Młody mężczyzna ma problemy a kobieta stara się mu pomóc.
©konradbak/stock.adobe.com
Styl życia

Jak wspierać partnera w trudnych chwilach?

Każdy człowiek napotyka w swoim życiu cięższe chwile, w czasie którym trudniej mu w pełni angażować się w związek, ponieważ brak mu sił. Prawdziwa miłość prowadzi do wspierania partnera w takich chwilach, a nie robienia mu wyrzutów, co mogłoby wywołać kryzys w związku.

Każdy człowiek napotyka w swoim życiu cięższe chwile, w czasie którym trudniej mu w pełni angażować się w związek, ponieważ brak mu sił. Prawdziwa miłość prowadzi do wspierania partnera w takich chwilach, a nie robienia mu wyrzutów, co mogłoby wywołać kryzys w związku.

 

W idealnej sytuacji partnerzy zawsze się wspierają i trwają w relacji nawet w obliczu problemów. Warto wiedzieć, jak do tego dążyć.

 

Jak trudny okres w życiu może wywołać kryzys w związku?

 

Problemy finansowe, zawodowe albo w innych relacjach mogą sprawić, że jeden z partnerów będzie przechodzić przez cięższy okres w swoim życiu. W wyniku tego może zmienić on swoje dotychczasowe zachowanie, stać się mniej zaangażowany w związek, a nawet popaść w depresję. Dla drugiej osoby może to być bardzo trudna sytuacja, szczególnie jeżeli zacznie doszukiwać się w niej drugiego dna i wiązać zachowanie partnera ze sobą samą. Co więcej ten, kto przechodzi trudny czas może dawać z siebie na tyle mało, że jego partner zacznie czuć się opuszczony i bez wsparcia. Może to doprowadzić do kierowania w jego stronę dużej ilości żądań i wyrzutów, na które osoba w trudnej sytuacji, nie jest w stanie zadowalająco odpowiedzieć. A to z kolei wywołuje kryzys w związku, który może spowodować nawet rozstanie.

 

Prawdziwa miłość potrafi przetrwać kryzys w związku

 

Mówi się, że prawdziwa miłość potrafi przetrwać wszystko, nawet poważny kryzys w związku. Trudno jednak powiedzieć, czym dokładnie ona jest. Na pewno jednak zrozumienie, empatia i cierpliwość okazywane partnerowi, który przechodzi przez trudny okres są jedną z odpowiedzi na pytanie: jak utrzymać związek.

 

Udany związek opiera się o zaufanie w związku i wzajemne wspieranie

 

Związek nie może być udany, jeżeli nie będzie w nim obecne zaufanie. Oznacza ona nie tylko brak nadmiernej podejrzliwości w stosunku do partnera, ale także to, że w każdej sytuacji zakłada się, że ma on dobre intencje. Jeżeli przechodzi on przez ciężkie chwile i brak mu sił do intensywnego zaangażowania się, zaufanie w związku pomaga przetrwać ten czas bez popadania w kryzys.

 

Wspierać drugą osobę podczas trudnego czasu można na wiele sposobów, najważniejsza zawsze jest jednak nieoceniająca obecność, bliskość, zrozumienie i cierpliwe wysłuchiwanie jego problemów.

 

Kobieta siedzi samotnie na molo i tęskni za swoim chłopakiem.
©ProstoSvet/stock.adobe.com
Styl życia
Jak wzmocnić związek na odległość?
Często mówi się, że związek na odległość może przetrwać tylko prawdziwa miłość. Warto jednak mieć świadomość, że podczas, gdy nikt do końca nie wie, co kryje się za tym określeniem, istnieją praktyczne sposoby odnośnie tego jak utrzymać taki związek.

Często mówi się, że związek na odległość może przetrwać tylko prawdziwa miłość. Warto jednak mieć świadomość, że podczas, gdy nikt do końca nie wie, co kryje się za tym określeniem, istnieją praktyczne sposoby odnośnie tego jak utrzymać taki związek.   Dlaczego związek na odległość może wywołać kryzys w związku?   Związek na odległość jest nie lada wyzwaniem nawet dla osób, które uważają, że odnalazły swoją prawdziwą miłość. Ograniczone możliwości kontaktu często sprawiają, że partnerzy dają się ponieść wyobraźni. Czasami prowadzi to do wybuchów zazdrości i podejrzeń, które mogą zniszczyć relację. Bywa też zupełnie przeciwnie – zaczyna się tak bardzo idealizować ukochaną osobę, że gdy wreszcie nadchodzi czas spotkania, można przeżyć silne rozczarowanie .   Sporą przeszkodą jest też fakt, że każda za stron uczy się samodzielnie sobie radzić i realizować swoje potrzeby. Z czasem może okazać się, że coraz mniej siebie nawzajem potrzebują, a współzależność była tym, co trzymało związek razem.   Miłość i zaufanie w związku podstawą udanego związku na odległość   Podstawą udanego związku na odległość jest miłość i zaufanie w związku . Brzmi to jak truizm, nie jest jednak wcale takie łatwe. Decydując się na dłuższe rozstanie, warto najpierw zastanowić się co zrobimy, jeżeli partner zacznie się rzadziej kontaktować lub zapomni zadzwonić, żeby powiedzieć dobranoc. Czy będziemy wówczas potrafili podejść do tej sytuacji z otwartością i empatią, czy może wypuścimy własne demony zazdrości?   Praktyczne sposoby jak utrzymać związek na odległość   Jeszcze przed rozpoczęciem związku na odległość warto jasno przedyskutować wiele kwestii. Należą do nich między innymi:...

Para zakochanych spaceruje brzegiem morza.
©Jacob Lund/stock.adobe.com
Styl życia
I żyli długo i szczęśliwie? Jak pielęgnować związek by był trwały i szczęśliwy?
Wiele osób marzy o tym, aby określenie “żyli długo i szczęśliwie” dotyczyło jego związku. Choć istnieje mit mówiący o tym, że prawdziwa miłość w zupełności do tego wystarcza, warto zdawać sobie sprawę, że aby stworzyć udany związek potrzeba czegoś więcej.

Wiele osób marzy o tym, aby określenie “żyli długo i szczęśliwie” dotyczyło jego związku. Choć istnieje mit mówiący o tym, że prawdziwa miłość w zupełności do tego wystarcza, warto zdawać sobie sprawę, że aby stworzyć udany związek potrzeba czegoś więcej.   Trwały i stabilny związek opiera się o dobrą komunikację   Podstawą dobrego funkcjonowania w każdej z relacji są odpowiednie umiejętności porozumiewania się . Aby stworzyć udany związek, warto poświęcić trochę sił i czasu, aby wypracować między sobą zdrowy styl komunikacji, dzięki któremu można uniknąć wielu kłótni . Czasami pomocna w tym może być terapia par .   Udany związek to taki, w którym każdy potrafi zadbać o siebie   W szczęśliwym związku każdy z partnerów uważa na siebie i swoje potrzeby, dzięki czemu może być w pełni sił i gotowości do wspierania drugiej osoby. Bywa tak, że to o swoje potrzeby dba się nawzajem, co jest oznaką prawdziwej miłości i zaangażowania. Czasem jednak trzeba zrobić to samemu, bo permanentne poświęcanie się i trwanie w stanie, gdzie potrzeby jednego z partnerów są niezaspokojone, mogą wywołać poważny kryzys w związku .   Szczęśliwy związek wymaga zaufania   Żaden udany związek nie może istnieć bez głębokiego zaufania do siebie . Podejrzliwość, niepewność, stałe zadawanie pytań, takich jak “czy on mnie kocha?” lub “czy ona mnie nie zdradza?” nie wróży dobrze. Nie tylko świadczy o braku bliskości między partnerami, ale może spowodować kryzys w związku, a nawet rozstanie.   Udany związek potrzebuje zabawy   Związek nie może być naprawdę szczęśliwy, jeżeli opiera się tylko o formalne i poważne sprawy. Partnerzy powinni też zadbać o przestrzeń na...

Kobieta przytula swojego męża, który przygotowuje śniadanie.
©Kar Tr/stock.adobe.com
Styl życia
Czy miłość to wszystko, czego potrzeba, żeby stworzyć udany związek?
Wiele osób uważa, że podstawowym warunkiem stworzenia szczęśliwego związku jest prawdziwa miłość. Z tego powodu przy pierwszych oznakach, że pojawia się kryzys w związku, niektóre pary poddają w wątpliwość siłę łączącego ich uczucia. Może jednak być tak, że udany związek potrzebuje trochę więcej niż sama miłość.

Wiele osób uważa, że podstawowym warunkiem stworzenia szczęśliwego związku jest prawdziwa miłość. Z tego powodu przy pierwszych oznakach, że pojawia się kryzys w związku, niektóre pary poddają w wątpliwość siłę łączącego ich uczucia. Może jednak być tak, że udany związek potrzebuje trochę więcej niż sama miłość.   Równie ważna jest empatia, wspólne wartości i chęć bycia z drugą osobą. Razem z miłością, tworzą podwaliny dobrego związku.   Prawdziwa miłość a etapy związku   Miłość składa się z trzech głównych składowych – zakochania, bliskości i zaangażowania. Z prawdziwą miłością często utożsamia się pierwszy, romantyczny etap związku , zapominając, że dojrzały związek opiera się też o wspólne zobowiązania czy wyjątkową intymność, której nie dzieli z nikim innym. Zakładając, że jakaś prawdziwa miłość istnieje, jej obraz może być daleki od romantycznej i upojnej wizji hollywoodzkich filmów. Być może więcej w niej bliskości z drugim człowiekiem niż wielkich uniesień.   Prawdziwa miłość a konflikty wartości   Zdarza się, że niektóre pary, mimo wielkiej siły uczucia, które jest między nimi, nie dogadują się dobrze. Wcale nie musi chodzić wówczas o to, że ich miłość nie jest prawdziwa. Może być też tak, że mają zupełnie inne oczekiwania od życia, potrzeby, plany , wierzą w co innego i co innego jest dla nich ważne. Bardzo często trudno jest pogodzić te wszystkie elementy w taki sposób, żeby stworzyć stabilny i udany związek . W takich wypadkach nawet prawdziwa miłość to może być za mało.   Prawdziwa miłość a empatia i bycie dla drugiej osoby   Prawdziwa miłość nie powinna się kończyć na silnych emocjach odczuwanych w środku, ale być też...

Nasze akcje

Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil

Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor

Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju

Partner

Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem

Partner

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner