przepisy

Sernik z soji, mleka kokosowego i malin

Dietetyczny sernik na zimno z tofu i mleka kokosowego

baton proteinowy

Przepis na domowe batony proteinowe

kuleczki czekoladowe w szulfadce

Dwa pomysły na słodycze sylwestrowe: wersja fit i bardzo słodka

kukurydza i miska kremu z kukurydzy

Oryginalne przekąski na sylwestra: trzy pomysły

miska zupy z soczewicy

Dwa pomysły na sylwestrowe zupy

stół z koreczkami

Cztery pomysły na sylwestrowe koreczki

pieczony indyk z ziołami

Dwa pomysły na sylwestrowe potrawy na ciepło

miseczka sałatki z kurczakiem i winogronem

Dwa pomysły na sylwestrowe sałatki

sałatka śledziowa na półmisku

Potrawy rybne na sylwestra: dwa przepisy

Pudding z nasion chia

Nasiona chia w roli głównej – 3 słodkie przepisy

ser pleśniowy i figi

Dwa pomysły na sylwestrowe przystawki

Jarmuż

Co zrobić z jarmużem? 2 świetne przepisy

miska z twarożkiem z rzodkiewką

Lekka kolacja bez węglowodanów: twarożek albo sałatka z tuńczyka

Wegeburger

Pyszne przepisy na zdrowe fast foody

Arbuzowa pizza

Dwa proste przepisy na oryginalne przygotowanie arbuza