"Kanapowcy" to program, w którym uczestnicy pod okiem specjalistów podejmują wyzwanie i krok po kroku zmieniają swoje życie. Większość osób mierzy się nie tylko z nadprogramowymi kilogramami, ale także ze swoimi nawykami, codzienną rutyną i podejściem do aktywności fizycznej. Jedną z uczestniczek siódmej edycji programu była Paulina Owczarska, której metamorfoza wzbudziła spore zainteresowanie widzów. Po zakończeniu programu Paulina nie zamierzała jednak poprzestać na osiągniętych efektach. Gwiazda "Kanapowców" postanowiła kontynuować pracę nad swoją sylwetką. Teraz pochwaliła się efektami.
WIDEO…
Paulina Owczarska z "Kanapowców" schudła 50 kilogramów. Tak teraz wygląda
Paulina Owczarska opublikowała na Instagramie nagranie, w którym opowiedziała o swojej spektakularnej metamorfozie i zdradziła, co zrobiła, aby nie wrócić do dawnych nawyków. Gwiazda programu wskazała trzy kluczowe zmiany: zamieniła pracę przy komputerze na pracę w siłowni, pozbyła się starych ubrań i zaczęła regularnie zapisywać się na zawody biegowe.
Celowo zmieniłam swoje miejsce pracy. Pracowałam wcześniej na infolinii, potrafiłam nawet 13 godzin siedzieć przed ekranem i się nie ruszać. Zamieniłam tę pracę na pracę na siłowni. (...) Po drugie, pozbyłam się swoich starych ubrań. Mogłam je dalej nosić jako oversize, ale za każdym razem przypominały mi, jak okropnie w nich wyglądałam i się w nich czuła. (...) Po trzecie, zapisywanie się ciągle na kolejne wydarzenia sportowe. Mam już tak, że jak biegnę jakiś półmaraton, to pomimo że umieram w pewnym momencie, to już sobie myślę, jaki kolejny bieg mam zaplanowany - przekazała.
Koniecznie sprawdź także, jak wyglądają dziś Agnieszka i Gabi z "Kanapowczyń".
Paulina Owczarska z "Kanapowców" zachwyciła internautów. Lawina komentarzy
Pod postem Pauliny Owczarskiej pojawiła się prawdziwa lawina komentarzy. Internauci nie kryli zachwytu nad jej przemianą, chwaląc przede wszystkim determinację, konsekwencję i podejście do zmiany stylu życia.
Takiego zapału, determinacji i konsekwencji można tylko pogratulować. Najbardziej mnie zaskoczyła zmiana pracy! - czytamy.
Gratuluję - brzmi kolejny komentarz.
Jesteś niezwykle dzielna - napisała internautka.
Zobacz także:
