"Hipnoza" nowe show TVN. Zobacz SPOT i oceń czy będzie to spektakularny sukces czy wielka klapa?

Hipnoza od zawsze budzi fascynacje. Kojarzy się z iluzjonistami, magią i wyciąganiem królika z kapelusza.   Wielu ludzi jest zaintrygowanych tym, jak hipnotyzować innych i zmuszać ich do wykonywania poleceń. Ta wizja nie ma zbyt wiele wspólnego z rzeczywistością. Hipnozą nazywamy pewien stan umysłu, w którym osoba bardzo mocno koncentruje się na określonych doznaniach, podczas gdy prawie wcale nie jest świadoma różnych bodźców poza nimi. Badania neurologów pokazały, że podczas hipnozy nie ulega istotnej zmianie stan świadomości pacjenta , a częstotliwość fal mózgowych nie różni się od tych u osób, które trwają w stanie czuwania. W związku z tym nie można powiedzieć, że hipnoza pozwala na osiągnięcie odmiennych stanów świadomości. Efekty hipnozy Po seansach hipnotycznych można zauważyć: obniżenie ciśnienia, przyspieszenie uczenia się, zmianę oporności elektrycznej skóry, zwolnienie rytmu serca. Metodę tę stosuje się coraz częściej w lecznictwie odwykowym, a także w leczeniu lęków, przewlekłego bólu i stresu. Nie można jednak traktować jej jako remedium na wszystkie dolegliwości. Pełni bardziej funkcję leczenia pomocniczego. Podatność na hipnozę W ciągu życia każdy człowiek ma względnie stałą podatność na hipnozę , jednak nie wszyscy są podatni tak samo. Około 25% ludzi cechuje wysoka podatność na sugestię i hipnozę, a około 20% jest niepodatna. Dlatego tak ważne jest, by hipnozę wykonywała osoba posiadająca do tego kwalifikacje i uprawnienia. Wskazane jest również wykształcenie medyczne. Zawsze seans hipnotyczny powinien być poprzedzony dokładnym wywiadem. Zdarzyć się bowiem może, że celem terapii jest redukcja stresu, a terapeuta wykorzysta do tego wizualizacje, które przywołają negatywne wspomnienia, w związku z czym efekt będzie odwrotny od oczekiwanego. Hipnoterapeuta musi też od początku...

Hipnoza uważana jest za dość kontrowersyjną metodę, aczkolwiek ma także rzesze zwolenników. Najchętniej jest wykorzystywana podczas psychoterapii ericksonowskiej, której twórcą był Milton H. Erickson. Hipnoterapię tę wręcz nazywa się hipnozą ericksonowską.   Milton Erickson praktykował hipnoterapię przez ponad pół wieku. Pracując z pacjentami zawsze powtarzał, że ludzie mają wszystkie potrzebne informacje by wprowadzić zmiany , jakich pragną. Rolą terapeuty jest tylko ich wydobycie. To podejście jest też wyznawane przez coachów, którzy głęboko wierzą, że ich klient już ma potrzebne zasoby, a rolą coacha jest wspieranie w ich odkrywaniu. Podobnie hipnotyzer – on tylko stwarza odpowiednie warunki.   Leczenie hipnozą metodą Ericksonowską bazuje na bardzo dobrym kontakcie z osobą hipnotyzowaną – niezbędna jest atmosfera zaufania i poczucie bezpieczeństwa . Nie przypomina transu, jakie znamy z popkultury. To bardziej stuprocentowa koncentracja pacjenta i terapeuty.   Milton Erickson stosował hipnoterapię również w leczeniu bólu – uczył pacjentów wchodzenia w trans i „odłączenia” się od ciała. Tracąc związek z ciałem, traciło się także uczucie bólu. Podczas hipnozy stosował także różnego rodzaju sugestie, mające na celu zmianę bodźca bólowego na neutralny lub wręcz przyjemny. Hipnoza bez hipnozy Jak zahipnotyzować człowieka według modelu Miltona? Może się to wydawać dziwne, ale polega na wywieraniu wpływu hipnoterapeutycznego bez stosowania formalnej hipnozy , a jedynie podczas rozmowy. Hipnotyzer może świadomie porozumiewać się z nieświadomością pacjenta, używając narzędzi językowych. Dzięki nim ma dostęp do nieświadomości, jej zasobów, a jednocześnie może pobudzać świadome myślenie. Komunikacja więc przebiega równolegle na poziomie nieświadomym i świadomym. Erickson w swoich książkach opisywał...

 Hipnoza to stan, w którym osoba skupia się na określonych bodźcach i jest bardzo podatna na sugestie. Hipnotyzerem może być osoba dogłębnie znająca ludzką psychikę, np. psycholog kliniczny, psychoterapeuta lub psychiatra. Hipnoza transgresyjna skupia się na przekraczaniu barier biologicznych, osobowych i społecznych.   Hipnoza jest do tej pory jedną z niewyjaśnionych zagadek nauki. Dzięki niej można leczyć wiele zaburzeń psychicznych i somatycznych.   Czym jest hipnoza?   Hipnoza to odmienny stan świadomości , w którym osoba jest maksymalnie skupiona na danych bodźcach oraz ma większą podatność na sugestie . W tym czasie pacjent komunikuje się z hipnotyzerem zarówno werbalnie, jak i niewerbalnie. Tę metodę stosuje się, gdy konwencjonalne metody leczenia nie przynoszą rezultatów.   Co to jest transgresja?   Transgresja jest przekraczaniem swoich granic biologicznych , osobowościowych i społecznych. Stany transgresyjne umożliwiają tworzenie realnych wyobrażeń i wizji, które nie mają związku z aktualnym stanem rzeczywistym. Jak twierdzą psychologowie, takie rozbieżności mogą stymulować ludzi do rozwoju . Dzięki temu podczas hipnozy człowiek kształtuje cele, których nie jest w stanie osiągnąć ze względu na swoje problemy. Poprzez stosowanie technik hipnotycznych , człowiek jest w stanie wyjść poza realne doświadczenia i spojrzeć z szerszej perspektywy na swoje życie. Dzięki temu łatwiej jest poradzić sobie z problemami i przekształcić swoją osobowość. Ludzie po sesji transgresyjnej są bardziej świadomi swoich granic oraz mają odwagę je przekraczać, sięgając głębiej w swoją naturę . Ostatecznie to zawsze klient pomaga sobie, hipnotyzer czy psycholog mogą mu tylko w tym pomóc. Za pomocą tej metody leczy się stany depresyjne , uzależnienia i traumy....