Co robić, żeby kąciki ust nie opadały?
Walka z opadającymi kącikami ust jest możliwa dzięki ćwiczeniom i gimnastyce twarzy, która ujędrnia skórę i mięśnie, zapewniając buzi młody wygląd. Dobrym ćwiczeniem na mięśnie okrężne ust jest wyraźne wymawianie sylab lub bezdźwięczne wypowiadanie ciągiem jak jeden wyraz szeregu samogłosek.
Walka z opadającymi kącikami ust jest możliwa dzięki ćwiczeniom i gimnastyce twarzy, która ujędrnia skórę i mięśnie, zapewniając buzi młody wygląd. Dobrym ćwiczeniem na mięśnie okrężne ust jest wyraźne wymawianie sylab lub bezdźwięczne wypowiadanie ciągiem jak jeden wyraz szeregu samogłosek.
Jeżeli przeraża cię wizja opadających kącików ust, z którymi trzeba walczyć zastrzykami z botoksu, popraw napięcie mięśni ćwiczeniami twarzy. Zafunduj sobie bezpieczny lifting bez skalpela i sama ujędrnij swoją twarz! Pomocne są też kremy, które nawilżają i ujędrniają skórę wokół ust, a także makijaż, który maskuje opadające kąciki.
Co robić na opadające kąciki ust?
Poprawę wyglądu ust i przywrócenie pogodnego wyglądu twarzy zapewni każdej kobiecie joga twarzy. Skoro modelujemy ciało, poświęćmy czas także buzi. Jeśli bezskutecznie walczymy z opadającymi kącikami ust, poświęćmy na ćwiczenia kilka minut dziennie, a już po krótkim czasie regularnego ich wykonywania zobaczymy różnicę. Zmarszczki spłycą się i staną się mniej widoczne, a ćwiczone mięśnie będą lepiej ukrwione, dotlenione i odżywione. Ćwiczenie twarzy pomoże dodatkowo osobom zestresowanym, a masaż różnych partii mięśni poradzi sobie z nagromadzonymi negatywnymi emocjami. Nie będą ci już potrzebne drogie kremy ani planowane operacje plastyczne.
Jakie ćwiczenia stosować na opadające kąciki ust?
Walka z opadającymi kącikami ust obejmuje:
- przyłożenie palców środkowych i wskazujących do kącików ust i robienie „dziubka”, w którym wytrzymuje się chwilę,
- wysyłanie w powietrze intensywnych, dość głośnych całusów i utrzymanie ust w napiętej pozycji,
- maksymalne wypychanie powietrzem policzków, po czym wypuszczanie powietrza ustami lub też powolne nadmuchiwanie balonika.
Ćwiczenia dobrze jest wykonywać po 20 sekund i powtarzać 10 razy, a następnie wykonać mini masaż całej twarzy. Mięśnie okrężne ust możemy ćwiczyć, wyraźnie wymawiając sylaby, np. no-ga, bu-ła, re-da, ró-że, ro-gi. Pomocne będzie tu także ćwiczenie aktorskie: dokładne, lecz bezdźwięczne wymawianie ciągiem samogłosek a, e, i, o, u, y. Ćwiczmy systematycznie, zawsze skupione i rozluźnione, spokojnie oddychając, nie naciągając zbytnio skóry.
- Wolumetria to zabieg odmładzający. Dzięki niemu odzyskasz młodzieńczy owal twarzy.
- Masz opadające kąciki oczu? Skorygujesz je dzięki ćwiczeniom i makijażowi.
- Opadające policzki to problem wielu kobiet w dojrzałym wieku. Zabiegi liftingujące pomogą pokonać ten kłopot.
- Trwałe usunięcie blizn jest już możliwe. Wystarczą zabiegi laserowe.
- Już nie musisz obawiać się starości i zmarszczek. Bruzdy na twarzy usuniesz laserami.