Kinga Rusin w białej, koronkowej sukni
East News
Fleszstyle

Kinga Rusin cała w bieli i koronkach na premierze swojej książki. Trafiona stylizacja? SONDA

Kinga Rusin cała w bieli i koronkach na premierze swojej książki. Trafiona stylizacja? SONDA

Weronika Rosati komentuje aferę z Kingą Rusin! "Wywiad nie jest na jej temat, myślę, że ona nie przeczytała"

Agnieszka Szulim na premierze książki Kingi Rusin
Newsy
Woźniak Starak w szerokich jeansach czy Rusin w ultrakrótkiej sukience? Która z nich wygląda lepiej?
Woźniak Starak w szerokich jeansach czy Rusin w ultrakrótkiej sukience? Która z nich wygląda lepiej?
Kinga Rusin schudła 8 kilo
Newsy
TYLKO U NAS: 8 kilogramów w trzy miesiące? Kinga Rusin zdradza sekret swojej figury!
Dwa rozmiary w dół! Jak Rusin to zrobiła?

Kinga Rusin nigdy nie wyglądała lepiej! Odkąd gwiazda TVN pokazała pierwsze zdjęcia w bikini zrobione podczas sesji do magazynu „Be Active”, nie milkną głosy zachwytu nad jej sylwetką. Nic dziwnego, bo dziennikarka ma 45 lat i figurę nastolatki! Kaloryfer na brzuchu, umięśnione ramiona, perfekcyjne nogi i pośladki bez śladu cellulitu. Swój przepis na formę Kinga Rusin zdradziła w najnowszym "Fleszu"! – Wreszcie czuję się świetnie w swojej skórze. Jestem w dobrej formie i mam tego świadomość. Kompletnie zmieniłam nawyki żywieniowe, zaczęłam bardzo świadomie wybierać produkty, żeby czerpać z nich to, czego naprawdę potrzebuje moj organizm. Wykluczyłam z diety to, co mi nie służyło, i wróciłam do regularnych ćwiczeń – zdradza „Fleszowi” Kinga Rusin. Gwiazda TVN schudła od kwietnia do lipca osiem kilo! Nosi teraz rozmiar 34 (wcześniej nosiła 38). Sekrety dobrego wyglądu i diety Kinga zdradza w swojej nowej książce – „Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik”. Jak się okazuje, gwiazda w ogóle nie je mięsa. W jej diecie nie ma też białych produktów, czyli mleka, mąki i cukru. Kinga musiała też ograniczyć warzywa kapustne i... ulubioną kaszę jaglaną. Dlaczego? Ze względów zdrowotnych. Dziś czuje się i wygląda doskonale. Jak jej się to udało? Rusin je co trzy godziny, głównie warzywa, ale również kasze, jajka i ryby – wszystko w ściśle określonych ilościach. Poza tym używa wyłącznie ekologicznych kosmetyków swojej marki Pat & Rub.   W rozmowie z „Fleszem” Kinga zdradziła, że od dziecka uprawia sport. Obecnie biega, pływa. Czasem zagląda też na siłownię, gdzie ćwiczy pod okiem trenera personalnego. – Chciałam pokazać kobietom, że jak się chce, to można! Niezależnie od wieku – zdradziła Rusin. Chcesz się dowiedzieć jakie ćwiczenia...

Kinga Rusin, Leszek Stanek ocenią Renatę Kaczoruk w Azja Express
Newsy
"Szkoda, że Kuba nie powiedział Renacie, że to jest show-biznes" - Rusin krytykuje zachowanie Kaczoruk w "Azja Express"
"Szkoda, że Kuba nie powiedział Renacie, że to jest show-biznes" - Rusin krytykuje zachowanie Kaczoruk w "Azja Express"

P { margin-bottom: 0.21cm; } Leszek Stanek był gościem Dzień Dobry TVN, gdzie opowiadał o swoim nowym singlu oraz o tym, jak przeżył program "Azja Express". Przyznał, że był zaskoczony dwiema osobami w programie. Pokochał Małgorzatę Rozenek, którą tam poznał i podziwia zachowanie Renaty Kaczoruk, która delikatnie mówiąc, okazała się bez skrupułów. Kinga Rusin była mocno rozemocjonowana słowami o  Renacie Kaczoruk, przez którą Rozenek i Majdan odpadli z programu,  i dość mocno ją podsumowała. Nie oceniam ludzi. Zaskoczyła mnie relacja Majdanów. Dopiero wtedy poznałem Gosię i bardzo ją polubiłem. Mnie odpowiada taki typ żartu i człowieka. I zaskoczyła mnie Renata... zaskoczyła mnie swoim podejściem - przyznał szczerze Leszek Stanek. Kinga Rusin ruszyła do natarcia na Renatę. Renata to była jedyna osoba, która myślała, że przyszła do programu, żeby go wygrać. Są starzy wyjadacze, do których zaliczam sporo osób w tej grupie i oni po prostu wiedzieli, że chodzi o to, żeby siebie sprzedać, pokazać. Ale naprawdę nie chodzi o to, żeby pierwszym dobiec do mety, a Renata właśnie tak podeszła do tego. To jest bardzo młoda dziewczyna, jak na zajęciach w-fu - ona musi dobiec - skomentowała Kinga Rusin. Co na to Leszek Stanek? - Ja ją za to podziwiam, że rzeczywiście jest zadaniowa. - Szkoda, że Kuba nie powiedział Renacie, że to jest show-biznes - dodała Kinga Rusin. - Myślę, że ani my, ani Kuba nie jest od wychowywania. - Nie, to jest młoda dziewczyna, trzeba ją uświadomić, pierwszy raz weszła do takiej wody - podsumowała Rusin. Leszek Stanek, żeby zakończyć temat, powiedział, że on ma czyste sumienie i po programie ma ze wszystkimi dobry kontakt. Zobacz także: Rozenek i Majdan komentują zachowanie Renaty Kaczoruk w "Azja Express": "My się martwiliśmy o nią!" Tam...

Nasze akcje
Dua Lipa, Rihanna, Alessandra Ambrosio
Newsy
Te gwiazdy wiedzą jak stworzyć niezapomniane stylizacje!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy
Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!
Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!
Newsy
Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!
Partner
Eva Longoria
Styl życia
Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!
Partner
Newsy
Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil
Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor
Newsy
Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju
Partner
Newsy
Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik