obiady

Szaszłyki z seitanu

Jak zrobić seitan? Przepis na domowy seitan i szaszłyki z seitanu

Zupy dla wegan

Przepisy na pyszną zupę wegańską: marchewkową, curry i z czerwonej soczewicy

Sznycle z indyka

Przepisy na potrawy z indyka: chili, kasza oraz sznycle

Bigos wegetariański

Bigos wegetariański z soczewicą i wędzonym tofu

Liście szczawiu leżą na kuchennym blacie.

Co zrobić ze szczawiu – 2 wegetariańskie przepisy: zupa szczawiowa i omlet ze szczawiem

Indyjskie przyprawy rozrzucone po stole.

Charakterystyka kuchni indyjskiej – różnice między północą a południem

Młoda fasola rozsypana na stole.

Co zrobić z młodej fasoli? 3 przepisy na wegańskie dania z młodego Jasia

grillowane karczochy

Jak obierać i przyrządzać karczochy – 2 wegetariańskie przepisy na karczochy

talerz z zupą dyniową

Dynia hokkaido – właściwości zdrowotne i przepisy: na kremową zupę i dyniowe leczo

Zupa w proszku podana w metalowym kubku.

Zupa na szybko – w proszku i mrożonka. Co zawiera i czy warto ją jeść?

Dynia piżmowa przekrojona na pół leży na drewnianej desce.

Dynia piżmowa – wartości odżywcze. 2 wegańskie przepisy na dania z dynią piżmową

gulasz z fasolą mung

Fasola mung – 3 wegańskie przepisy na kotlety, gulasz i sałatkę

Kotlety z seitanu

Przepisy na kotlety i gulasz z seitanu oraz makaron z seitanem

Pizza z prosciutto

Przepis na roladki z kurczaka, sałatkę i pizzę z prosciutto – szynką parmeńską

Maślaki świeżo zebrane z lasu.

Maślaki – przepisy na najsmaczniejsze grzyby