Rotawirusy – drobnoustroje wywołujące grypę żołądkową

Rotawirusy są drobnoustrojami, które prowadzą do infekcji jelit. Wirusy rozprzestrzeniają się drogą kropelkową i pokarmową, na przykład poprzez kichnięcie. Rotawirusom można zapobiec dzięki myciu rąk i wzmacnianiu odporności.

Rotawirus najszybciej rozwija się zimą, gdy temperatura powietrza wynosi poniżej zera stopni Celsjusza. Drobnoustrój może żyć poza organizmem do dwóch tygodni, na przykład na ciele człowieka, zwierzęcia lub na powierzchni przedmiotów.

Rotawirusy – czym są?

Rotawirusy są rodzajem kulistych wirusów z wypustkami. Dzieli się je na 5 grup, z których 3 są niebezpieczne dla zdrowia człowieka (rotawirusy A, B i C). Drobnoustroje przemieszczają się między organizmami drogą kropelkową i pokarmową.

Objawy zakażenia rotawirusami

Rotawirusy wywołują infekcję jelitową, zwaną potocznie grypą żołądkową. Najpopularniejszymi objawami zakażenia są:

• Wodnista biegunka,
• Gorączka (może wynosić nawet 40 stopni Celsjusza),
• Nudności,
• Wymioty,
• Silny ból brzucha,
• Ból głowy,
• Osłabienie,
• Senność,
• Brak apetytu,
• Odwodnienie organizmu.

Postępowanie przy zakażeniu rotawirusami

Zakażenie rotawirusami może prowadzić do odwodnienia organizmu. W przypadku dzieci konieczna będzie wizyta u lekarza, a być może również w szpitalu. Osoby dorosłe mogą leczyć się domowymi metodami:

• Należy wypijać około 5 litrów wody dziennie.
• Z diety powinno się wyeliminować nabiał, mięso, kasze, owoce, warzywa, sól, cukier, przyprawy, tłuszcze oraz produkty smażone i pieczone. Można jeść kleiki z płatków owsianych i ryżu, pszenne bułki, niesłodzone biszkopty oraz chrupki kukurydziane.
• Podczas grypy żołądkowej chory powinien unikać stresu, odpoczywać w pozycji leżącej i wysypiać się.
• Przy zakażeniu rotawirusami należy szczególnie dbać o higienę. Ta zasada dotyczy zarówno chorego, jak i współmieszkańców. Powinno się brać prysznic dwa razy dziennie, myć dłonie co godzinę i dezynfekować muszlę klozetową po każdym skorzystaniu z toalety.

Jeśli objawy nie ustąpią po tygodniu, należy udać się do lekarza.

Jak zapobiegać rotawirusom?

Rotawirusy atakują organizm, gdy jest on osłabiony. Najczęściej dzieje się tak zimą i wczesną wiosną (między marcem a kwietniem). Źródłem zakażenia może być osoba chora lub przedmiot, na którym znajdują się rotawirusy. Chorobom powodowanym przez drobnoustroje można zapobiegać dzięki:

• Szczepieniom – szczepione mogą być tylko dzieci od 2 do 8 miesiąca życia. Koszt szczepionki waha się od 500 do 700 złotych i nie jest refundowany ze środków państwowych.
• Częstemu myciu rąk – przed posiłkiem i po każdym skorzystaniu z toalety lub używaniu cudzych przedmiotów (na przykład telefonu komórkowego) należy przez 20 sekund myć ręce ciepłą wodą z mydłem.
• Wzmacnianiu układu odpornościowego – w tym celu należy się wysypiać, włączyć do jadłospisu świeże warzywa i owoce, jeść 5 posiłków dziennie, pić od 2 do 3 litrów wody mineralnej oraz uprawiać aktywność fizyczną na świeżym powietrzu (4 razy dziennie po godzinie).
• Unikaniu kontaktu z osobą zakażoną rotawirusami.

• Dlaczego dziecko budzi się w nocy z płaczem? Sprawdź to.
• Czy wiesz, kiedy ssanie kciuka staje się problemem? Zobacz, jak oduczyć dziecko wkładania palca do buzi.
• Wiesz, jak przygotować dziecko do przedszkola? Zobacz, jak je ubierać jesienią.