Alżbeta Lenska znów trafiła do szpitala, ale tym razem powodem nie była bardzo poważna sytuacja, lecz zaplanowane badania na oddziale neurologii. Aktorka sama zdała relację z pobytu na Instagramie, przyznając, że towarzyszył jej niemały stres, ale postanowiła podejść do niego tak, jak uczy w prowadzonej przez siebie Fundacji HappyBrain.
WIDEO…
Alżbeta Lenska trafiła na oddział neurologii
Aktorka nie ukrywała, że pobyt w szpitalu wiązał się z emocjami. Jak relacjonowała, gdy zaczynała myśleć o najczarniejszych scenariuszach, świadomie starała się przekierować uwagę i oswoić szpitalną rzeczywistość.
Choć stres mnie trochę zjada, pomyślałam sobie, że to idealny moment, żeby zastosować się do tego, czego uczymy w HappyBrain. Zaczęłam od oszukania trochę głowy. Piękna pościel, ukochana kura, żeby poczuć się przytulniej, bardziej jak w domu. Mówiłam sobie, że w łazience mam SPA — opowiadała w nagraniu opublikowanym na Instagramie.
Lenska przyznała, że kiedy „głowa chciała odpalić czarne scenariusze”, sięgała po dekalogi fundacji, wychodziła na oddział i rozmawiała z innymi pacjentami o tym, jak dbać o mózg. Śmiała się, a nawet tańczyła na korytarzu, rozdając broszury HappyBrain wśród chorych i personelu. Dzięki temu, jak tłumaczyła, udało jej się odczarować szpitalną atmosferę i przekonać samą siebie, że neuroplastyczność naprawdę działa.
Alżbeta Lenska od 2018 roku dba o zdrowie mózgu
Dla aktorki temat zdrowia mózgu nie jest przypadkowy. W 2018 roku Alżbeta Lenska zasłabła podczas występu w teatrze, a diagnoza wykazała pęknięcie tętniaka mózgu. Przeszła wtedy skomplikowaną operację neurochirurgiczną, która uratowała jej życie, a po niej czekała ją długa rekonwalescencja. To doświadczenie całkowicie zmieniło jej podejście do życia i sprawiło, że zaczęła szczególnie dbać o kondycję głowy.
Efektem tej przemiany jest Fundacja HappyBrain, którą aktorka założyła, by edukować w zakresie zdrowia mózgu. Jak sama przyznawała, przez lata lekceważyła sygnały organizmu. W 2024 roku Lenska opowiedziała na Instagramie, jak zmieniło się jej życie po operacji i jak łatwo wróciła do dawnego tempa.
I tak jak na początku byłam wręcz wulkanem energii — tak człowiek po operacji mózgu i blizną na głowie działał jak na haju z wiecznym uśmiechem, to gdzieś po drodze zaczęłam zapominać o tym, co mnie spotkało i wchodzić na stare "tryby". Praca, obowiązki, ogarnianie całego świata znowu mnie tak wciągnęło, że mój kochany mózg daje momentami znać — "hej zwolnij, nie pamiętasz już o mnie?” — pisała wówczas.
Aktorka podkreślała, że wsparcie, jakie daje HappyBrain, jest potrzebne nie tylko w dobrych, ale i w trudniejszych momentach, a najnowszy pobyt na oddziale neurologii tylko utwierdził ją w tym przekonaniu.
ZOBACZ TAKŻE:
-
15-letnia córka Rafała Cieszyńskiego i Alżbety Lenskiej debiutuje w serialu TVP. Ale niespodzianka
-
Radość w domu Lenskiej i Cieszyńskiego. Aktorka trzymała tajemnicę przez 2 miesiące
