owoce

Obrane owoce liczi na talerzu

Śliwka chińska, czyli liczi: jak ją jeść?

Szklanka z napojem

Sok z wiśni – prosty przepis na sok wiśniowy z sokownikiem i bez sokownika

jabłko i pomarańcza na kamiennym stole

Kaloryczność owoców i ich właściwości: tabela

przecięte na pół i wydrążone awokado

Tabela z indeksem glikemicznym wybranych owoców

miska z suszonymi morelami na drewnianym stole

Jakie właściwości i ile kalorii mają suszone morele?

wiśnie wysypujące się z worka

Wiśnie chronią serce i układ krążenia

owoce grejpfruta

Czy grejpfrut odchudza?

suszone śliwki na drewnianej łyżce

Jakie właściwości i ile kalorii mają suszone śliwki?

bakłażan na białym tle

Bakłażan, czyli gruszka miłości. Pobudza, odchudza, zwalcza cholesterol

Świeże owoce i warzywa.

Fakty na temat ujemnych kalorii

jeżyny i maliny

Ile kalorii i jakie wartości odżywcze mają jeżyny?

owoce malin

Ile kalorii i jakie wartości odżywcze mają maliny?

owoce malin

Ile kalorii i jakie wartości odżywcze mają maliny?

Różne rodzaje śliwek w koszyku

Lecznicze i odżywcze właściwości śliwek

Owsianka z owocami

Śniadanie idealne – owsianka z owocami – przepis