Party Stories
Martyna Wojciechowska o dramatycznej diagnozie
Doda w zielonej marynarce
Agnieszka Woźniak Starak w białym t-shircie na konferencji Big Brothera
beata-kozidrak
„Hotel Paradise” Ata Postek rozstała się z partnerem, ale już ma nowego! Zdradziła, jak się poznali
Michał Kostrzewski i pozostali jurorzy You Can Dance
Justyna Steczkowska z fanami
Ida Nowakowska prowadzącą "You Can Dance"
Doda
herbata pokrzywowa
©perikatipole/Fotolia
Styl życia

Przepisy na herbatki moczopędne: skrzyp, pokrzywa, jałowiec lub krwawnik

Zioła moczopędne zwiększają ilość wydalanego moczu. Dzięki temu pozbywamy się z organizmu toksyn. Aby oczyścić organizm, można przyjmować apteczne leki działające moczopędnie, jednak lepiej stosować własnoręcznie przyrządzone domowe herbaty moczopędne.

Zioła moczopędne zwiększają ilość wydalanego moczu. Dzięki temu pozbywamy się z organizmu toksyn. Aby oczyścić organizm, można przyjmować apteczne leki działające moczopędnie, jednak lepiej stosować własnoręcznie przyrządzone domowe herbaty moczopędne.

 

Herbatki z moczopędnych ziół przeważają nad lekami aptecznymi, bo są naturalne i nie powodują wypłukiwania elektrolitów z organizmu.

Zioła moczopędne: działanie

Oprócz wypłukiwania toksyn, zioła działające moczopędnie zapobiegają zatrzymywaniu się wody w organizmie – usuwają tym samym obrzęki. Mają właściwości oczyszczające, a dodatkowo pomagają wydalić z organizmu piasek nerkowy i zmniejszają ciśnienie krwi.

Przy jakich dolegliwościach zaleca się stosowanie herbat moczopędnych?

Choroby, przy których zaleca się stosowanie herbat moczopędnych:

  • rwa kulszowa,
  • zapalenie pęcherza,
  • zapalenie prostaty,
  • kamica nerkowa,
  • infekcje dróg moczowych.

Jakie zioła działają moczopędnie?

Zioła działające moczopędnie:

skrzyp polny – oprócz działania moczopędnego, skrzyp zwalcza obrzęki powstałe w wyniku zatrzymywania się wody w organizmie. Jest także dobry na poprawę kondycji włosów i paznokci;

pokrzywa – pomaga pozbyć się chlorku i mocznika z organizmu, a także usuwa stany zapalne układu moczowego;

krwawnik pospolity – obniża ciśnienie krwi, działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie;

brzoza brodawkowata – dzięki zawartym flawonoidom oraz garbnikom działa oczyszczająco, ma również działanie przeciwzapalne. Z brzozy można zrobić herbatę albo sok brzozowy;

jałowiec – pomocny przy kamicy nerkowej i przy trudnościach z oddawaniem moczu. Podobnie jak brzoza, zawiera drogocenne flawonoidy;

mniszek lekarski – dzięki dużej zawartości potasu pomaga uzupełnić niedobory elektrolitów.

Przepis na ziołowe herbatki moczopędne

Herbatkę ziołową działającą moczopędnie można przyrządzić w bardzo prosty sposób: wystarczy zalać szklanką wrzątku łyżeczkę wybranych ususzonych ziół, po czym odstawić do naparzenia na około 10 minut. Po tym czasie herbata jest gotowa. Dla poprawy smaku herbatę można posłodzić łyżeczką miodu. Słodzenie cukrem jest niewskazane.

 

Zaleca się picie nie więcej niż cztery filiżanki ziół moczopędnych dziennie. Należy pamiętać, aby nie przekraczać dziennej dozwolonej dawki, w przeciwnym razie mogą pojawić się nudności i biegunka, herbata może spowodować także odwodnienie organizmu.

 

napar z ziół i przyprawy
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Moczopędne działanie przypraw i ziół
Zioła i przyprawy działające moczopędnie pomagają usunąć resztki toksyn z organizmu, wspomagają prace wątroby i nerek. Dodatkowo zioła moczopędne skutecznie zwalczają kamicę nerkową, radzą sobie także z infekcją dróg moczowych.

Zioła i przyprawy działające moczopędnie pomagają usunąć resztki toksyn z organizmu, wspomagają prace wątroby i nerek. Dodatkowo zioła moczopędne skutecznie zwalczają kamicę nerkową, radzą sobie także z infekcją dróg moczowych. Co działa moczopędnie? Właściwości ziół i przypraw moczopędnych żurawina – pomocna przy zwalczaniu infekcji dróg moczowych, dodatkowo chroni pęcherz i cewkę moczową przed bakterią Eschiericha coli; liść brzozy – sok z liści wspomaga przemianę materii, dodatkowo poprawia wydolność nerek; zapobiega powstawaniu kamieni w nerkach; skrzyp polny – zapobiega zatrzymywaniu się wody w organizmie, likwiduje obrzęki i opuchlizny; pokrzywa – jest pomocna przy stanach zapalnych układu moczowego; czarny bez – zapobiega powstawaniu wolnych rodników dzięki flawonoidom i garbnikom, dodatkowo przeczyszcza, oczyszcza i uśmierza ból. Moczopędnie działają zarówno kwiaty, jak i liście, owoce i kora korzenia; mniszek lekarski – ma działanie moczopędne oraz odtruwające, a oprócz tego oczyszcza wątrobę i wspomaga prace nerek, żołądka i trzustki; lubczyk ogrodowy – moczopędny oraz przeciwgrzybiczy, dodatkowo łagodzi bóle menstruacyjne oraz działa rozkurczająco; pietruszka zwyczajna – pomocna przy kamicy nerkowej, działa moczopędnie oraz rozkurczowo; jałowiec pospolity – oprócz działania moczopędnego posiada właściwości wspomagające apetyt oraz hamujące powstawanie kolek u dzieci. Zawiera flawonoidy oraz olejki eteryczne; lipa – pomocna przy przeziębieniach i infekcjach, pomocna dla osób z nadciśnieniem oraz z migrenowymi bólami głowy, oczyszcza drogi moczowe; zielona herbata – oprócz działania moczopędnego hamuje obite krwawienie oraz sprzyja szybszemu gojeniu się ran; pokrzywa – pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu oraz usuwa toksyny;...

tablica z napisem kobieta
Flickr/Michael Coté/CC BY 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/
Styl życia
Najchętniej wybierane zioła o działaniu moczopędnym
Pokrzywa, mniszek lekarski, skrzyp, lubczyk i dzika róża to najpopularniejsze zioła moczopędne. Częste oddawanie moczu wpływa korzystnie na funkcjonowanie organizmu człowieka, oczyszcza go z toksyn i usuwa szkodliwe dla zdrowia produkty przemiany materii.

Pokrzywa, mniszek lekarski, skrzyp, lubczyk i dzika róża to najpopularniejsze zioła moczopędne. Częste oddawanie moczu wpływa korzystnie na funkcjonowanie organizmu człowieka, oczyszcza go z toksyn i usuwa szkodliwe dla zdrowia produkty przemiany materii.   Naturalnym sposobem na częstsze oddawanie moczu jest picie ziół moczopędnych takich jak: pokrzywa, mniszek lekarski, skrzyp czy dzika róża.   Zioła moczopędne to te, które zwiększają ilość oddawanego moczu. Są to suplementy diety. Mają za zadanie zwiększyć częstotliwość i ilość wytwarzania moczu w organizmie. Wiąże się to z częstszym usuwaniem płynów z organizmu, co jest ważnym elementem w przypadku leczenia chorób nerek . Wraz z moczem organizm usuwa szkodliwe dla zdrowia produkty przemiany materii. Zaletą ziół jest to, że nie wywołują żadnych skutków ubocznych (o ile są odpowiednio stosowane). Jak działają zioła na częste oddawanie moczu? Osoby, którym poleca się stosowanie ziół moczopędnych cierpią zwykle na i nfekcje układu moczowego i pęcherza , zapalenie prostaty, kamicę nerkową itp. Zadaniem ziół jest zminimalizowanie ilości wody, która gromadzi się w organizmie. Dzięki temu płyn nie zalega w tkankach, a organizm produkuje więcej moczu. Cechą dodatnią ziół jest to, że nie powodują ubytku elektrolitów (w odróżnieniu od środków dostępnych w aptece). Organizm nie traci więc ważnych jonów.   Zioła na częste oddawanie moczu występują zazwyczaj w postaci herbat, kapsułek lub ekstraktów dostępnych bez recepty. Herbatę przygotowuje się zalewając łyżkę suszonych ziół wrzątkiem i pozostawiając ją do zaparzenia na około 10-15 minut. Napar można pić w czystej postaci lub osłodzić go odrobiną miodu. Dobowa dawka spożycia ziół...

napar ziołowy
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Pięć oczyszczających ziołowych herbatek
Zioła moczopędne wspomagają pracę nerek, dzięki czemu wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.

Zioła moczopędne wspomagają pracę nerek, dzięki czemu wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.   Zioła na nerki dzięki swojemu moczopędnemu działaniu  wspomagają usuwanie z organizmu zalegających substancji, zawierają ponadto flawonoidy, które zwalczają wolne rodniki. Do ziół o działaniu moczopędnym należą m.in.: skrzyp polny, pokrzywa zwyczajna, mniszek lekarski, dzika róża, kwiat lipy. Skrzyp polny na nerki Skrzyp polny  działa moczopędnie, zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych oraz ułatwia ich wydalanie. Dodatkowo, dzięki zawartości krzemu, picie skrzypu wzmacnia włosy i paznokcie, a skórze nadaje sprężystość. Dzięki flawonoidom natomiast zwalcza wolne rodniki.   Napar przygotujesz z jednej łyżeczki skrzypu zalanej szklanką gorącej, ale nie wrzącej wody. Po 10 minutach parzenia się pod przykryciem napar będzie gotowy do wypicia. Pokrzywa przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie Pokrzywa wspomaga pracę nerek, przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie, dzięki czemu zmniejsza objawy cellulitu. Pokrzywa przyspiesza wydalanie z organizmu nadmiaru mocznika i żółci. Napary z pokrzywy przyspieszają ponadto przemianę materii.   Żeby przygotować napar, zalej dwie łyżeczki suszonych liści pokrzywy gorącą, ale nie wrzącą wodą. Po 10 minutach parzenia napar można wypić. Mniszek lekarki działa moczopędnie Mniszek lekarski zwiększa ilość wydalanego moczu ponadto zwiększa wydzielanie soków trawiennych, dzięki czemu przyspiesza i ułatwia trawienie.   Napar z mniszka lekarskiego przygotowuje się z płatków jego kwiatu (suszonych lub świeżych). Jedną łyżeczkę płatków zalej dwiema szklankami (0,5 l) gorącej wody. Należy zaparzać go przez 10 minut pod przykryciem, przecedzić i wypić. Dzika róża Dzika róża oprócz tego, że...

Nasze akcje
Delia My Cream
Styl życia

Krem idealnie dopasowany? Zrób go sama, z Delią to łatwe!

Partner
Macchia marki Tubądzin - wystrój we włoskim stylu
Styl życia

Mieszkanie inspirowane słoneczną Italią. Styl, który pokochały gwiazdy!

Partner
lenor-fresh-air-efect
Fleszstyle

Jak urządzić wnętrze, by zawsze zachwycało świeżością?

Partner
dax-cashmere-podklad-moon-blink
Fleszstyle

Klaudia El Dursi i Marcelina Zawadzka pokochały ten drogeryjny podkład i bazy pod makijaż!

Partner
Motorola moto g100
Styl życia

Uwielbiasz spędzać czas z przyjaciółmi? Wiemy, co zrobić, żeby te spotkania dawały ci jeszcze więcej radości!

Partner