiety o jasnych włosach, ponieważ ma on tendencję do rozjaśniania. Dzięki kosmetykom czy płukankom z rumianku włosy są lśniące, miękkie i odżywione już od cebulek....

rumianek na łące
©yellowj/Fotolia
Styl życia
Zalety stosowania rumianku oraz jego lecznicze właściwości
Rumianek działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, łagodząco i rozkurczowo. Stosowany jest zarówno wewnętrznie, jak i do płukanek, okładów i produkcji kosmetyków.

Rumianek działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, łagodząco i rozkurczowo. Stosowany jest zarówno wewnętrznie, jak i do płukanek, okładów i produkcji kosmetyków.   Rumianek – roślina, która rośnie wszędzie, i która uważana jest za lek na prawie wszystko. Rumianek doceniany jest w kuchni oraz w ziołolecznictwie już od czasów starożytnych. Jest rośliną wszechstronną, a do tego łatwo dostępną . Co zawiera rumianek Kwiat rumianku ma biało-żółty kolor i wydziela silny, łatwy do rozpoznania zapach. Kwiaty rumianku zawierają olejki eteryczne bogate w alfa-bisabolol oraz chamazulen, dodatkowo w kwiatach występują fenolokwasy, fitosterole, poliacetyleny, witamina C oraz cholina. Działanie i właściwości rumianku przeciwzapalne; antybakteryjne; przeciwgrzybicze; przeciwwrzodowe; rozkurczowe; pomocny przy dolegliwościach żołądka; łagodzi podrażnione oczy; łagodzi oparzenia i owrzodzenia skóry; pomocny przy skórze wrażliwej; pomaga pozbyć się przebarwień; przyspiesza gojenie się ran i siniaków ; ma właściwości uspokajające; ułatwia trawienie ciężkich i tłustych potraw; pomocny przy stanach zapalnych dziąseł. Zastosowanie rumianku W ziołolecznictwie popularny jest napar z rumianku, który ułatwia zasypianie oraz pomaga się rozluźnić i uspokoić. Dodatkowo rumianek jest stosowany na ból brzucha oraz na zaburzenia trawienia. Bardzo często rumianek jest wykorzystywany w różnego rodzaju kremach, maściach i dermokosmetykach, ze względu na działanie łagodzące . Dla kogo nie jest wskazane używanie rumianku? Rumianek jest rośliną, co do której używania zwykle nie ma przeciwwskazań. Wyjątkami są osoby ze szczególnie wrażliwą skórą – muszą one uważać na zewnętrzne stosowanie rumianku w postaci kompresów czy kremów z dodatkiem rumianku. Rumianek zawiera chamazulen, przez co...

filiżanki z naparami ziołowymi
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Zioła na przeziębienie: zapalenie gardła, kaszel, katar, gorączka
Zioła wspomagające w walce z przeziębieniem nierzadko mogą zastąpić farmaceutyki. Jeśli dolegliwości nie są poważne, a zależy nam na szybkim powrocie do zdrowia warto włączyć do swojej diety zioła, które mają właściwości zbliżone do środków polecanych przeciwko przeziębieniu. Należą do nich: bez czarny, goździki, lipa, malina, mięta pieprzowa, imbir i dzika róża.

Zioła wspomagające w walce z przeziębieniem nierzadko mogą zastąpić farmaceutyki. Jeśli dolegliwości nie są poważne, a zależy nam na szybkim powrocie do zdrowia warto włączyć do swojej diety zioła, które mają właściwości zbliżone do środków polecanych przeciwko przeziębieniu. Należą do nich: bez czarny, goździki, lipa, malina, mięta pieprzowa, imbir i dzika róża. Zioła na przeziębienie Czarny bez zawiera dużo witaminy C, flawonoidy, olejki eteryczne i kwasy fenolowe. Jego kwiaty (bo to one posiadają właściwości zdrowotne) działają napotnie i moczopędnie, co korzystnie wpływa na stan przy przeziębieniu. Oprócz tego czarny bez uszczelnia naczynia włosowate, dzięki czemu idealnie nadaje się na płukankę do gardła przy zapaleniu. Goździki mają działanie przeciwbakteryjne , dzięki czemu niwelują objawy przeziębienia i grypy. Pomagają walczyć z katarem i bólem gardła, dzięki łagodzeniu stanu zapalnego błon śluzowych. Kwiatostan lipy działa przeciwgorączkowo i napotnie. Zawiera olejki eteryczne, sole mineralne i związki śluzowe. Napar przygotowuje się jednorazowo z 2-6 gramów kwiatów. Syrop z owoców malin działa napotnie i rozgrzewająco. Zwykle dodaje się go do herbaty. Mięta pieprzowa dzięki zawartości olejków i mentolu łagodzi podrażnienia i ma właściwości chłodzące, co pomaga w przypadku bólu gardła. Kłącze imbiru ma właściwości rozgrzewające . Napar z niego sporządzony dodatkowo działa przeciwbólowo, dzięki czemu jest chętnie stosowany przy przeziębieniu. Owoce dzikiej róży mają dużo naturalnej witaminy C. Napar z kwiatów tej rośliny ma działanie wykrztuśne. Dolegliwości żołądkowe możesz powstrzymać stosując zioła.  Na refluks i zgagę pomogą imbir i lukrecja .  Młode kobiety mogą złagodzić mięśniaki macicy stosując niektóre zioła.  Wystarczy regularnie stosować napary ze...

Nasze akcje

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner
Newsy

Pierścionek zaręczynowy w codziennych stylizacjach. Sprawdź najmodniejsze zestawienia na jesień 2021

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner