Alexandra na Eska Music Awards 2012
Newsy

WPADKA: Alexandra na EMA - Jak ona pozuje?!

Długo ćwiczyła te pozy przed lustrem?

W polskim show-biznesie co jakiś czas pojawiają się nowe twarze. Zazwyczaj wkraczając na salony bardzo poważnie wczuwają się w rolę gwiazdy i kiedy przychodzi do starcia z mediami efekty są często komiczne. Tym razem potwierdziła to kolejna celebrytka.

Średnio znana piosenkarka Alexandra Jabłonka na wczorajszej gali Eska Music Awards 2012 czuła się jak ryba w wodzie. Chociaż nie dostała żadnej nagrody (a miała szansę na jedną) to pozując do zdjęć "profesjonalnie" uśmiechała się, wyginała i stroiła miny. Chyba cieszyła się z wygranej młodszej, obiecującej artystki Julii. Niektórzy nawet twierdzą, że wyglądała jak biedniejsza siostra Mariny Łuczenko.

Jak myślicie, ile godzin ćwiczyła te pozy przed lustrem?


Najbardziej zaskakujące weselne wpadki gwiazd! Za krótka suknia ślubna czy zbyt odważny dekolt to dopiero początek...

Napis motywacyjny: zmień coś
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Samodoskonalenie się: czy mogę być jeszcze lepszy?
Samodoskonalenie się to szerokie pojęcie w psychologii i może oznaczać wiele działań. Z punktu widzenia psychologii humanistycznej jest to dążenie do rozwoju człowieka pod względem emocjonalnym, duchowym, mentalnym. To tzw. „staranie się być lepszym człowiekiem”. W nurcie psychologii sukcesu samodoskonalenie się to czynność usprawniająca kompetencje zawodowe i przyczyna większej wydajności w pracy.

Samodoskonalenie się to szerokie pojęcie w psychologii i może oznaczać wiele działań. Z punktu widzenia psychologii humanistycznej jest to dążenie do rozwoju człowieka pod względem emocjonalnym, duchowym, mentalnym. To tzw. „staranie się być lepszym człowiekiem”. W nurcie psychologii sukcesu samodoskonalenie się to czynność usprawniająca kompetencje zawodowe i przyczyna większej wydajności w pracy.   Samodoskonalenie się determinuje człowieka do samorozwoju. Dzięki temu nie zatrzymuje się w jednym punkcie w toku rozwoju. Psychologia rozwojowa nazywa to regresem – ponieważ zatrzymując się nie osiągamy tego, co jest nam dostępne, bierność prowadzi do cofania się w osiągniętym już etapie rozwojowym. Techniki samodoskonalenia się Samodoskonalenie się to również forma treningu charakteru, sprawdzenie się i przekonanie o własnych siłach. Oto kilka skutecznych technik:   1. Prowadź dziennik – aby zwiększyć świadomość siebie, ale również wyrzucić z siebie emocje z całego dnia, zapisz codziennie wieczorem kilka zdań w notatniku. Nie dość, że oczyścisz umysł z emocji i uspokoisz się, to jeszcze poprawisz się w pisaniu tekstów. 2. Pozbądź się zazdrości – zazdroszczą ludzie bierni i bez pomysłu na własne życie. Zazdrość to emocja, która pochłania dużo energii i zabiera czas. Postaraj się cieszyć z sukcesów innych, a okaże się, że wspólnie cieszenie się z innymi z własnego sukcesu – smakuje jeszcze lepiej! 3. Otaczaj się szczęśliwymi ludźmi – „szczęśliwi ludzie otaczają się szczęśliwymi ludźmi” – to hasło widniało kiedyś w kampanii społecznej przeciw depresji w Wielkiej Brytanii. Prosty przekaz daje do zrozumienia, że środowisko ma wpływ na samopoczucie człowieka. Gdy czujesz się szczęśliwszy, wtedy jesteś „lepszy” – chętniej pomagasz i troszczysz się o innych. 4. Trening...

Kobieta trzyma na rękach niemowlę.
©ronstik/Fotolia.com
Styl życia
Pierwsze ząbki u niemowląt - typowe i nietypowe objawy
Wyrzynanie się ząbków to trudny okres dla dzieci oraz ich rodziców. Płacz, ból, brak apetytu i podgryzanie przedmiotów są typowymi objawami rozpoczynającego się ząbkowania. Jednak u niemowląt pojawiają się również inne symptomy (krostki, biegunka), które mogą być związane z wyrzynaniem się mleczaków lub chorobą maluszka (atopowym zapaleniem skóry, różyczką, ospą).

Wyrzynanie się ząbków to trudny okres dla dzieci oraz ich rodziców. Płacz, ból, brak apetytu i podgryzanie przedmiotów są typowymi objawami rozpoczynającego się ząbkowania. Jednak u niemowląt pojawiają się również inne symptomy (krostki, biegunka), które mogą być związane z wyrzynaniem się mleczaków lub chorobą maluszka (atopowym zapaleniem skóry, różyczką, ospą). Kalendarz ząbkowania Etap kiedy dziecko zaczyna ząbkować jest indywidualną cechą zapisaną w genach. Zazwyczaj pierwsze mleczaki u maluszka zaczynają się przebijać przez dziąsło w 4-5 miesiącu życia . Następne wyrzynają się parami co 1-2 miesiące. W efekcie dziecko w trzecim roku życia powinno mieć dwadzieścia ząbków. Jak przebiega proces ząbkowania? Kształtowanie się pierwszych ząbków rozpoczyna się w szóstym tygodniu życia płodu. Z każdym miesiącem zawiązki pokrywa kolejna warstwa szkliwa. Zdarza się (choć bardzo rzadko), że dziecko rodzi się z widocznym ząbkiem, jednak jeśli okaże się, że ząb się rusza się lub jest ostry, trzeba go natychmiast usunąć, aby maluch się nim nie udławił ani nie skaleczył. Przy narodzinach, noworodek ma ukształtowane wszystkie zęby mleczne, choć są one niewidoczne. W miarę rośnięcia wypychają one koronę, która przebija się przez dziąsło. W tym czasie dziecko zaczyna bardziej się ślinić , a skutkiem może być wysypka przy ząbkowaniu. Bolesne ząbkowanie - objawy Niektóre dzieci niezauważalnie przechodzą okres wyrzynania się zębów, a rodzice przez przypadek odkrywają, że ich maluszek ma już czym gryźć. Jednak u większości dzieci ten proces jest bardzo trudny. Nierzadko dochodzi do stanu zapalnego , ponieważ otwór w kości szczękowej jest o wiele mniejszy niż rozpychający się ząb. Dziecko staje się wówczas bardziej marudne i płaczliwe , ma podwyższoną temperaturę, nie chce jeść , oddaje luźny stolec, często...

Ślub od wejrzenia przyjaźń Julki i Kasi
Mat. prasowe/screen z odcinka
TV-Show
"Ślub od pierwszego wejrzenia": Kasia wspiera Julię, zaprosiła ją na weekend!
Kasia i Julia to bohaterki szóstej edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Kobiety bardzo wspierają się po programie.

Już w najbliższy wtorek, 14 grudnia dowiemy się jakie decyzje podjęli uczestnicy szóstej edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Okazuje się, że kobiety biorące udział w eksperymencie bardzo się ze sobą zaprzyjaźniły. Bohaterki matrymonialnego show mocno się wspierają. Kasia postanowiła wesprzeć koleżankę i zaprosiła ją do siebie na weekend. Obie bohaterki są tak różne, że nie wiadomo co wyniknie z tej znajomości... "Ślub od pierwszego wejrzenia": Julia może liczyć na Kasię?  W eksperymencie TVN wzięło udział sześć osób, które zostały połączone w pary. Według ekspertów idealnie dopasowani są Julia i Tomasz, Kasia i Paweł oraz Aneta i Robert. W trakcie trwania programu obserwowaliśmy, jak biorą śluby, bawią się na weselach, a później poznają się w życiu codziennym. Okazuje się, że - mimo wielogodzinnych rozmów czy testów - pary i tak nie zawsze potrafiły się ze sobą porozumieć, a początkowy zachwyt przeradzał się w dystans.  Dwoma najbardziej kontrowersyjnymi parami okazali się być Kasia z Pawłem oraz Julia i Tomasz. Pierwsza z kobiet początkowo była zachwycona swoim mężem , a na weselu nie szczędziła mu czułości . Wszystko zmieniło się w trakcie podróży poślubnej, kiedy żona powiedziała Pawłowi, że ten nie pociąga jej fizycznie . Para jednak przez cały czas się nie poddawała. Julia i Tomasz od początku byli bardzo zdystansowani, im bardziej próbowali się do siebie zbliżyć, tym było im trudniej. W pewnym momencie  mąż wyznał Julii, że powinna schudnąć i od tego czasu w ich związku przestało się układać.  Zobacz także:  "Ślub od pierwszego wejrzenia": Julia tęskni za Tomaszem! "Fajnie jakby był teraz obok" Okazuje się, że choć Julia i Kasia to zupełnie inne...

Nasze akcje
Dua Lipa, Rihanna, Alessandra Ambrosio
Newsy
Te gwiazdy wiedzą jak stworzyć niezapomniane stylizacje!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy
Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!
Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!
Newsy
Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!
Partner
Eva Longoria
Styl życia
Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!
Partner
Newsy
Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil
Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor
Newsy
Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju
Partner
Newsy
Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik