Pasta jajeczna to prosty sposób na śniadanie lub kolację. Do jej przygotowania potrzeba jajek, przypraw i ulubionych składników. Często wykorzystywane przepisy to te na pastę jajeczną ze szczypiorkiem, tuńczykiem lub serem. Ciekawy jest też przepis na pastę jajeczną bez majonezu.
WIDEO…
Pastę jajeczną przyrządzisz już z kilku składników. Najlepiej smakuje razem z pomidorem. Możesz ją też jeść z pieczywem. Pastę z jajek lubią zarówno dzieci, jak i dorośli.
Pasta jajeczna z tuńczykiem
Pasta jajeczna z tuńczykiem to świetny pomysł na śniadanie.
Składniki (na 4 porcje):
- 4 jaja ugotowane na twardo
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym,
- 1 łyżeczka jogurtu,
- 1 łyżeczka majonezu,
- 1 łyżeczka musztardy,
- sól,
- pieprz.
Czas przygotowania: 20 minut
Stopień trudności: łatwe
Sposób przygotowania:
- Odsącz tuńczyka z zalewy,
- Obierz jajka i pokrój je w drobną kosteczkę lub zetrzyj na tarce.
- Drobno posiekaj cebulkę.
- Wymieszaj tuńczyka, jajka i cebulę z jogurtem, majonezem oraz musztardą.
- Posól i dodaj pieprz do smaku.
Pasta jajeczna z serem
Pastę jajeczną z serem możesz zabrać do szkoły lub pracy.
Składniki (na 4 porcje):
- 4 jaja na twardo,
- 1 ogórek kiszony,
- 100 g żółtego sera,
- 1 łyżka majonezu,
- 1 łyżeczka musztardy,
- szczypiorek,
- sól,
- pieprz.
Czas przygotowania: 20 minut
Stopień trudności: łatwe
Sposób przygotowania:
- Obierz i pokrój jaja oraz ogórki w drobną kosteczkę.
- Odsącz ogórki z nadmiaru soku.
- Posiekaj szczypiorek.
- Zetrzyj ser na tarce.
- Wsyp warzywa i jaja do miseczki. Dodaj do nich majonez, musztardę, ser.
- Dopraw pastę pieprzem i solą.
Pasta jajeczna bez majonezu
Pasta jajeczna bez majonezu to świetna propozycja dla osób, które się odchudzają.
Składniki (na 4 porcje):
- 4 jaja na twardo,
- 1 pęczek szczypiorku,
- 1 pęczek natki pietruszki,
- 3 łyżki rukoli,
- 2 łyżki masła,
- 1 łyżeczka musztardy,
- sól,
- pieprz.
Czas przygotowania: 30 minut
Stopień trudności: łatwe
Sposób przygotowania:
- Umyj warzywa i zblenduj je.
- Wrzuć do blendera obrane jaja oraz łyżkę masła.
- Dodaj musztardę, sól i pieprz do smaku.
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem jest smaczna i sycąca.
Składniki (na 4 porcje):
- 4 jaja na twardo,
- 1 pęczek szczypiorku,
- 100 g serka topionego,
- 1 łyżka majonezu,
- sól,
- pieprz.
Czas przygotowania: 20 minut
Stopień trudności: łatwe
Sposób przygotowania:
- Obierz jaja. Pokrój je w drobną kosteczkę bądź zetrzyj na tarce.
- Opłucz i posiekaj szczypiorek. Dodaj go do jajek.
- Wymieszaj jaja i szczypiorek z majonezem, serem.
- Dopraw pastę solą i pieprzem.
Smacznego!
- Lubisz proste smarowidła na kanapki? Pasta dr Budwig z oleju lnianego i twarogu.
- Pasta oliwkowa jest świetna do pieczywa. Pasta oliwkowa czyli tapenada: przepis.
- Awokado świetnie się sprawdza na kanapki. Pasta z awokado, czyli guacamole: przepis.
- Pasta z ciecierzycy to idealna przekąska. Hummus: właściwości, kalorie, przygotowanie.

















