banan
Banany mają mniej niż 89 kalorii. Zmniejszają poziom cholesterolu oraz obniżają ciśnienie. Owoce zjada się na surowo oraz wykorzystuje do przyrządzania sałatek oraz koktajli. Ciekawą odmianą są miękkie czerwone banany.
Banany mają mniej niż 89 kalorii. Zmniejszają poziom cholesterolu oraz obniżają ciśnienie. Owoce zjada się na surowo oraz wykorzystuje do przyrządzania sałatek oraz koktajli. Ciekawą odmianą są miękkie czerwone banany.