Natalia Siwiec ujawniła ile waży. Ta liczba przeraziła internautów: "Masz niedowagę!"

Maja Bohosiewicz zdradziła, ile waży! Gwiazda niedawno po raz pierwszy została mamą i aktualnie w dużej mierze poświęca się wychowaniu dzieci. Ostatnio na swoim profilu na Instagramie Maja Bohosiewicz pokazała zdjęcie, na którym widać ile waży. Porównała to ze swoją wagą sprzed dwóch lat, kiedy nie była w ciąży. I teraz... waży znacznie mniej! Wspaniała historia mojej wagi. Dwa lata temu o tej porze miałam na liczniku 10 kg więcej. I uwaga! Wcale nie byłam w ciąży. I właśnie w tym Klusku Śląskim który niefortunnie obciął włosy, zakochał się mój Tomasz. A więc dziewczyny! Każda potwora huehuehue #miloscniemarozmiaru Maja Bohosiewicz zdradziła, ile waży Aktualnie maja Bohosiewicz waży 47,4 kg przy wzroście 165 centymetrów! To bardzo mało - jej BMI wynosi 17,3 - i oznacza niedowagę! Zważywszy na to, że aktorka niedawno urodziła dziecko. Wielu mamom zdarza się sporo przytyć, a do wagi sprzed ciąży wracają czasami latami. Maja Bohosiewicz nie ma jednak tego problemu.  Wynika to również z tego, że gwiazda stosuje bardzo restrykcyjną dietę wynikającą z jej alergii. Aktorka oczywiście nie głodzi się i dba o racjonalne żywienie. Figury jednak jej bardzo zazdrościmy!   Zobacz:  Dlaczego Maja Bohosiewicz wycofała się z czarnego protestu? "Wciskają ciemnotę! Przeczytałam tę ustawę i nie ma tam..."   Maja Bohosiewicz zdradziła, ile waży   Maja Bohosiewicz ma świetną figurę!  

Figura Anji Rubik od dawna wzbudza ogromne emocje. Dla wielu jest ona ideałem modelki, a jej bardzo szczupła figura ma doskonałe proporcje. Nie brakuje też słów krytyki i oskarżeń, że Rubik promuje anoreksję. Niedawno w sieci jedno ze zdjęć rozpętało prawdziwą aferę i sprowokowało do dyskusji o wzorcach lansowanych przez kreatorów wielkiej mody. Przypomnijmy: Rubik odpowiada na szokujący fotomontaż jej zdjęcia. Uciszy plotki o anoreksji? Internautom z łatwością przychodzi formułowania zarzutów i diagnozowanie anoreksji u bardzo szczupłych czy wręcz chudych modelek. A co o tym sądzą specjaliści? Diagnozę postanowił wystawić dwutygodnik "Show", który poprosił o opinię dietetyka. Z rozmowy z nim wynika, że Anja w stosunku do swojego wzrostu waży zbyt mało i ma po prostu niedowagę. Mówi się, że waga Rubik wskazuje zaledwie 50 kilogramów.   Przy wzroście 180 cm prawidłowa waga to około 63 kilogramy. 50 kg to bardzo dużo niedowaga - ocenia w rozmowie z "Show" Agata Ziemnicka, dietetyk. Anja odpiera zarzuty i twierdzi, że szczupłą sylwetkę zawdzięcza zdrowemu odżywianiu i pozwala sobie nawet na kurczaka czy kotleta schabowego.   Zdrowo się odżywiam. Mam grupę krwi A, więc nie potrzebuję jeść dużo mięsa, czasem mam ochotę na kurczaka, a w Polsce na schabowego - broni się Anja. Myślicie, że jej figura to efekt zdrowego odżywiania czy katorżniczej diety? Zobacz: Polski klip z Rubik doceniony za granicą. Ma szansę na prestiżową nagrodę Wychudzona Anja Rubik w Mediolanie:

Ile powinnam ważyć – to pytanie powinno poprzedzać każdą dietę. Oczywiste jest, że nadwaga może mieć negatywny wpływ na zdrowie, ale dążenie do zbyt niskiej wagi także jest szkodliwe. Dietetycy proponują wiele sposobów na obliczenie, ile powinno się ważyć. Wyniki poszczególnych metod mogą się nieznacznie od siebie różnić. Warto wypróbować wszystkie trzy zaproponowane i uśrednić sobie wynik. Jeżeli jeden wskazuje na prawidłową wagę, a dwa na nadwagę – przyjrzyj się swoim nawykom żywieniowym. Metody obliczania prawidłowej wagi Najpopularniejszym sposobem obliczania prawidłowej masy ciała jest wskaźnik BMI. Prawidłowa waga oznacza, że wskaźnik BMI ma wartość od 18,5 do 24,9. Żeby obliczyć swój wskaźnik, należy podzielić aktualną wagę przez wzrost podniesiony do potęgi, np. przy wadze 70 kg i 1,65 m: 70/16,5² =25,7, a więc należy zredukować masę.   Indeks Ponderala, nazywany jest także Indeksem Rohrera. Oblicza się go podobnie jak wskaźnik BMI, jednak wzrost podnosi się do trzeciej potęgi. Dzięki temu lepiej opisuje nadwagę u osób bardzo niskich i bardzo wysokich. Osoby powyżej 20 roku życia powinny mieć wartość między 10,3 a 13,9. 70/16,5³=15,6, również tutaj widzimy, że indeks jest zbyt wysoki i należy dążyć do utraty kilogramów.   Wzrost minus 100 – polega na odjęciu 100 od wzrostu wyrażonego w centymetrach. Dietetycy uważali ją za mało wiarygodną. Doktor Broc zmodyfikował wyliczenia, proponując dla kobiet pomnożenie tego wyniku x 0,85, a dla mężczyzn przez x 0,9. Na przykład osoba o wzroście 165 cm powinna ważyć 55,25 kg: (165-100) x 0,85 = 55,25 kg Czy już wiesz ile powinnaś ważyć? Jeśli twoja waga znacząco różni się od tych, które proponują wymienione trzy sposoby obliczana prawidłowej masy...