Sylwia Bomba schudła 30 kg. Zdradziła, jak dba o figurę: "Namawiam wszystkich"

Sylwia Bomba nie ukrywała, że problemy z wagą miała już od czasów nastoletnich. Gdy dała się poznać widzom "Gogglebox. Przed telewizorem", ważyła 30 kilogramów więcej niż teraz. Wzięła się jednak za dietę i ćwiczenia, by zaskoczyć wszystkich rezultatami. Stała się inspiracją i już nie raz pokazywała w sieci efekty swojej przemiany, zastawiając dwa zdjęcia w bikini wykonane "przed" i "po". Jak Sylwia Bomba dba o sylwetkę, by efekty zostały z nią na długo? 

Sylwia Bomba zdradza, co robi, by utrzymać szczupłą sylwetkę

Sylwia Bomba w rozmowie z Party.pl wyznała, że przed urodzeniem córki była w bardzo dobrej formie, a do wspólnych ćwiczeń motywował ją ówczesny partner. Później na jej drodze stanęła logistyka - trudno jej było połączyć regularne treningi na siłowni z mnogością spotkań, jakie odbywa w związku z aktywnością zawodową. Uznała jednak, że dla trwałego efektu powinna wrócić do dawnych nawyków:

Ja zawsze się odchudzałam dietą, bo dieta to jest 70 proc. sukcesu, ale teraz dołożyłam ćwiczenia, bo ich mi naprawdę brakowało(...)

Celebrytka podkreśliła, że była w stanie wiele wypracować samą dietą, ale prawdziwą różnicę zobaczyła, gdy połączyła odpowiednie żywienie z aktywnością fizyczną. Nie chodziło tylko o wagę, ale też m.in. stan skóry. Przypomnijmy, że 36-latka nie chowa się za filtrami i retuszem. Niedawno Sylwia Bomba zaprezentowała, jak wygląda jej ciało bez upiększeń, czym bardzo zaimponowała fankom. O tym, co jeszcze opowiedziała Sylwia Bomba na temat zachowania wypracowanej odchudzaniem sylwetki i jak ćwiczy, dowiecie się, oglądając nasze wideo.

Zobacz także: Sylwia Bomba pochwaliła się nietypowym dodatkiem w swoim nowym domu. Można pozazdrościć