kwiaty arcydzięgla lekarskiego
©adisa/Fotolia
Styl życia

Arcydzięgiel lekarski – roślina na problemy trawienne

Arcydzięgiel lekarski nazywany też anielskim zielem występuje zazwyczaj na podmokłych terenach w Sudetach i Karpatach. Jest to roślina dwuletnia.

Arcydzięgiel lekarski nazywany też anielskim zielem występuje zazwyczaj na podmokłych terenach w Sudetach i Karpatach. Jest to roślina dwuletnia.

Arcydzięgiel lekarski – czym jest?

Arcydzięgiel lekarski posiada długie, miękkie korzenie i wysokie łodygi osiągające nawet 2,5 metra. Liście są pierzaste, a kwiaty na wierzchołku łodyg mają barwę zielono-żółtą. Kwitnie od początku czerwca do końca sierpnia, wydzielając mocny aromat. Arcydzięgla lekarskiego nie zaleca się osobom wrażliwym na słońce.

Arcydzięgiel lekarski – zastosowanie

Arcydzięgiel lekarski wspomaga trawienie i zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, pobudzając enzymy trawienne w żołądku. W dodatku roślina zwiększa apetyt, a także zwalcza bakterie i działa przeciwbólowo, szczególnie w przypadku bólów żołądka. Używa się jej również na problemy ze wzdęciami. Oprócz zastosowania medycznego wykorzystuje się ją jako przyprawę do likierów, i wyrobów cukierniczych. Rośliny używa się także do produkowania kostek bulionowych. Łodygi rośliny można ugotować i jeść z masłem. Smakują podobnie jak szparagi.

Kasia gotuje z Polki.pl: wołowina po chińsku

Arcydzięgiel lekarski – właściwości

Arcydzięgiel lekarski zawiera garbniki, flowonoidy, kwasy organiczne, olejki eteryczne i sole mineralne. Ma więc właściwości moczopędne, działa uspokajająco i poprawia pracę przewodu pokarmowego.

Arcydzięgiel lekarski – napar na trawienie

By uzyskać napar z arcydzięgla lekarskiego należy w 1,5 szklanki wrzątku zaparzyć łyżkę stołową korzenia rośliny. Całość trzeba gotować przez 20 minut pod przykryciem, a potem odstawić na 10 minut. Przed wypiciem napar warto przelać przez sitko, a pół szklanki wywaru spożywać trzy razy dziennie przed posiłkami.

Arcydzięgiel lekarski – napar na kłopoty ze snem

Arcydzięgiel lekarski można też stosować, jeśli ma się problemy ze snem. Pół łyżki rośliny należy parzyć w szklance wrzątku przez 10 minut. Przed pójściem do łóżka należy wypić wywar. 

Szklanka z herbatą i kwiaty mniszku.
©kritsada171/Fotolia
Styl życia
Mniszek lekarski, kurkuma i dziurawiec w leczeniu kamieni żółciowych
Zioła na woreczek żółciowy przyspieszają i pobudzają wydzielanie żółci. Zioła pomagają usunąć z organizmu drobnoustroje i przeczyszczają drogi żółciowe. Najpopularniejsze zioła na woreczek żółciowy to dziurawiec pospolity i kurkuma.

Zioła na woreczek żółciowy przyspieszają i pobudzają wydzielanie żółci. Zioła pomagają usunąć z organizmu drobnoustroje i przeczyszczają drogi żółciowe. Najpopularniejsze zioła na woreczek żółciowy to dziurawiec pospolity i kurkuma. Zioła na woreczek żółciowy – dziurawiec pospolity, mniszek lekarski i kurkuma Dziurawiec pospolity to roślina znana i często wykorzystywana w ziołolecznictwie. Napar z dziurawca pomaga rozpuścić i wypłukać kamienie żółciowe. Pobudza trawienie , działa moczopędnie i żółciotwórczo. Może być także stosowany zewnętrznie jako preparat do oczyszczania ran.   Kurkuma działa antybakteryjnie, antyoksydacyjnie i antyseptycznie. Wspomaga leczenie żółtaczki , kolki i przeziębienia. Kurkuma łagodzi niestrawność i bóle związane z chorobami dróg moczowych . Oczyszcza organizm i przyspiesza trawienie. Kurkuma pomaga rozpuścić złogi zalegające w woreczku żółciowym i jest łagodna dla układu pokarmowego. Kurkumę można dodawać do ryb, mięs, ryżu oraz gotowanych warzyw.   Mniszek lekarski ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, antyoksydacyjne i przeciwgrzybiczne. Zmniejsza ryzyko zachorowań na miażdżycę . Mniszek lekarski usprawnia pracę układu pokarmowego. Jest szczególnie zalecany przy schorzeniach związanych z chorobami woreczka żółciowego. Działa moczopędnie. Pobudza produkcję kwasów żołądkowych i oczyszcza krew.   Aby przygotować napar z dziurawca lub mniszka lekarskiego należy wsypać łyżeczkę suszonych ziół do szklanki i zalać 150 ml wrzątku. Napar należy parzyć pod przykryciem ok. 10 minut. Tak przygotowany napar z ziół na woreczek żółciowy należy pić 1-2 razy dziennie po jednej szklance.  Przez kilka miesięcy od usunięcia woreczka żółciowego powinno przestrzegać się specjalnej diety. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy braku woreczka...

różowy kozłek lekarski
©dutchlight/Fotolia
Styl życia
Kozłek lekarski – zioło stosowane na bezsenność i nerwy
Waleriana działa uspokajająco, rozkurczająco i obniża ciśnienie krwi. Kozłek lekarski, czyli waleriana stosowana jest na stres, bóle menstruacyjne i ataki astmy.

Waleriana działa uspokajająco, rozkurczająco i obniża ciśnienie krwi. Kozłek lekarski, czyli waleriana stosowana jest na stres, bóle menstruacyjne i ataki astmy.   Kozłek lekarski zwany także walerianą rośnie na glebach żyznych, wilgotnych i przeważnie zacienionych. Ma on 1,5 metra wysokości, łodygi obrośnięte są liśćmi, a wierzchołki białymi kwiatami, niekiedy przyjmującymi odcień różu i fioletu. Kozłek lekarski – właściwości Kozłek lekarski posiada właściwości lecznicze i jest wykorzystywany w medycynie naturalnej . Zawiera olejki eteryczne, alkaloidy, kwas walerenowy, kwasy organiczne, terpeny i trójterpeny. Najwięcej leków powstaje ze świeżego korzenia kozła lekarskiego. Waleriana ma wiele właściwości leczniczych. Kozłek lekarski – zastosowanie Kozłek lekarski ma szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Roślina działa uspokajająco , więc podaje się go osobom nerwowym i cierpiącym na bezsenność . Ma także działanie rozkurczające, dlatego stosuje się go na bóle miesiączkowe, bóle brzucha, a także w okresie przekwitania u kobiet. W dodatku kozłek lekarski sprawdza się przy kolkach, astmie, obniża wysokie ciśnienie krwi. Osobom stresującym się zaleca się picie ziółek z kozła lekarskiego. Kozłek lekarski – napar By uzyskać napar z kozłka lekarskiego należy jedną łyżeczkę suszu zalać filiżanką wrzątku i odstawić pod przykryciem na 15 minut . Wywar należy pić trzy razy dziennie po jednej filiżance nie dłużej niż przez miesiąc. Po miesiącu napój należy odstawić na co najmniej 2 tygodnie.   RLS, czyli zespół niespokojnych nóg to problem wielu osób. Zobacz,  jak sobie z nim radzić. Środki nasenne bez recepty pomogą ci zasnąć.  Sprawdź, które są najskuteczniejsze. Brak witaminy D może skutkować bezsennością i bólami kości. Zobacz też inne  skutki niedoboru witaminy D....

Kozieradka
© emuck/Fotolia.com
Styl życia
Zioła na anemię: pokrzywa, pietruszka, kozieradka
Zioła na anemię ułatwiają wchłanianie żelaza i podnoszą poziom hemoglobiny. W przypadku niedokrwistości najlepsze działanie wykazują: natka pietruszki, mniszek lekarski, kozieradka i pokrzywa.

Zioła na anemię ułatwiają wchłanianie żelaza i podnoszą poziom hemoglobiny. W przypadku niedokrwistości najlepsze działanie wykazują: natka pietruszki, mniszek lekarski, kozieradka i pokrzywa.   Zioła na anemię oczyszczają krew i zwiększają produkcje krwinek czerwonych. Można przyrządzać z nich ziołowe herbatki lub jeść je na surowo , np. jako dodatek do sałatek. Anemia: przyczyny i objawy Anemia to inaczej niedokrwistość. Jej przyczyną jest zbyt mała liczba erytrocytów (krwinek czerwonych) we krwi. Anemia zwykle spowodowana jest częstymi, niekontrolowanymi upływami krwi lub zbyt niskim poziomem żelaza. Osoby cierpiące na anemię mają bladą skórę i często skarżą się na zawroty głowy. Mają kłopoty ze snem i często omdlewają. Do widocznych objawów anemii należą zasinione oczy oraz suche, matowe i wypadające włosy. Leczenie anemii ziołami Dobrym rozwiązaniem w leczeniu anemii są zioła. Ich skuteczność polega na poprawie absorpcji żelaza , ale też na zwiększeniu poziomu hemoglobiny. Z ioła, po które warto sięgać w anemii to m.in.: pokrzywa, natka pietruszki, mięta i kozieradka. Cenne właściwości ma także mniszek lekarski, który dodatkowo oczyszcza krew.   Pokrzywa – jest jednym z najczęściej wykorzystywanych ziół. Zawiera, m.in. sole mineralne, garbniki, witaminę K, kwasy organiczne i kwasy tłuszczowe. Ułatwia wchłanianie żelaza, oczyszcza układ trawienny i działa moczopędnie. Wnika do komórek i usprawnia prace układu krwionośnego. Do celów leczniczych wykorzystywany jest napar z pokrzywy. Napar z liści pokrzywy: dwie łyżki suszonych lub świeżych liści pokrzywy zalać wrzątkiem. Gotować na wolnym ogniu ok. pięć minut. Napar odcedzić i odstawić do ostygnięcia. Pić po pół szklanki naparu po posiłku dwa razy dziennie.   Natka pietruszki – pietruszka zawiera, m.in. wapń, potas, magnez,...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Współpraca reklamowa
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Współpraca reklamowa
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Współpraca reklamowa
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik