Jakie akcesoria do pływania dla dzieci zabrać na basen?
© Acik/Adobe Stock
Styl życia

Jakie akcesoria do pływania dla dzieci zabrać na basen?

Pływanie jest dyscypliną sportu, która wymaga szczególnego dbania o bezpieczeństwo. Mimo że na każdym basenie czy strzeżonym kąpielisku czuwają wykwalifikowani ratownicy, to należy samemu zminimalizować ryzyko zagrożeń. Aby nauka pływania i zabawy w wodzie dzieci były przyjemne i możliwie najbezpieczniejsze, dobrze jest zaopatrzyć się w specjalne akcesoria pływackie.

Pływanie jest dyscypliną sportu, która wymaga szczególnego dbania o bezpieczeństwo. Mimo że na każdym basenie czy strzeżonym kąpielisku czuwają wykwalifikowani ratownicy, to należy samemu zminimalizować ryzyko zagrożeń. Aby nauka pływania i zabawy w wodzie dzieci były przyjemne i możliwie najbezpieczniejsze, dobrze jest zaopatrzyć się w specjalne akcesoria pływackie.

 

W przypadku dzieci każda aktywność fizyczna wiąże się ze zwiększonym zagrożeniem zdrowia, a w niektórych przypadkach nawet życia. Woda jest zdradliwym żywiołem, który potrafi zaskoczyć nawet doświadczonych pływaków. W przypadku najmłodszych takie ryzyko jest znacznie większe.

Akcesoria do pływania dla niemowlaków

Przygodę z pływaniem mogą rozpocząć już 2-3-miesięczne maluchy. Jeżeli lekarz pediatra nie widzi żadnych przeciwwskazań i wyda zgodę, to rodzice mogą zabrać pociechę na zabawy w wodzie. Do tego należy się jednak odpowiednio przygotować. Poza wiedzą dotyczącą zasad postępowania w przypadku zachłyśnięcia wodą, trzeba wiedzieć w jaki sposób niemowlę może się bawić. Równie ważny jest zakup odpowiednich akcesoriów dla malucha. Podczas pierwszej wizyty na basenie należy posiadać:

  • pieluszki do pływania – ich specjalna struktura zapobiega przedostawaniu się zanieczyszczeń do wody,
  • rękawki do pływania – są dostępne zarówno rozmiary dla niemowlaków, jak i starszych dzieci. Pozwalają utrzymać szyję i głowę nad powierzchnią wody,
  • pianka neoprenowa – czyli specjalny strój, który pozwala utrzymywać prawidłową temperaturę ciała w momentach przenoszenia dzieci z wody do przebieralni. Ponadto pianka ułatwia rodzicom prawidłowe trzymanie malucha.

Akcesoria do pływania dla starszych dzieci

W przypadku akcesoriów do pływania dla starszych, kilkuletnich dzieci dobór akcesoriów powinien być uzależniony od stopnia zaawansowania pływackiego. Dla dzieci, które dopiero zaczynają przygodę z pływaniem, należy wybierać akcesoria ułatwiające utrzymanie się na wodzie i naukę prawidłowej techniki. Można zaliczyć do nich:

  • koło do pływania,
  • rękawki do pływania,
  • deskę do pływania,
  • makaron do pływania,
  • pas do pływania.

 

Jeśli dziecko potrafi już pływać, to na pewno przydadzą mu się okularki i czepek. Pomocne mogą być również płetwy. Niezależnie od umiejętności pływackich swoich dzieci każdy rodzic powinien pamiętać o tym, żeby zawsze zabierać na basen klapki, ręczniki i stroje do pływania dla siebie i swojej pociechy.

 

W jakim wieku dzieci mogą zacząć naukę pływania?
© ZoneCreative/Adobe Stock
Styl życia
Nauka pływania dla dzieci - w jakim wieku zacząć, na co zwracać uwagę przy zapisach?
Pływanie jest dyscypliną sportową, która przynosi wiele korzyści dla osób, które je uprawiają. Jedną z największych zalet pływania jest to, że przygodę z nim można rozpocząć na wczesnym etapie życia. Pierwsze wizyty na basenie mogą odbywać już 2-3 miesięczne maluchy. Stanowi to dobre przygotowanie przed zajęciami z instruktorem, które są skierowane do niemowlaków od 4-5 roku życia.

Pływanie jest dyscypliną sportową, która przynosi wiele korzyści dla osób, które je uprawiają. Jedną z największych zalet pływania jest to, że przygodę z nim można rozpocząć na wczesnym etapie życia. Pierwsze wizyty na basenie mogą odbywać już 2-3 miesięczne maluchy. Stanowi to dobre przygotowanie przed zajęciami z instruktorem, które są skierowane do niemowlaków od 4-5 roku życia.   Z racji tego, że kilkumiesięczne dzieci nie mają pełnej świadomości swojego ciała i ich ruchy są bardzo przypadkowe, mogłoby się wydawać, że wizyty na basenie nie są najlepszym pomysłem. Tymczasem jest zupełnie odwrotnie. Kąpiele na basenie mogą bowiem przyczynić się do prawidłowego rozwoju malucha. Jak przygotować siebie i dziecko do pierwszych wspólnych wizyt na basenie? Już na początku należy zaznaczyć, że szacowany wiek niemowlaka, który może rozpocząć regularne pojawianie się na basenie (2-3 miesiące) jest umowny i może się różnić. Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji malucha i tempa jego rozwoju. Najlepiej, aby ostateczną decyzję w tej sprawie wydał lekarz pediatra , który zna ogólny stan zdrowia dziecka . Zawsze może on zlecić bardziej szczegółowe badania w celu upewnienia się, czy jest ono gotowe na zajęcia na basenie.   W przypadku większości 2-3-miesięcznych dzieci nie ma żadnych przeciwwskazań. Należy pamiętać, że podczas ciąży maluch przez kilka miesięcy przebywał w brzuchu, a wody płodowe były jego naturalnym środowiskiem. Dzięki temu przez kilka pierwszych miesięcy małe dzieci raczej nie boją się kontaktu z wodą i mają naturalne odruchy ułatwiające pływanie. Zanikają one około 6-8 miesiąca życia.   Poza wspomnianą konsultacją lekarską przed wizytą na basenie należy pamiętać o tym, aby: zapoznać się z zasadami...

Jak nauczyć dziecko pływać
© pressmaster/Fotolia.com
Styl życia
Naukę pływania można zacząć już u 2-miesięcznych dzieci. Zobacz, jak oswajać je z wodą
Pierwszą wizytę na basenie można odbyć już z 2-miesięcznym dzieckiem. Naukę pływania zaczyna się od oswojenia malca z wodą. Dobrze jest go lekko ochlapać, a następnie położyć na brzuszku na powierzchni.

Pierwszą wizytę na basenie można odbyć już z 2-miesięcznym dzieckiem. Naukę pływania zaczyna się od oswojenia malca z wodą. Dobrze jest go lekko ochlapać, a następnie położyć na brzuszku na powierzchni.   Nauka pływania wpływa korzystnie na zdrowie dziecka, m.in. poprawia odporność . Oprócz tego wzmacnia więź z opiekunem. Wspomaga też rozwój fizyczny i koordynację ruchową dziecka. W jakim wieku zacząć uczyć dziecko pływania? Na basen można zabrać już 2-miesięczne niemowlę. Dziecko do 6-8 miesiąca życia nie boi się wody i nie otwiera ust w trakcie zanurzania pod nią. To odruch pochodzący jeszcze z życia płodowego. Dzięki temu łatwo oswoić maluszka z nowym środowiskiem. Woda zapewnia mu też dodatkowe bodźce do rozwoju. W przypadku tak młodych dzieci nauka pływania polega na zabawach w wodzie. Oswajanie dziecka z wodą – pierwszy krok w nauce pływania Pierwsza wizyta z dzieckiem na basenie powinna być dla niego miłym doświadczeniem. Najlepiej wnieść je do basenu przytulone do własnego ciała. Maluszek musi mieć czas i możliwość na rozejrzenie się po otoczeniu. Kiedy już obejrzy nowy teren, dobrze jest ochlapać wodą jego nóżki. Warto przy tym odsunąć dziecko od swojej twarzy tak, aby ją widziało. Można się z nim lekko pokołysać, by niewielkie fale obmyły mu skórę. Kolejny krok to wyciągniecie maluszka na długość ramion rodzica i kreślenie jego nóżkami ósemek w wodzie. Następnie można położyć dziecko na wodzie na brzuszku. Aby to zrobić, należy je trzymać pod pachami, a pod brodą położyć kciuk. Na początku dziecko powinno się znajdować blisko rodzica, następnie można je zacząć stopniowo oddalać. Dzięki temu poczuje się bardziej samodzielne, a jednocześnie nie straci poczucia bezpieczeństwa. Nauka pływania dla dzieci - zabawy w wodzie Kiedy maluszek oswoi się już...

Nauka pływania
© perchim/Fotolia.com
Styl życia
Nauka pływania dla początkujących - jak nauczyć się pływać?
Nauka pływania dla początkujących - jak nauczyć się pływać?

Naukę pływania należy zacząć od oswajania się z wodą. Im wcześniej zaczniemy ten proces, tym lepiej. Najlepsze style, od których warto zacząć przygodę z nauką pływania , to żabka i styl grzbietowy. Gdzie uczyć się pływać? W morzu jest łatwiej nauczyć się pływać niż na basenie – słona woda ma większą wyporność, dzięki czemu łatwiej utrzymać się na jej powierzchni. Z drugiej strony w morzu często pojawiają się wysokie fale, które mogą podtopić niedoświadczonego pływaka. Najlepiej zatem zacząć naukę w morzu kiedy nie ma wiatru lub w basenie ze sprzętem pomocniczym. Jak nauczyć się pływać? Sprawdzone sposoby Naturalnym etapem w trakcie nauki pływania jest coraz głębsze zanurzanie ciała. Najbardziej efektywne są lekcje nauki pływania z trenerem lub inną zaufaną osobą, która dobrze radzi sobie z tą dyscypliną sportową.   Dobrym wyborem jest zapisanie się na zajęcia z trenerem . Zajęcia indywidualne to dobry wybór dla osób, które nie mogą spotykać się regularnie w tym samym terminie. Wybór tego sposobu nauki pływania sprawia, że trener może skupić się wyłącznie na jednej osobie, dzięki czemu szybciej można zobaczyć efekty. Z kolei osoby, które motywują się, widząc postępy innych osób, powinny wybrać zajęcia grupowe.   Najlepiej zacząć od oswajania się z wodą. W wodzie, przy brzegu basenu warto ćwiczyć zanurzanie głowy (na jak najdłuższy czas) i układanie ciała na wodzie na plecach. Z czasem można przesuwać się w głąb basenu lub innego zbiornika wodnego.   Na początku warto skorzystać z deski do pływania, płetw lub innych akcesoriów , które ułatwią utrzymanie się na wodzie . Ciało powinno być ułożone na brzuchu lub na plecach tak, żeby siła wyporu wody unosiła je na powierzchni....

Nasze akcje
Newsy

Nowoczesny wymiar kobiecości? Manifestuj go zapachem!

Partner
Strefa luksusu

Marzysz o sielsko-anielskim relaksie? Znajdziesz go w hotelu Bania!

Partner
materiały prasowe Lenovo
Fleszstyle

Świetna jakość w stylowym opakowaniu. Natalia Szroeder wybrała laptop Lenovo Yoga Slim 7

Partner
rafal-brzozowski
Newsy

Ci uczestnicy „The Voice of Poland” robią karierę muzyczną. Znasz wszystkich?

Partner
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
torebka-skoda-hollie-warsaw
Fleszstyle

Barbara Kurdej - Szatan: "Nie miałam pojęcia, że niezabezpieczone drobiazgi mogą uderzyć z taką siłą"

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner