kasza jaglana

Kasza jaglana, zwana inaczej jagłą, pozyskiwana jest z łuskanego ziarna prosa zwyczajnego. Jest ona bogata w białko, błonnik i węglowodany. Można podawać ją z mięsem, owocami i warzywami. Kasza jaglana pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci.

Kasza jaglana

Przepis na kaszotto jaglane z jarmużem i papryką

Przepis na kaszotto po swojsku - z kiełbasą, cebulą i pieczarkami

Jak zrobić kaszotto pod swojsku – z pęczakiem, kiełbasą, pieczarkami i cebulą

Pomysł na śniadanie: kasza jaglana zapiekana z twarogiem

Na początek roku szkolnego – śniadanie na ciepło! Mamy przepis na kaszę jaglaną zapiekaną z twarożkiem i jabłkiem

Miska surowej kaszy jaglanej.

Gotowana kasza jaglana do obiadu bez posmaku goryczki

Talerz kaszy jaglanej z owocami.

Słodkie śniadanie – jaglanka z jabłkiem

Łyżka z ziarnami kaszy jaglanej.

Królowa kasz – zdrowotne właściwości kaszy jaglanej

Danie z kaszy jaglanej i warzyw.

Danie z patelni – przepis na kaszę jaglaną z warzywami

Danie z kaszą jaglaną i mięsem.

Kasza jaglana na obiad – dodatek do mięs, zup i składnik dań jednogarnkowych