nerwica

Mężczyzna ma lęk wysokości, a kobieta próbuje mu pomóc.

Lęk wysokości – definicja, objawy, przyczyny i sposoby radzenia

Tomasz Delmaczyński
dlonie

Trzęsące się ręce - rodzaje, przyczyny, leczenie

Tatiana Naklicka
kobieta trzymająca się za włosy

Obsesyjne wyrywanie włosów, czyli trichotillomania – przyczyny, objawy, leczenie

Magdalena Bytys
zdenerwowana kobieta

Zaburzenia związane z cyklem miesiączkowym – PMS, PMDD

Tomasz Delmaczyński
Kobieta czyta na plaży książkę leżąc na leżaku.

Sposoby na stres - skuteczne techniki i książki psychologiczne, które warto przeczytać

Tomasz Delmaczyński
Dziecko obgryza paznokcie

Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci?

Katarzyna Michalak
dziecko leżące na podłodze

Mruganie oczami u dziecka jako tik nerwowy – reakcja na silny stres

Anna Harasymiuk
Zmęczona kobieta w pracy leży twarzą na biurku.

Zespół chronicznego zmęczenia odbiera siły do życia

Anna Harasymiuk
śpiący mężczyzna

Ćwiczenia i higiena układu nerwowego mogą opóźnić postęp niektórych chorób

Anna Harasymiuk
atak paniki młodej dziewczyny siedzącej w samochodzie

Atak hiperwentylacyjny: najczęstszą przyczyną stres lub choroby płuc

Mateusz Fidut
blizna na ręce

Samookaleczanie się może być skutkiem depresji lub przewlekłego stresu

Agnieszka Bąder
leżąca kobieta w trakcie zabiegu smarowania leczniczym błotem

Zabiegi z mineralnym błotem fango i ich lecznicze właściwości

Agnieszka Krasa
Kobieta podczas medytacji

Ćwiczenie relaksacyjne w walce ze stresem

Anna Harasymiuk
Kobieta zasnęła przed komputerem

Przepracowanie: skąd się bierze, jakie ma skutki i jak sobie z nim radzić

Anna Harasymiuk
Mężczyzna cierpiący na bezsenność

Kłopoty z pamięcią, bóle głowy, wolny metabolizm, mała odporność – to niektóre skutki braku snu

Anna Harasymiuk
smutny mężczyzna

Hipochondryk – człowiek stale koncentrujący się na własnym zdrowiu

Anna Bartoś
dziewczyna krzyczy

Co zrobić, gdy puszczają nerwy – jak konstruktywnie wyładować złość

Justyna Dąbrowska
Mężczyzna śpi, kobieta patrzy na niego

Mówienie przez sen – poważne zaburzenie snu czy ciekawostka

Anna Bartoś
Kobieta boi się zasnąć

Najczęstsze przyczyny koszmarów nocnych

Anna Bartoś
samolot na pasach

Czy można bać się powietrza? Czym jest aerofobia?

Justyna Dąbrowska
zamyślona dziewczyna na tle parku

Zendala, świeczki i medytacja – 7 skutecznych sposobów na relaks

Justyna Dąbrowska
Kobieta, która ziewa

Jakie stosować zioła na bezsenność?

Beata Marzec
Liść świeżej melisy.

Zdrowie z natury – melisa lekarska na bezsenność, wzdęcia i trawienie

Anna Bartoś
Kropla kozłka lekarskiego na łyżce

Kozłek lekarski, czyli waleriana, na stres – wycisza i uspokaja

Paulina Mucha
mężczyzna dłubiący w nosie

Mukofagia – czyli zjadanie własnych, wysuszonych wydzielin z nosa

Joanna Jędrzejczyk
Kobieta z bólem głowy

Zaburzenia dysocjacyjne: czy osobowość człowieka może ulec zmianie?

Beata Marzec
Smutna kobieta

Dystonia neurowegetatywna: co robić, gdy serce cierpi na nerwicę

Beata Marzec
mężczyzna z chmurą deszczową nad głową

Objawy przedawkowania leków przeciwdepresyjnych i psychotropowych

Aleksandra Gajowiak
kobieta stresuje się

Nerwica społeczna, czyli socjofobia: objawy, diagnostyka, leczenie

Aleksandra Gajowiak
kobieta załamana

Jak rozpoznać załamanie nerwowe?

Aleksandra Gajowiak
Nasze akcje
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy

Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!

Partner
Weleda
Newsy

Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!

Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!

Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!

Partner
Eva Longoria

Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!

Partner

Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil

Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor

Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju

Partner

Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem

Partner

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner