Wyprawka dla dziecka zależy od tego, co zapewniają szpitale. Zawsze jednak potrzebne będą pieluszki, chusteczki nawilżające i krem przeciw odparzeniom.

Co zabrać do szpitala na poród będzie wiadomo, gdy zorientujesz się, jakie artykuły zapewnia placówka, w której zamierzasz urodzić dziecko. Gdy oferta szpitala jest skromna i musisz mieć ze sobą niezbędne rzeczy, zaopatrz się w ubranka, pieluchy i odpowiednie kosmetyki. Nowe ubranka ze sklepu trzeba uprać w bardzo wysokiej temperaturze z dodatkiem proszku odpowiedniego dla małych dzieci.

Będą potrzebne:

2-4 bawełniane body,
2-3 pajacyki (lub inne ubranka rozpinane na całej długości bądź w kroku),
skarpetki,
2 cienkie czapeczki,
kocyk, becik lub rożek,
tetrowe pieluszki.

Musisz kupić też pieluchy odpowiednie dla noworodków – na pobyt w szpitalu wystarczy jedna paczka. Przydadzą się również ręcznik kąpielowy z kapturkiem, delikatne mydło do mycia, krem pod pieluszkę na ewentualne odparzenia, chusteczki nawilżające oraz jałowe gaziki i siedemdziesięcioprocentowy spirytus do pielęgnacji pępka (choć przeważnie te ostatnie udostępniają pielęgniarki). Do karmienia wygodna będzie też mała poduszeczka. Tak jak powinnaś pamiętać o ubraniu dla siebie na wyjście ze szpitala, tak i dziecko będzie potrzebowało dodatkowej ochrony, zwłaszcza jeśli nie rodzisz latem.

Relaksyna odpowiada za rozciągnięcie mięśni macicy oraz rozluźnienie połączeń między kośćmi. Relaksyna w ciąży i w czasie porodu.
Ciało kobiety zmienia się, gdy zachodzi ona w ciążę, ponieważ inna staje się gospodarka hormonalna. Senność w ciąży: skąd się bierze?
Na bolące nogi w czasie ciąży pomogą spacery, pływanie oraz wprowadzenie do diety warzyw i owoców. Jak poradzić sobie z bólem nóg w ciąży?