zdrowe diety

suszone zioła

Zioła, które pomagają zrzucić zbędne kilogramy – mieszanka ojca Klimuszki

Buraki czerwone i sok

Burak czerwony – naturalny energetyk

talerz sałatki

Produkty o niskim wskaźniku glikemicznym – co jeść na diecie niskoglikemicznej

Szklanka syropu z buraka

Syrop z buraka pomaga na przeziębienia

sałatka na talerzu obok widelec

Na czym powinna opierać się zdrowa dieta?

Dziewczynka szepcze na ucho drugiej dziewczynce

Jak powinien odżywiać się przedszkolak?

Młoda kobieta z kwiatem we włosach

Potrawy, które wzmacniają włókna kolagenowe i „przedłużają” młodość

Korzeń topinambura

Jak jeść topinambur, czyli słonecznik bulwiasty?

Otręby w miseczce

Błonnik, betaglukan i dużo witamin – korzystne właściwości otrębów owsianych

Dwie osoby ćwiczą.

Domowe sposoby na unikanie problemów z trawieniem

matka z dzieckiem

Kaszka z mlekiem dla dziecka. Jak przygotować?

Różne produkty ze stewii.

Produkty ze stewii – suszone liście, ekstrakt i słodzik w tabletach

Pomarańczowe owoce rokitnika

Lecznicze zastosowanie owoców rokitnika zwyczajnego

kawałek tortu z polewą czekoladową

Produkty o wysokim indeksie glikemicznym – przykłady

Bulwy kopru włoskiego

Koper włoski – zastosowanie bulwy, liści i nasion