Party Stories
Doda z mężem Emilem Stępniem
Krystian Ferretti z "Hotel Paradise 3"
Dłoń i rozsypane tabletki
Pixabay/HASTYWORDS/CC0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia

Cechy osobowości depresyjnej: niska samoocena, introwersja i zależność od innych

Psychiatria nie wyróżnia takiego zaburzenia jak osobowość depresyjna. Wskazuje przy tym jednak na pewne cechy osobowości, które mogą zwiększyć podatność na pojawienie się depresji.

Psychiatria nie wyróżnia takiego zaburzenia jak osobowość depresyjna. Wskazuje przy tym jednak na pewne cechy osobowości, które mogą zwiększyć podatność na pojawienie się depresji.

Osobowość depresyjna – mechanizmy powstawania

Wystąpieniu depresji sprzyjają takie cechy osobowości, jak:

  • niska samoocena, poczucie własnej wartości uzależnione od czynników zewnętrznych, na przykład opinii innych ludzi. Często samoocena uzależniona jest od relacji z innymi ludźmi i ich opinii. Brak lub zachwianie pozytywnego obrazu siebie może zwiększać podatność na zaburzenia nastroju;
  • poczucie zależności od innych osób – zazwyczaj bycie zależnym wiąże się z brakiem kontroli nad swoim życiem, niemożnością podjęcia decyzji życiowych. W przypadku osobowości zależnej depresja pojawia się na przykład w następstwie rozstania z partnerem, na którym do tej pory się polegało;
  • introwersja – czyli preferowanie samotności, mała potrzeba przebywania z innymi ludźmi. Wiąże się z tendencją do przeżywania negatywnych emocji;
  • tłumienie ekspresji – jest związane z problemami w wyrażaniu emocji, zwłaszcza tych negatywnych jak gniew, wrogość. Przewlekły brak rozładowywania destrukcyjnych emocji, a co za tym idzie – utrzymywanie napięcia emocjonalnego, wywołuje frustrację i także sprzyja zaburzeniom depresyjnym;
  • podatność na stres i nieumiejętność radzenia sobie z nim – jest związana po części z temperamentem człowieka, jednak każdy może się nauczyć pewnych technik radzenia sobie w trudnych sytuacjach, na przykład technik relaksacyjnych.

Związek melancholii i depresji

Wymienione cechy pasują do charakterystyki melancholika, czyli jednego z czterech podstawowych typów temperamentu według koncepcji Hipokratesa. W zależności od sposobu funkcjonowania, podzielił ludzi na sangwiników, choleryków, flegmatyków i właśnie melancholików. Tych ostatnich cechuje wysoki poziom introwersji, wrażliwości i neurotyzmu oraz niska samoocena. Długo i intensywnie przeżywają niepowodzenia i trudno im zdystansować się do nich. W porównaniu do pozostałych typów temperamentu, są najbardziej podatni na depresję. Nie oznacza to, że posiadając cechy osobowości depresyjnej jesteśmy skazani na depresję – świadczy to tylko o pewnych predyspozycjach.

Wpływ depresji na osobowość

Nie tylko osobowość wpływa na to, jak bardzo podatnym można być na depresję. Także sama depresja w pewien sposób zmienia osobowość. Nie bez wpływu pozostaje także leczenie, zwłaszcza farmaceutykami, które mają często silny wpływ na zachowanie. Pytaniem jest, czy leki ujawniają prawdziwą osobowość, która była do tej pory przytłumiona chorobą, czy też głębiej zmieniają osobowość depresyjną. Pozostaje też kwestia psychoterapii, która powinna towarzyszyć leczeniu farmakologicznemu, a polega przecież na odkryciu źródeł zaburzenia i nauce nowych rodzajów zachowania. Praca terapeutyczna może dotyczyć kwestii wyuczonej bezradności.

 

Przede wszystkim zmiany osobowości podczas leczenia dotyczą poziomu neurotyzmu (który maleje) i introwertyzmu (który przechodzi w stronę ekstrawertyzmu). Zdarza się, że tacy ludzie sami są zaskoczeni swoim zachowaniem – stają się bardziej otwarci, asertywni i pewni siebie. Czasami wywołuje to wręcz wrażenia obcości dla samego siebie, ponieważ nowy sposób myślenia, mniej nacechowany negatywizmem, wydaje się nie pasować do osoby.  


Komentarze
Zapraszamy do dyskusji
Czekamy na Twoją opinię w tym temacie. Dołącz do dyskusji!
smutna kobieta na schodach
©Kaspars Grinvalds/Fotolia
Styl życia
Charakterystyka depresji przedporodowej
Depresja przedporodowa obejmuje uczucie ciągłego zmęczenia, apatii, brak motywacji do wstania z łóżka, obniżoną samoocenę, problemy z koncentracją i pamięcią, myśli, a nawet próby samobójcze.

Depresja przedporodowa obejmuje uczucie ciągłego zmęczenia, apatii, brak motywacji do wstania z łóżka, obniżoną samoocenę, problemy z koncentracją i pamięcią, myśli, a nawet próby samobójcze. Przyczyny depresji przedporodowej Najczęstsze przyczyny depresji przedporodowej to: cechy osobowości (problemy z nawiązywaniem relacji, komunikacją, proszeniem o pomoc, brak elastyczności, niechęć do zmian, niska samoocena); zaburzone relacje z partnerem i/lub matką; trudności finansowe, bezrobocie; istotne zmiany w życiu; przebyte poronienie, trudna ciąża, komplikacje przy porodzie; problemy psychiczne; choroby psychiczne i samobójstwa w rodzinie. Objawy depresji przedporodowej Kobieta cierpiąca na depresję odczuwa pogłębiający się smutek, przewlekłe zmęczenie, brak motywacji, traci zainteresowanie atrakcyjnymi dotąd czynnościami, jest apatyczna, senna (lub lęk powoduje, że nie jest w stanie spać), nie dba o siebie, nie wstaje z łóżka, ma myśli samobójcze . Pojawiają się zaburzenia odżywiania, niska samoocena, napięcie, problemy z koncentracją i pamięcią. Nieleczona depresja prowadzi do powikłań ciążowych i poporodowych. Warto zaznaczyć, że cierpiące na depresję matki - które jednocześnie źle traktowały swoje dzieci - przyczyniają się do rozwoju u nich zaburzeń psychicznych, także głównie depresji. Depresja przedporodowa czterokrotnie zwiększa ryzyko złego traktowania dziecka. Depresja przedporodowa – leczenie W leczeniu depresji u kobiet ciężarnych istotna jest współpraca ginekologa i psychiatry. Kobiety rzadko proszą o pomoc, myśląc, że zaburzenia są czymś normalnym. Nawet jeśli zostaną zdiagnozowane, nie jest to związane z jakimkolwiek leczeniem. Przyszła matka wymaga ogromnego wsparcia ze strony partnera , rodziny i przyjaciół – muszą...

kobieta na tle zachodu słońca
Pixabay/geralt/CC0 1.0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0
Styl życia
Cztery typy temperamentu: flegmatyk, choleryk, sangwinik i melancholik
Temperament to zespół wrodzonych cech człowieka, które wpływają na to, jak kształtuje się jego osobowość. Jednym z najwcześniejszych podziałów typów osobowości jest typologia Hipokratesa-Galena. Zgodnie z nią ludzie dzielą się na: flegmatyków, choleryków, sangwiników i melancholików. Osoby o różnych typach osobowości różnią się pod względem: zachowania, sposobu przeżywania emocji i myślenia.

Temperament to zespół wrodzonych cech człowieka, które wpływają na to, jak kształtuje się jego osobowość. Jednym z najwcześniejszych podziałów typów osobowości jest typologia Hipokratesa-Galena. Zgodnie z nią ludzie dzielą się na: flegmatyków, choleryków, sangwiników i melancholików. Osoby o różnych typach osobowości różnią się pod względem: zachowania, sposobu przeżywania emocji i myślenia. Teoria temperamentów Hipokratesa-Galena Hipokrates był greckim lekarzem, urodzonym w V w. p.n.e. Nazywany jest ojcem medycyny. Jego wkład w rozwój medycyny obejmuje między innymi pierwszą typologię temperamentów. Hipokrates uważał, że w ludzkim organizmie znajdują się cztery podstawowe płyny: krew (gr. sanguis), żółć (gr. chole), śluz (gr. flegma) i czarna żółć (gr. mélanos – czarny, chole – żółć). Od tego, który płyn dominuje w organizmie danego człowieka, zależy jego charakter. Rzymski lekarz Galen w II w. n.e. rozwinął teorię Hipokratesa. Uważał on, że temperament człowieka wpływa na predyspozycje do pewnych chorób. Kim są flegmatycy? Flegmatycy są osobami zrównoważonymi, spokojnymi, introwertycznymi, cierpliwymi i powściągliwymi. Cenią sobie prywatność. Zawsze starają się być obiektywni w swoich ocenach. Zanim coś postanowią, dokładnie analizują sytuację. Są ostrożni, nie lubią się spieszyć. Często brakuje im inicjatywy, ale potrafią zadowolić się tym, co mają. Bywają doskonałymi mediatorami, ponieważ potrafią spojrzeć na sprawę obiektywnie i nie dają ponieść się emocjom. Kim są cholerycy? Cholerycy są wybuchowi, impulsywni, myślą szybko i tak też działają. Czasem podejmują pochopne decyzje i bywają niecierpliwi. Cholerycy są ekstrawertyczni i często egocentryczni. Mają skłonność do...

Twarz zakryta dłońmi
Pixabay/geralt/CC0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia
Czy z psychopatą da się żyć?
Zdarza się, że w złości nazywamy kogoś psychopatą. Jak wygląda „prawdziwy” psychopata? Ten rodzaj zaburzenia dyssocjalnego objawia się nieumiejętnością nawiązywania relacji, uczenia się norm moralnych i brakiem empatii.

Zdarza się, że w złości nazywamy kogoś psychopatą. Jak wygląda „prawdziwy” psychopata? Ten rodzaj zaburzenia dyssocjalnego objawia się nieumiejętnością nawiązywania relacji, uczenia się norm moralnych i brakiem empatii. Cechy osobowości psychopatycznej Osobowość psychopatyczną charakteryzuje zespół cech: brak empatii, czyli współodczuwania, brak wyrzutów sumienia, wysoka, ale przy tym nieadekwatna samoocena, skłonność do oszustwa i manipulacji, łatwość wypowiedzi, impulsywność i słaba kontrola zachowania, brak odpowiedzialności, wcześnie stwierdzone różnego typu zaburzenia zachowania, a w dorosłości zachowania antyspołeczne. Osoba wykazująca cechy osobowości psychopatycznej nie potrafi korzystać ze swojego doświadczenia i konsekwentnie powtarza zachowania, nawet jeśli była w przeszłości za nie karana. Wynika to z braku poczucia winy i nieodczuwaniu lęku przed ewentualnymi konsekwencjami. Ogólnie psychopaci mają  problem z tworzeniem planów życiowych  i ich realizowaniem.   W kontakcie z innymi ludźmi taka osoba może sprawiać wrażenie towarzyskiej, pełnej uroku osobistego, potrafi wzbudzić do siebie zaufanie, jednocześnie jednak nie umie wchodzić w długotrwałe interakcje społeczne i cechuje ją ubóstwo emocjonalne. Można powiedzieć, że psychopata nie ma potrzeby nawiązywania relacji. Po co więc to robi? Żeby wykorzystać innych do swoich celów, bardzo umiejętnie manipuluje ludźmi. Jak powstaje osobowość psychopatyczna? Mimo wielu badań nie ma wśród naukowców zgody co do przyczyn psychopatii. Istnieją teorie zakładające, że ma ona charakter wrodzony i może wynikać ze specyficznego działania neuroprzekaźników czy też układu nerwowego. Konsekwencją tego są zaburzenia funkcjonowania sfery emocjonalnej i...

Nasze akcje
Jenny Fairy Midday Coctail
Newsy

Ten stylowy dodatek przeniesie cię w świat wakacji i słodkiego lenistwa!

Partner
piekna-kobieta-bella
Fleszstyle

Jak się czuć pewnie i wygodnie przez cały dzień? Stawiaj na jakość

Partner
huawei-6-band-opaska
Fleszstyle

Asystent i trener personalny w jednym?

Partner
Kolekcja-wiosna-lato-CCC-2021
Fleszstyle

Czy zdrowe i wygodne dziecięce buty nie mogą być modne?

Partner
Kolekcja-wiosna-lato-CCC-2021
Fleszstyle

O tych butach marzy twoje dziecko!

Partner
catering-tajm
Fleszstyle

Pyszne, zdrowe i niebanalne dania z dostawą pod twoje drzwi?

Partner