Szklanka z lemoniadą
©capacitorphoto/Fotolia
Styl życia

Jak zrobić lemoniadę cytrynową? Prosty przepis na zdrowy napój

Lemoniada cytrynowa to chłodzący, orzeźwiający napój przyrządzony z wody, cukru i soku z cytryny. Pierwsze wzmianki o niej pochodzą sprzed 1300 lat. W połowie XIX wieku popularność lemoniady wciąż nie słabła. Na ulicach Nowego Yorku czy Paryża można było się jej napić z przewoźnego straganu.

Lemoniada cytrynowa to chłodzący, orzeźwiający napój przyrządzony z wody, cukru i soku z cytryny. Pierwsze wzmianki o niej pochodzą sprzed 1300 lat. W połowie XIX wieku popularność lemoniady wciąż nie słabła. Na ulicach Nowego Yorku czy Paryża można było się jej napić z przewoźnego straganu.

 

Obecnie na sklepowych półkach znajdziemy jej różne warianty, niestety „wzbogacone” o sztuczne barwniki, słodziki i konserwanty. Dlatego lemoniadę najlepiej przygotować samodzielnie, co jest dziecinnie proste.

 

Lemoniadę cytrynową przygotowuje się z dodatkiem soku z cytryny i/lub limonek, pomarańczy, pomelo czy grejpfrutów. Podaje się ją schłodzoną i często również z dodatkiem wody gazowanej. Może być wzbogacana o równego rodzaju dodatki, takie jak świeże liście mięty, imbir, cynamon, a nawet chilli. Owocowe lemoniady przygotowuje się nie tylko z cytrusów, równie pyszna jest lemoniada truskawkowa, rabarbarowa, arbuzowa, ananasowa, brzoskwiniowa czy imbirowa.

 

Lemoniada jest napojem bezalkoholowym, często dodawanym do różnego rodzaju drinków i piwa (shandy, radler, panaché, panasch).

Lemoniada cytrynowa – wersja podstawowa

Czas przygotowania: 10 minut

Stopień trudności: łatwy

Składniki:

Przygotowanie:

1. Cytryny włóż do dużej wysokiej miski i zalej wrzątkiem.

2. Wyciśnij z nich sok i po przecedzeniu wlej do dzbanka w której podasz lemoniadę. Każdą cytrynę przed przekrojeniem roluj naciskając mocno dłonią po blacie – dzięki temu będzie bardziej soczysta.

3. Cukier rozpuść w odrobinie ciepłej wody i zmieszaj z przygotowaną wodą mineralną, filtrowaną lub przegotowaną, wlej do dzbanka z sokiem, dodaj lód. Całość dokładnie wymieszaj.

4. Do dzbanka możesz wrzucić plastry cytryny do dekoracji.

5. Podawaj w wysokich szklankach ze słomką.

Smacznego!

 

Szklanka z truskawkową lemoniadą
©dusk/Fotolia
Styl życia
Jak zrobić lemoniadę z truskawkami?
Lemoniada truskawkowa to inna wersja podstawowej lemoniady cytrynowej, która jest popularna od niemal 1300 lat. W sklepie dostaniemy lemoniadę w wielu smakach, jednak bardzo często są to napoje zawierające znaczną ilość sztucznych barwników, aromatów, słodzików i konserwantów. Dlatego warto przygotować lemoniadę truskawkową samodzielnie, szczególnie, że jest to proste. Wówczas mamy pewność, co się w niej znajduje oraz możemy dowolnie modyfikować jej smak.

Lemoniada truskawkowa to inna wersja podstawowej lemoniady cytrynowej, która jest popularna od niemal 1300 lat. W sklepie dostaniemy lemoniadę w wielu smakach, jednak bardzo często są to napoje zawierające znaczną ilość sztucznych barwników, aromatów, słodzików i konserwantów. Dlatego warto przygotować lemoniadę truskawkową samodzielnie, szczególnie, że jest to proste. Wówczas mamy pewność, co się w niej znajduje oraz możemy dowolnie modyfikować jej smak.   Lemoniadę podaje się schłodzoną i często z dodatkiem wody gazowanej. Może być wzbogacana o różnego rodzaju dodatki, takie jak świeże liście mięty, imbir, wanilię, cynamon, a nawet chilli. Owocowe lemoniady przygotowuje się przede wszystkim z cytrusów ale równie smaczne są te przygotowane z truskawek, rabarbaru, arbuza, ananasów czy brzoskwini. Lemoniada truskawkowa z waniliową nutą Czas przygotowania: 10 – 15 minut Stopień trudności: łatwy Składniki: 2 cytryny, 1 limonka, 2 szklanki truskawek, 5-6 łyżek cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego – najlepiej, aby był to cukier waniliowy a nie popularny syntetyczny jego zamiennik zawierający wanilinę, 1,5 l wody mineralnej niegazowanej , lekko gazowanej, albo wody filtrowanej lub przegotowanej, lód w kostkach lub kruszony. Sposób przygotowania: 1. 2 szklanki wody zagotuj w rondelku z cukrem. Gotuj przez 5 minut bez pokrywki. 2. Cytryny i limonkę włóż do dużej wysokiej miski i zalej wrzątkiem. 3. Wyciśnij z nich sok i po przecedzeniu wlej do dzbanka, w którym podasz lemoniadę. Każdą cytrynę przed przekrojeniem roluj naciskając mocno dłonią po blacie – dzięki temu będą bardziej soczyste. 4. Truskawki umyj i zblenduj ze szklanką wody. Przecedź przez sito, aby pozbyć się czarnych ziarenek. 5. Wlej mus truskawkowy do dzbanka, uzupełnij resztą wody i dodaj syrop cukrowy. Wstaw do...

Składniki do przygotowania lemoniady leżące na stole
©Sunny Forest/Fotolia
Styl życia
Szybki przepis na lemoniadę cytrynową
Lemoniadę przygotowuje się na dwa sposoby. W pierwszym robi się napój z przegotowanej wody, drugi sugeruje użycie naturalnej wody butelkowanej, np. gazowanej.

Lemoniadę przygotowuje się na dwa sposoby. W pierwszym robi się napój z przegotowanej wody, drugi sugeruje użycie naturalnej wody butelkowanej, np. gazowanej.   Lemoniada to napój z wody, cukru i soku cytrynowego , niekiedy gazowany. Podaje się ją schłodzoną. Często sok cytrynowy jest zastępowany przez inny kwas pochodzenia roślinnego. Lemoniada jest również składnikiem wielu drinków np. shandy, gaseosa, panasch, potsdamer czy russ . Jak zrobić pyszną lemoniadę? Aby przygotować lemoniadę , wystarczy odrobina świeżych owoców cytrusowych, trochę wody, lód i mięta do smaku. Idealnie smakuje podawana w ciepłe i upalne dni .   Składniki na 2 porcje: 0,5 l wody (w zależności od preferencji, gazowana lub nie) , 2 cytryny, 2 łyżeczki cukru trzcinowego , kilka listków mięty, kilka kostek lodu.   Czas przygotowania: 15 minut Stopień trudności: łatwe   Sposób przygotowania: Cytryny umyj, oczyść i wytrzyj papierem kuchennym. 200 ml wody zagotuj. Do szklanek wsyp cukier i zalej zagotowaną woda. Półtorej cytryny wyciśnij do szklanek i dolej resztę wody. Dokładnie wymieszaj i wrzuć lód. Pozostałą połówką cytryny udekoruj szklanki . Gotowe.   Smacznego! Lubisz cytryny? Poznaj efekty i zasady lemon detox diet - diety cytrynowej . Warto spożywać izotoniki? Napoje izotoniczne: pić czy nie ? Prawidłowe picie wody jest niezwykle istotne. Jak pić wodę na co dzień ?

Lemoniada w szklance
©bariccan/fotolia
Styl życia
Przepis na lemoniadę z jabłek i agrestu z dodatkiem mięty i wanilii
Na domową lemoniadę potrzeba: jabłek, agrestu, świeżych listków mięty, laski wanilii, cytryny i cukru. Wszystkie składniki gotuje się z wodą w garnku, a następnie przecedza przez sitko. Lemoniadę po schłodzeniu najlepiej rozcieńczyć z wodą gazowaną, dodać plastry limonki i dużo kruszonego lodu.

Na domową lemoniadę potrzeba: jabłek, agrestu, świeżych listków mięty, laski wanilii, cytryny i cukru. Wszystkie składniki gotuje się z wodą w garnku, a następnie przecedza przez sitko. Lemoniadę po schłodzeniu najlepiej rozcieńczyć z wodą gazowaną, dodać plastry limonki i dużo kruszonego lodu.   Do gotowej lemoniady zamiast limonki można dodać starty imbir lub plasterki zielonego ogórka. Świeżą miętę można zastąpić syropem miętowym , a cukier – miodem. Napój można podawać w wysokich szklankach z kruszonym lodem i kolorową słomką . Jak zrobić lemoniadę z jabłek i agrestu, krok po kroku Przed przygotowaniem lemoniady przygotuj wcześniej dużo lodu kruszonego lub w kostkach.   Składniki: 250 gramów zielonego agrestu, 250 gramów jabłek, 5 listków świeżej mięty, pół szklanki cukru (około 120 gramów), 1 cytryna, 6 plasterków limonki, 2 szklanki wody (około 500 mililitrów), 1 laska wanilii.   Czas przygotowania: około 2 godziny Stopień trudności: łatwe   Sposób przygotowania: Agrest i jabłka umyj w zimnej wodzie. Jabłka przekrój na pół i wykrój środki. Owoce włóż do wysokiego garnka. Cytrynę obierz cienko ze skórki i wyciśnij z niej sok. Skórkę, sok z cytryny, cukier, miętę i przekrojoną na pół laskę wanilii włóż do garnka. Zalej całość wodą i gotuj około 10-15 min, aż jabłka będą miękkie. Przecedź wszystko przez sitko. Owoce zetrzyj na tarce a miąższ wrzuć do soku. Całość trzymaj w lodówce przez około 2 godziny. Przed podaniem rozcieńcz lemoniadę 2 szklankami wody gazowanej (około 500 mililitrów). Do dzbanka włóż plasterki limonki i kruszony...

Nasze akcje
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner
Newsy

Stylowy prezent dla mężczyzny? Łączy w sobie design i praktyczność

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner