Reklama

Małgorzata Płaza była jedną z uczestniczek 5. edycji "Rolnik szuka żony". Po zakończeniu emisji jej związek z Janem rozpadł się, a niedługo potem kobieta zaczęła publikować w mediach społecznościowych zaskakujące posty, w których pisała wprost, że planuje zmienić swoje życie. Szybko okazało się, że Małgorzata zdecydowała się porzucić dotychczasowy styl życia i postawiła na zdrowe odżywianie. W styczniu wyszło na jaw, że uczestniczka schudła 20 kilogramów i może się pochwalić doskonałą sylwetką.

Reklama

Niedawno Małgorzata z "Rolnik szuka żony" 5 pokazała w mediach społecznościowych nowe zdjęcia i widać, że jest jeszcze szczuplejsza... Jaki jest jej sekret?

Małgorzata Płaza z "Rolnik szuka żony" przeszła spektakularną metamorfozę!

Małgorzata Płaza szukała miłości w 5. edycji "Rolnik szuka żony" i choć początkowo wydawało się, że jej relacja z Janem ma szanse przetrwać próbę czasu, ostatecznie ich związek zakończył się głośnymi kontrowersjami. Małgorzata nie zamierzała się jednak załamywać. Niedługo potem postanowiła zmienić swoje dotychczasowe życie! Zaczęła zdrowo się odżywiać, stosowała posty przerywane i zaczęła ćwiczyć. To wszystko przyniosło spektakularne efkty i była partnerka Jana z "Rolnik szuka żony" schudła 20 kilogramów. Obecnie jest aktywna na Instagramie i otwarcie mówi o swojej spektakularnej metamorfozie. Jakiś czas temu Małgorzata pochwaliła się zdjęciami w bikini, a ostatnio opublikowała nowe zdjęcia i jest na nim jeszcze szczuplejsza!

Zobacz także: "Rolnik szuka żony 8": Kamila zszokowana zachowaniem adoratorów! "Niektórzy posuwali się do tego..."

Małgorzata Płaza z "Rolnik szuka żony" coraz chętniej chwali się na Instagramie swoimi zdjęciami i nie ukrywa, że w nowym wydaniu czuje się doskonale i tak samo wygląda!

Pani Małgosiu, wygląda Pani jak 20- łatka. Olbrzymia zmiana bardzo, BARDZO na PLUS. Wszystkiego dobrego ????????

Pięknie wyglądasz i coraz młodziej. Bardzo świeżo i naturalnie. ❤️ Nie znam osoby, która tak zachwyca swoją przemianą.

Jaką dietę stosuje Małgorzata z "Rolnik szuka żony"?

Uczestniczka zdecydowała się na zdrowy styl życia i całkowicie zrezygnowała z przetworzonego jedzenia. Podstawę jej diety stanowią warzywa i owoce oraz przetwory z własnej spiżarni.

INTERMITTENT FASTING - to najmodniejsza ostatnio dieta!!! Inaczej POST PRZERYWANY. Okazuje się, że ja ją nieświadomie stosowałam przez ostatni rok ???? Okazuje się, że stworzyłam sobie intuicyjnie tzw OKNO ŻYWIENIOWE poza tymi godz tylko WODA. Czyli miałam 9 godz na jedzenie i 15 godz postu. - zdardziła Małgorzata Płaza na Instagramie.

Małgorzata nie ukrywa też, że stosowała w swoim życiu wiele diet, ale efektów nie było, dopiero kiedy zaczęła jeść jedynie między godziną 9 a 18 zaczęła chudnąć:

MOŻE TO JEST TEN SEKRET, ŻE PO KILKUNASTU LATACH ODCHUDZANIA W KOŃCU MI SIĘ UDAŁO??? Ten styl żywienia stosuję cały czas bo rewelacyjnie się w nim czuję.

Instagram / malgorzata_plaza

W programie "Rolnik szuka żony" Małgorzata była partnerką Jana. Para była razem, a nawet uczestniczka zamieszkała w gospodarstwie rolnika, jednak w trakcie finałowego odcinka mężczyzna zakończył ich związek, co było ogromnym zaskoczeniem dla widzów programu.

Mat. promocyjne
Reklama

Nowy, 8. sezon "Rolnik szuka żony" rusza już 19 września. Zobaczymy w nim piątkę uczestników, a wśród nich po raz pierwszy w historii programu pojawią się dwie rolniczki. Będziecie oglądać?

Instagram / rolnikszukazonytvp
Reklama
Reklama
Reklama