liście miłorzębu
©vodolej/Fotolia
Styl życia

Ginko biloba, czyli miłorząb dwuklapowy, leczy serce i poprawia pamięć

Miłorząb dwuklapowy (ginko biloba) to drzewo, którego liście mają zdrowotne właściwości: usprawniają krążenie krwi, leczą obrzęki nóg, poprawiają pamięć i koncentrację, leczą nawet dysfunkcje seksualne. Wyciąg z liści miłorzębu znajduje się w składzie leków stosowanych pomocniczo w leczeniu chorób Alzheimera i Parkinsona.

Miłorząb dwuklapowy (ginko biloba) to drzewo, którego liście mają zdrowotne właściwości: usprawniają krążenie krwi, leczą obrzęki nóg, poprawiają pamięć i koncentrację, leczą nawet dysfunkcje seksualne. Wyciąg z liści miłorzębu znajduje się w składzie leków stosowanych pomocniczo w leczeniu chorób Alzheimera i Parkinsona.

Miłorząb dwuklapowy zapobiega chorobom układu krążenia i nowotworom

Miłorząb dwuklapowy, zwany także miłorzębem japońskim, zawiera dwie substancje, które odpowiadają za jego lecznicze właściwości. Są nimi flawonoidy oraz terpenoidy. Flawonoidy to antyoksydanty, które wzmacniają układ nerwowy, mięsień sercowy, naczynia krwionośne oraz komórki siatkówki oka. Flawonoidy zwalczają również wolne rodniki, które mogą odpowiadać za zmiany miażdżycowe i nowotworowe. Natomiast terpenoidy, w tym ginkoidy, poprawiają krążenie krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i zmniejszenie lepkości płytek krwi.

Miłorząb dwuklapowy wspomaga funkcje poznawcze

Liście miłorzębu dwuklapowego poprawiają pamięć i koncentrację oraz zapobiegają demencji. Początkowo uważano, że dzieje się tak wyłącznie dzięki temu, że miłorząb poprawia krążenie krwi w mózgu, ale okazało się, że większe znaczenie ma ochrona komórek nerwowych, które w chorobie Alzheimera ulegają degeneracji. Wyniki badań pokazują, że preparaty z miłorzębu dwuklapowego w osób z chorobą Alzheimera:

  • usprawniają procesy odpowiedzialne za myślenie, uczenie się i pamięć,
  • poprawiają funkcjonowanie wśród ludzi,
  • poprawiają nastrój.

Wyniki niektórych badań wskazują też na to, że miłorząb dwuklapowy bywa też skuteczny w terapii ADHD u dzieci.

Miłorząb dwuklapowy wspomaga funkcje seksualne

Miłorząb dwuklapowy znany jest także jako środek na potencję. Poprawia nastrój i rozszerza naczynia krwionośne. Dzięki temu podnosi libido i pomaga w zaburzeniach erekcji. Regularne przyjmowanie preparatów z wyciągiem z miłorzębu japońskiego pomoże poprawić jakość życia seksualnego u osób starszych lub zażywających środki przeciwdepresyjne.

W jakiej postaci dostępny jest miłorząb dwuklapowy

Wyciąg z miłorzębu (ginko biolba) dostępny jest w postaci kapsułek i tabletek do połykania, nalewki, syropu i płynu. Za 60 tabletek lub kapsułek zapłacimy ok. 20-40 zł, za 100 ml nalewki ok. 10-15 zł, a 250 ml syropu z ginko biloba – ok. 20 zł.

 

Z suszonych liści miłorzębu dwuklapowego można też parzyć herbatę. Jedną łyżkę stołową suszu należy zalać ok. 200 ml gorącej wody. Po 15 minutach parzenia się pod przykryciem herbata nadaje się do wypicia.

liście miłorzębu
©kotohoza/Fotolia
Styl życia
Jak zaparzyć herbatę z miłorzębu japońskiego?
Herbata z miłorzębu japońskiego (ginko biloba) pomaga na zaburzenia pamięci, koncentracji i uwagi. Poprawia krążenie krwi, dzięki czemu zapobiega chorobom serca, zawrotom głowy, bólom i obrzękom nóg. Pełnię właściwości smakowych i zdrowotnych herbata zyskuje wtedy, kiedy jest właściwie zaparzona.

Herbata z miłorzębu japońskiego (ginko biloba) pomaga na zaburzenia pamięci, koncentracji i uwagi. Poprawia krążenie krwi, dzięki czemu zapobiega chorobom serca, zawrotom głowy, bólom i obrzękom nóg. Pełnię właściwości smakowych i zdrowotnych herbata zyskuje wtedy, kiedy jest właściwie zaparzona. Jakie właściwości zdrowotne ma herbata z miłorzębu japońskiego? Miłorząb japoński od setek lat znany jest jako środek poprawiający krążenie krwi. Dzięki tej właściwości zapobiega zaburzeniom i dolegliwościom ze strony układu krążenia: nadciśnieniu, zbyt niskiemu ciśnieniu, chorobom serca. Pomaga też osobom, które cierpią na obrzęki kończyn oraz zawroty głowy.   Dzięki temu, że poprawia krążenie, dotlenia też mózg. Dzięki temu pomaga na zaburzenia uwagi, koncentracji i pamięci. Można ją pić także w okresie wzmożonego wysiłku intelektualnego. Wyciąg z miłorzębu japońskiego bywa składnikiem leków usprawniających funkcje poznawcze u starszych osób. Jak przygotować herbatę z miłorzębu japońskiego? Do czajniczka wsypujemy 1 stołową łyżkę herbaty na filiżankę i zalewamy wodą o temp. ok. 90 stopni. Zostawiamy pod przykryciem na 5-8 minut. Jak wzbogacić aromat herbaty z miłorzębu japońskiego? Żeby dodać herbacie walorów smakowych, można do miłorzębu japońskiego dodać inne składniki, np. suszone owoce dzikiej róży lub świeże płatki kwiatu dzikiej róży , zieloną herbatę, cytrynę, plasterek pomarańczy, kandyzowane owoce, syrop malinowy, imbir . Herbata z mlekiem ma wiele właściwości odżywczych. Jak przygotować bawarkę ?  Herbata z pokrzywy działa moczopędnie i ułatwia przemianę materii. Oto cztery powody, dla których warto pić herbatę z pokrzywy codziennie .  Miłorząb japoński posiada kwasy cukrowe i flawonoidy. Jak parzyć miłorząb japoński ?  Senes ma działanie trujące. Liście...

dwie filiżanki z herbatą z miłorzębu japońskiego
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Miłorząb japoński – herbatka młodości
Herbata z miłorzębu japońskiego zawiera flawonoidy, kwasy cukrowe, czy karotenoidy, które korzystnie wpływają na samopoczucie i zdrowie człowieka. Miłorząb opóźnia starzenie się skóry, pomaga na koncentrację, zwiększa libido.

Herbata z miłorzębu japońskiego zawiera flawonoidy, kwasy cukrowe, czy karotenoidy, które korzystnie wpływają na samopoczucie i zdrowie człowieka. Miłorząb opóźnia starzenie się skóry, pomaga na koncentrację, zwiększa libido. Miłorząb japoński – czym jest? Miłorząb japoński jest drzewem, które pochodzi z Chin i osiąga wysokość do 40 metrów . Najwięcej składników zdrowotnych mają liście drzewa, które zawierają flawonoidy, kwasy cukrowe, terpeny, steroidy, węglowodany i białka. Liście należy wysuszyć w temperaturze pokojowej, a potem można przygotowywać z nich, np. herbatę. Herbata z miłorzębu japońskiego – działanie i zastosowanie Herbata z suszonych liści miłorzębu japońskiego stosowana jest na wiele dolegliwości i ma działanie przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe i przeciwobrzękowe . Ponadto działa też antyoksydacyjnie, przeciwrodnikowo i ochronnie. Picie naparu z miłorzębu japońskiego rozszerza też naczynia krwionośne mózgowia i naczynia wieńcowe. Roślina wykorzystywana jest w medycynie, przy różnych chorobach, takich jak miażdżyca , stwardnienie rozsiane, bóle głowy , zaburzenia koncentracji i pamięci, w depresji i zaburzeniach słuchu. Ponadto wzmacnia układ krwionośny i łagodzi objawy menopauzy . Miłorząb japoński opóźnia starzenie się skóry i podnosi libido .   Miłorząb japoński ma także zastosowanie w kosmetyce i używa się go do produkcji szamponów, kremów, żeli, czy toników. Balsamy mające w składzie tę roślinę zwalczają cellulit. Jak zaparzyć herbatę z miłorzębu japońskiego? By uzyskać herbatę z miłorzębu japońskiego należy jedną łyżkę sproszkowanych liści zalać szklanką gorącej wody i odstawić pod przykryciem na 15-20 minut . Po tym czasie napar należy przecedzić i wypić. Wywar najlepiej pić dwa razy dziennie po jednej szklance. Do smaku do herbatki można dodać kilka kropel cytryny...

Mieszanki herbat
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Naturalne energetyki – zioła pobudzające, które zastąpią kawę
Zioła pobudzające w naturalny sposób wpływają na wydolność organizmu, poprawiają koncentrację oraz wytrzymałość. Jednocześnie dostarczają wielu ważnych składników mineralnych, witamin oraz chronią przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Zioła pobudzające w naturalny sposób wpływają na wydolność organizmu, poprawiają koncentrację oraz wytrzymałość. Jednocześnie dostarczają wielu ważnych składników mineralnych, witamin oraz chronią przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Zioła pobudzające – yerba mate, catauba i guarana z Ameryki Południowej Coraz bardziej popularna u nas Yerba Mate (liście ostrokrzewu paragwajskiego) posiada ogromne właściwości pobudzające. Dzięki zawartości składników takich jak kofeina , żelazo, magnez i potas działa mniej gwałtownie niż kawa, ale efekt utrzymuje się znacznie dłużej. Yerbę można sączyć cały dzień zalewając te same liście ciepłą (ważne aby nie była zagotowana) lub zimną wodą. Jest to napój specyficzny w smaku dlatego niektórzy potrzebują czasu, aby do niego przywyknąć. Oprócz ogólnego orzeźwienia organizmu poprawia również pamięć i koncentrację zwiększając ciśnienie krwi. Dzięki temu mózg jest lepiej dotleniony, a przez to wydajniejszy.   Napary z kory brazylijskiego drzewa Catuaba oraz liści Damiana działają podobnie, ponadto uważane są za afrodyzjaki. Guarana to roślina zawierająca trzy razy więcej kofeiny niż kawa. Działa silniej, dłużej i jest zdrowsza ponieważ nie obciąża serca ani żołądka. Dostępna jest w formie gotowych preparatów i suplementów diety. Zioła pobudzające – imbir, żeń-szeń, miłorząb japoński oraz herbaty Sen-Cha Korzeń żeń-szenia przede wszystkim zwiększa odporność na stres oraz poprawia koncentrację. Wpływa wzmacniająco na cały organizm. Zielona herbata sen-cha oraz biała Pai Mu Tan orzeźwiają i poprawiają krążenie krwi. Miłorząb japoński uszczelnia ściany naczyń krwionośnych przez co lepiej krąży w nich krew, a serce i mózg pracują sprawniej. Niweluje uczucie zimna...

Nasze akcje

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner
Newsy

Pierścionek zaręczynowy w codziennych stylizacjach. Sprawdź najmodniejsze zestawienia na jesień 2021

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner