ziarna siemienia lnianego
©emmi/Fotolia
Styl życia

Siemię lniane przyspiesza porost włosów

Napój z siemienia lnianego wzmacnia organizm, a także wpływa korzystnie na włosy. Doskonale je nawilża i regeneruje. Ponadto regularne picie koktajlu z siemienia lnianego przyspiesza porost włosów i zapobiega ich wypadaniu.

Napój z siemienia lnianego wzmacnia organizm, a także wpływa korzystnie na włosy. Doskonale je nawilża i regeneruje. Ponadto regularne picie koktajlu z siemienia lnianego przyspiesza porost włosów i zapobiega ich wypadaniu.

Siemię lniane korzystnie wpływa na włosy

Siemię lniane dzięki zawartości błonnika, białka, witamin, magnezu, żelaza, wapnia i cynku poprawia wygląd włosów. Włosy są wzmocnione, zagęszczone, lśniące i gładkie. Oprócz tego, po systematycznym piciu napoju z siemienia lnianego zauważa się szybszy porost włosów i zregenerowane końcówki. Koktajl z siemienia lnianego należy przyjmować regularnie, a na pierwsze efekty trzeba poczekać około dwóch miesięcy.

Koktajl z siemienia lnianego na włosy – przepis

By uzyskać koktajl z siemienia lnianego należy dwie łyżki ziarenek zalać szklanką wody, po czym gotować przez 15 minut. Następnie napój należy przecedzić przez sitko, odstawić do ostygnięcia i wypić. Do koktajlu można dodać sok malinowy lub bananowy. Napar należy pić codziennie, najlepiej rano podczas śniadania.

Siemię lniane nie tylko na włosy

Siemię lniane wykorzystuje się również na wzmocnienie organizmu, głównie przy kaszlu, zapaleniu gardła i krtani. Regularne picie koktajlu z siemienia lnianego wzmacnia rzęsy, paznokcie i skutecznie wpływa na układ trawienny (przyspiesza przemianę materii). 


siemię lniane z oliwą
©alinamd/fotolia
Fleszstyle
Maseczka z siemienia lnianego na twarz – naturalny kosmetyk do każdego rodzaju cery
Maseczka z siemienia lnianego intensywnie nawilża i odżywia skórę, sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna, opóźnia przy tym proces starzenia. Maseczka z siemienia lnianego, czyli z nasion lnu, polecana jest osobom o każdym rodzaju cery.

Maseczka z siemienia lnianego intensywnie nawilża i odżywia skórę, sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna, opóźnia przy tym proces starzenia. Maseczka z siemienia lnianego, czyli z nasion lnu, polecana jest osobom o każdym rodzaju cery. Właściwości siemienia lnianego jako kosmetyku Siemię lniane jest bogate w kwasy omega-3, omega-6 i omega-9 oraz cynk, które pomagają w leczeniu dolegliwości skórnych, m.in. trądziku , egzemy i łuszczycy. Śluz, który uwalnia się z nasion lnu pod wpływem wody, nawilża skórę .   Wysoka zawartość białka, witaminy E oraz witamin z grupy B sprawia, że maseczka z siemienia lnianego doskonale odżywia skórę. Natomiast zawarte w nim lignany, o właściwościach przeciwutleniających, działają antynowotworowo, zwalczają wolne rodniki i spowalniają proces starzenia się skóry. Odżywcza maseczka z siemienia lnianego i miodu Maseczka z siemienia lnianego z dodatkiem miodu jest przeznaczona dla każdego typu cery. Można ją stosować wtedy, kiedy skóra potrzebuje nawilżenia i odżywienia, np. zimą .   Do przygotowania maseczki potrzebne są następujące składniki: łyżka siemienia lnianego w ziarnach lub mielonego, pół szklanki wody, łyżeczka miodu naturalnego.   Łyżkę siemienia lnianego zagotuj w ok. 125 ml (połowie szklanki) wody. Jeśli używasz mielonych nasion lnu, po prostu zalej je tą ilością wody i pozostaw pod przykryciem na 10 minut. Siemię lniane powinno ostygnąć, zanim dodasz do niego miód. Zbyt wysoka temperatura może sprawić, że miód straci swoje właściwości odżywcze. Po zmieszaniu siemienia lnianego z miodem nałóż maseczkę na twarz, po 20 minutach zmyj ją letnią wodą . Nawilżająca maseczka z siemienia lnianego i żółtka Zagotowane lub zaparzone siemię lniane po dodaniu żółtka zyska jeszcze lepsze właściwości nawilżające. Aby przygotować maseczkę...

siemię lniane na włosy
©shariel/Fotolia
Fleszstyle
Regeneracja włosów siemieniem lnianym, czyli laminowanie włosa
Laminowanie włosów siemieniem lnianym to kuracja dla włosów zniszczonych farbowaniem czy z rozdwojonymi końcówkami. Kuracja wygładza i prostuje włosy oraz zabezpiecza je przed uszkodzeniami.

Laminowanie włosów siemieniem lnianym to kuracja dla włosów zniszczonych farbowaniem czy z rozdwojonymi końcówkami. Kuracja wygładza i prostuje włosy oraz zabezpiecza je przed uszkodzeniami. Właściwości siemienia lnianego Siemię lniane zawiera wiele cennych składników odżywczych, np. błonnik, witaminy, żelazo, cynk, czy wapń. Oprócz tego, że siemię lniane wykorzystywane jest w kosmetyce, to stosuje się je również na problemy trawienne jelit i bóle brzucha. Coraz częściej nasiona lnu wykorzystuje się na włosy. Siemię lniane nie tylko nawilża skórę głowy, ale także poprawia i regeneruje strukturę włosa . Ponadto siemię lniane można stosować w kuchni do przeróżnych potraw, np. sałatek, zup czy jako przyprawę do przekąsek. Laminowanie włosów siemieniem lnianym – jak wykonać kurację? Laminowanie włosów siemieniem lnianym wygładzi, wyprostuje, nada miękkość, nawilży i zabezpieczy strukturę włosa przed uszkodzeniami. By przygotować maseczkę potrzebujesz siemienia, wody i ulubionej odżywki do włosów. I krok – przygotowanie maseczki Do głębokiego naczynia wsyp 2 łyżki siemienia lnianego, po czym zalej je 1,5 szklanki wody i w takiej postaci gotuj przez około 10-15 minut, od czasu do czasu mieszając. Po ugotowaniu mieszaninę przelej do miseczki i odstaw do ostygnięcia . II krok – umycie włosów Następnie w trakcie studzenia się maseczki umyj dokładnie włosy szamponem, po czym zawiń je w ręcznik. III krok – dodanie odżywki do siemienia lnianego Do letniej mikstury z siemienia lnianego dodaj łyżkę ulubionej odżywki do włosów i dokładnie wymieszaj. Poczekaj chwilę aż mieszanina zgęstnieje. IV krok – nakładanie maseczki z siemienia lnianego Nad umywalką lub wanną nałóż na włosy preparat z siemienia lnianego, po czym owiń włosy folią, ręcznikiem i pozostaw w takiej postaci na mniej więcej godzinę....

zioła suszone na sznurku
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Na wrzody żołądka i zespół jelita drażliwego – siemię lniane, dziurawiec i koper włoski
Napary z siemienia lnianego, owoców kopru włoskiego, czy dziurawca działają osłonowo i leczniczo przy chorobie wrzodowej i zespole jelita drażliwego.

Napary z siemienia lnianego, owoców kopru włoskiego, czy dziurawca działają osłonowo i leczniczo przy chorobie wrzodowej i zespole jelita drażliwego.   Na wrzody żołądka czy zespół jelita drażliwego zwykle stosuje się rumianek, miętę i melisę, ale to nie jedyne sposoby, aby wspomóc układ pokarmowy. Siemię lniane osłania układ pokarmowy Nasiona lnu, czyli tzw. siemię lniane wytwarzają śluz, który przypomina składem ten obecny w przewodzie pokarmowym. Dzięki temu chroni układ pokarmowy od środka.   Przygotowanie odwaru z siemienia lnianego: Przez około kwadrans gotujemy pod przykryciem siemię lniane w proporcji łyżka siemienia na szklankę wody. Przestudzony napój pijemy dwa razy dziennie po pół szklanki. Koper włoski rozkurcza jelita Koper włoski różni się od zwykłego koperku, który możemy znaleźć w ogródku. Ma większe owoce i to z nich przygotowuje się lecznice mieszanki. Działają rozkurczowo, dzięki zawartości anetolu. Pobudzają także do pracy cały układ trawienny.   Picie naparu z kopru włoskiego jest polecane przy kolkach dziecięcych, gdyż jest to roślina niepowodująca skutków ubocznych i może być podawana nawet małym dzieciom. Dziurawiec na żółć Dziurawiec nie tylko działa rozkurczowo na przewód pokarmowy , ale także zwiększa produkcję żółci. Można przygotowywać napar z dziurawca, ale o wiele skuteczniejszy w walce z dolegliwościami żołądkowymi jest sok z rośliny.   Przy stosowaniu dziurawca warto pamiętać, że nie można go łączyć z lekami antydepresyjnymi. Poza tym podczas kuracji dziurawcem należy unikać ekspozycji na słońce.

Nasze akcje

Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil

Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor

Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju

Partner

Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem

Partner

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner