Violetta Arlak z Rancza schudła 20 kilo Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów
Violetta Arlak z Rancza schudła 20 kilo
Jak tego dokonała?
1/8
Violetta Arlak z Rancza schudła 20 kilo

Oglądaliście "Ranczo"? Jeśli tak, to na pewno kojarzycie Halinę Kozioł, czyli słynną wójtową, w którą wcielała się Violetta Arlak. Co u niej słychać? Okazuje się, że aktorka schudła... ponad 20 kilogramów. Dziś wygląda zupełnie inaczej niż jeszcze kilka lat miesięcy temu, kiedy to jeszcze "Ranczo" było emitowane na antenie TVP 1. Jak tego dokonała i jak dziś wygląda? Zobaczcie na kolejnych stronach naszej galerii!

Zobacz: TYLKO U NAS: Wraca "Ranczo"! Mamy komentarz Doroty Choteckiej! "Powroty w to samo miejsce..."

2/8
Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów
ONS.pl

Violetta Arlak jeszcze kilka lat mogła pochwalić się prawdziwymi krągłościami. Dziś po nich nie ma ani śladu! Jak tego dokonała? 

Zobacz: TYLKO U NAS: Ranczo wraca na antenę?! Serialowa Wezółowa skomentowała plotki!

3/8
Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów

W rozmowie z "Tiną" Arlak zdradziła:

Kosztowało mnie to sporo pracy i konsekwencji. Systematyczna dieta, ćwiczenia, żadnej taryfy ulgowej. Co drugi dzień chodzę na steperze, robię 200 brzuszków, ćwiczę z hantlami. Jem mnóstwo warzyw i białka. - mówi. 

A czego unika? 

Zobacz: Kasia Cerekwicka wciąż chudnie! Niedawno zrzuciła 10 kilogramów, a teraz kolejne... ZDJĘCIA

4/8
Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów
East News

Unikam cukru i węglowodanów, a więc także większości owoców. To dieta wysokobiałkowa, ale stosowana pod okiem lekarza. Jeśli miałabym komuś przyznać medal, to samej sobie. Za to, że mi się chce -  przyznała niedawno w magazynie "Tina".

Brawo! A efekty?

Zobacz: Rozpoznaj polski serial po... jednym zdjęciu! Naprawdę trudny serialowy QUIZ!

5/8
Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów
ONS.pl

Violetta Arlak schudła ponad 20 kilo! Efekty są znakomite. Na jednej z ostatnich premier w teatrze Capitol zachwyciła figurą! Brawo ;)

Zobacz: Pamiętacie "pierwszego" Łukasza z "M jak miłość"? Dziś to prawdziwy przystojniak! ZDJĘCIA

7/8
Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów
ONS.pl
8/8
Violetta Arlak z "Rancza" schudła ponad 20 kilogramów
ONS.pl
Więcej na temat Ranczo Violetta Arlak