Widok na Bałtyk i piaszczystą plażę.
©pkazmierczak/stock.adobe.com
Styl życia

Sinice w Bałtyku i jeziorach 2019 - czym są sinice, dlaczego są niebezpieczne, gdzie nie wolno się kąpać?

Sinice w Bałtyku i jeziorach 2019 - czym są sinice, dlaczego są niebezpieczne, gdzie nie wolno się kąpać?

Sinice bardzo często są powodem zamykania kąpielisk nad morzem i jeziorami. To duży problemem dla wczasowiczów, którzy lubią kąpiele wodne. Rok temu wiele plaż nad Bałtykiem zostało zamkniętych ze względu na siedliska cyjanobakterii. Niebezpieczeństwo może się pojawić również w tym roku. Czym są sinice i dlaczego są tak niebezpieczne? Gdzie sprawdzić czy kąpielisko jest otwarte i bezpieczne? Sprawdź jaki wygląd wody powinien Cię zaniepokoić. 

 

Czym są sinice?

 

Kasia gotuje z Polki.pl: tartinki jajeczne

Sinice, inaczej cyjanobakterie, to mikroorganizmy należące do grupy bakterii. Kiedyś uznawano je za roślinny, ze względu na podobne funkcjonowanie. Przeprowadzają one proces fotosyntezy, podobnie jak rośliny, są one więc samożywne. Są również przystosowane do życia w każdych warunkach, lecz najczęściej można je spotkać w morskiej wodzie. Podczas zakwitu sinice są bardzo podobne do niegroźnych glonów. Uznawane są za jedna z najstarszych bakterii żyjących na Ziemi.

 

Sinice - dlaczego są aż tak niebezpieczne?

 

Cyjanobakterie mają zdolność do wytwarzania groźnych toksyn. Są niebezpieczne dla zdrowia, jeśli występują w większych skupiskach. Największy wpływ na organizm mają w momencie, kiedy się je połknie i  dostaną się do przewodu pokarmowego. Toksyny oddziałują także negatywnie przy kontakcie skóry z wodą, a także powietrzem, które znajduje się na akwenem.

 

Najczęstsze skutki zatrucia toksynami sinic to:

 

Występują 3 rodzaje toksyn sinicowych:

  1. Hepatotoksyny - które uszkadzają komórki wątroby oraz nerki.
  2. Neurotoksyny - które uszkadzają układ nerwowy i powodują porażenie mięśni, w skutek czego może dojść do uduszenia (niewydolności oddechowej).
  3. Dermatotoksyny oddziałują negatywnie na skórę. Mogę powodować swędzenie, zaczerwienienie  i obrzęk skóry, a także wysypkę czy zapalenie spojówek.

Sinice - jak sprawdzić gdzie nie można się kąpać?

 

Główny Inspektorat Sanitarny na bieżąco bada stan polskich kąpielisk. Stworzył specjalną interaktywną mapę, na której można sprawdzić gdzie można się kąpać. W tym roku nad Bałtykiem nie pojawiły się jeszcze sinice. Inaczej sprawa się ma w jeziorach, część z nich jest zamknięta do czasu oczyszczenia wody. Wszystkie informacje o czystości i jakości jezior i wód przybrzeżnych można sprawdzić w Serwisie Kąpieliskowym Głównego Inspektoratu Sanitarnego.

 

Jak rozpoznać sinice?

 

Sinice są widoczne gołym okiem dopiero w momencie kiedy zaczynają kwitnąć. Powstaje wtedy zielonkawa zawiesina na tafli wody. Jest to zgniła masa o stęchłym, nieprzyjemnym zapachu. Zawiesina podobna jest do cienkiego kożucha, utrzymującego się na powierzchni wody.  Kolor sinic zależy od gatunku, mogą one być zielonkawe, niebieskawe, brunatne lub szare. Często również przy brzegu zbiera się niepokojąca, biała piana. Taki wygląd zbiornika wodnego powinien nas zniechęcić do pływania.

 

Zobacz także
Ból brzucha

Bakterie są najczęstszą przyczyną zapalenia cewki moczowej i pęcherza

Mężczyznę boli brzuch

Złe samopoczucie po jedzeniu a nietolerancja i alergia pokarmowa, bakterie, wrzody i przejedzenie

Chora kobieta leżąca pod kocem, w ręce trzyma termometr, obok opakowania z lekami

Rotawirusy – drobnoustroje wywołujące grypę żołądkową

 

Cała rodzina spędza czas nad jeziorem.
©Robert Kneschke/Fotolia.com
Styl życia
Mapa kąpielisk 2019 - gdzie sprawdzić czystość i bezpieczeństwo kąpielisk w Polsce?
Mapa kąpielisk 2019 - gdzie sprawdzić czystość i bezpieczeństwo kąpielisk w Polsce?

Czerwiec to oficjalny początek sezonu kąpielowego. Planujesz wakacje nad jeziorem lub nad morzem? Przed wyjazdem koniecznie sprawdź, które kąpieliska są czyste i bezpieczne . Kąpiel w niesprawdzonym akwenie wodnym jest bardzo niebezpieczna. Z pomocą idzie Główny Inspektorat Sanitarny, który już od kilku lat udostępnia mapę jakości wód w Polsce . Dzięki niej w kilka sekund dowiesz się, które jeziora i części nabrzeża zostały dopuszczone do użytku. Znajdziesz tam również informacje dotyczące daty rozpoczęcia i zakończenia sezonu oraz godzin otwarcia wybranego kąpieliska.   Mapa kąpielisk 2019 - sprawdź czystość wody   Na  mapie kąpielisk możesz sprawdzić jakość wszystkich nadmorskich kąpielisk i jezior . Te oznaczane kolorem zielonym są zdatne do kąpieli. Czerwone są niebezpieczne i pod żadnym pozorem nie można do nich wchodzić. Jeżeli kąpielisko oznaczone jest na szaro, oznacza to, że nie ma ono aktualnych badań. Na mapie znajduje się ponad 600 kąpielisk ze wszystkich regionów Polski. W każdej lokalizacji możesz znaleźć informacje o nazwie akwenu, jego dokładnym adresie, informacji czy można się w nim kąpać, terminie badania wody, a także klasyfikacji kąpieliska . Inspektorzy Państwowej Inspekcji Sanitarnej kontrolują jeziora i nabrzeża raz w tygodni. Pod uwagę bierze się dwa typy czynników: 1. Fizykochemicze , takie jak: obecność związków powierzchniowo czynnych, azotu i fosforanu. 2. Mikrobiologiczne , m.in: obecność Salmonelli , paciorkowców czy bakterii coli . W przypadku stwierdzenia złej jakości wody, badania mogą być rozszerzone.   Serwis kąpieliskowy 2019 - które kąpieliska są już otwarte?   Serwis GIS oferuje także listę kąpielisk z...

Grupa przyjaciół bawi się w jeziorze.
©Flamingo Images/stock.adobe.com
Styl życia
Bezpieczny wypoczynek nad wodą - o czym należy pamiętać?
Spędzanie czasu wolnego nad wodą w okresie letnim jest jedną z najbardziej popularnych form relaksu w Polsce. Niezależnie od tego, czy wypoczywa się nad morzem, nad jeziorem czy nad zalewem, wskazana jest znajomość zasad bezpieczeństwa i udzielania pomocy w razie zagrożenia. Stosować się do nich powinni zarówno dzieci, jak i dorośli.

Spędzanie czasu wolnego nad wodą w okresie letnim jest jedną z najbardziej popularnych form relaksu w Polsce. Niezależnie od tego, czy wypoczywa się nad morzem, nad jeziorem czy nad zalewem, wskazana jest znajomość zasad bezpieczeństwa i udzielania pomocy w razie zagrożenia. Stosować się do nich powinni zarówno dzieci, jak i dorośli.   Najwięcej wypadków nad wodą wynika właśnie z braku znajomości podstawowych zasad bezpiecznego wypoczynku albo z niedostosowania się do nich. Właśnie dlatego tuż przed sezonem wakacyjnym przedstawiciele policji i inne służby mundurowe apelują o rozwagę podczas wypoczynku.   Podstawowe zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą   W okresie wakacyjnym nad wodę wyjeżdża wiele osób. Plaże są oblegane, co nie pomaga w spokojnym wypoczynku. Między innymi to wpływa również na to, że niektórzy decydują się na korzystanie z niestrzeżonych kąpielisk, gdzie nie ma ratowników WOPR . To jedna z najbardziej nieodpowiedzialnych decyzji urlopowiczów, zwłaszcza tych, którzy mają dzieci i dodatkowo narażają ich zdrowie i życie.   Nawet na strzeżonych kąpieliskach, gdzie zapewniony jest nadzór ratownika, trzeba zachować szczególną ostrożność. Do podstawowych zasad bezpiecznego wypoczynku nad wodą można zaliczyć: obowiązek poruszania się w wyznaczonych strefach, znajomość znaczeń wywieszanych flag na brzegu (kolor biały - kąpiel dozwolona, kolor czerwony - kąpiel zabroniona, kolor czarny - kąpiel zabroniona), unikanie skoków do wody , zakaz wchodzenia do wody po spożyciu alkoholu , rozsądne korzystanie z dmuchanych akcesoriów wodnych (używanie ich tylko w miejscach, gdzie woda jest płytka), pamiętanie o tym, żeby nie wchodzić do wody na czczo i bezpośrednio po spożyciu obfitego posiłku, zakaz pływania...

Kobieta bierze zimny prysznic
© Lars Zahner/Fotolia.com
Styl życia
Zimna woda zdrowia (i urody) doda. Zalety i skutki zimnej kapieli
Kąpiel w zimnej wodzie to to, co morsy lubią najbardziej. Ludzie uprawiający kąpiele w lodowatej wodzie zachwalają ich korzystny wpływ na zdrowie, wygląd skóry oraz samopoczucie. Sportowcy stosują je, żeby przyspieszyć regenerację mięśni po intensywnych treningach. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na taką kąpiel.

Kąpiel w zimnej wodzie to to, co morsy lubią najbardziej. Ludzie uprawiający kąpiele w lodowatej wodzie zachwalają ich korzystny wpływ na zdrowie, wygląd skóry oraz samopoczucie. Sportowcy stosują je, żeby przyspieszyć regenerację mięśni po intensywnych treningach. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na taką kąpiel. Zimną kąpiel warto wziąć po intensywnym wysiłku fizycznym Intensywny, długotrwały trening, np. jazda na rowerze czy bieganie, obciąża stawy i mięśnie. Wielu sportowców po takim wysiłku bierze zimną kąpiel. Przyspiesza ona regenerację mięśni po wysiłku, zapobiega ich sztywnieniu. Zimno zmniejsza ponadto opuchliznę nóg , pomaga na zakwasy oraz innego rodzaju bóle mięśniowe. Osoby cierpiące na reumatyzm twierdzą, że regularne kąpiele w zimnej wodzie zmniejszają dolegliwości związane z chorobą. Zimna kąpiel poprawia nastrój Kąpiel w wodzie o temperaturze ok. 0 stopni Celsjusza poprawia samopoczucie. Wielu morsów opisuje stan po zanurzeniu się w lodowatej wodzie jako bliski euforii. Za to uczucie odpowiedzialne są hormony, beta-endorfiny, które wydzielają się po wejściu do zimnej wody. Sprawiają one, że człowiek zaczyna czuć się radosny, bardziej beztroski i pełen energii. Zmniejszają one też wrażliwość na ból. Po chwili od zanurzenia się w wodzie znika więc nieprzyjemne uczucie, które towarzyszy pierwszemu kontaktowi ciała z wodą o niskiej temperaturze. Zimna kąpiel na urodę i odchudzanie Kąpiele w zimnej wodzie ujędrniają skórę, wyrównują jej koloryt, poprawiają krążenie i sprawiają, że nabiera ona młodszego wyglądu. Ponadto zimna woda przyspiesza metabolizm , ponieważ na ponowne ogrzanie schłodzonego ciała organizm musi zużyć dużo energii i kalorii. Zimne kąpiele hartują i wzmacniają odporność Osoby, które regularnie zażywają zimnych kąpieli, cieszą się wyższą odpornością na choroby...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik