"Hotel Paradise 4": Nana po rozstaniu z Łukaszem zrzuciła 5 kilogramów! Pochwaliła się sylwetką

Nana, która mieliśmy okazję poznać w piątej odsłonie miłosnego show "Hotel Paradise" bardzo zmieniła się po rozstaniu z Łukaszem. Bohaterka programu nie tylko odważniej idzie przez życie i spełnia swoje marzenia, ale zmieniła także cały styl życia. Opowiedziała o swojej przemianie i zmotywowała swoje fanki! Koniecznie zobaczcie, jak wygląda chudsza o pięć kilogramów!

"Hotel Paradise 4": Nana przeszła metamorfozę

W oczekiwaniu na kolejne odsłony miłosnego show TVN-u dobrze znani uczestnicy poprzednich edycji także nie przestają zaskakiwać. Od momentu rozstania Nany i Łukasza z "Hotelu Paradise 4" wiele się zmieniło w życiu egzotycznej piękności. Po życiowych rewolucjach postanowiła skupić się na swojej karierze i spełnianiu marzeń. Z tego powodu coraz częściej widzimy ją tańczącą na scenie oraz w różnych zakątkach świata. Okazuje się jednak, że to wciąż nie koniec zmian w jej życiu. Pomimo faktu, że Nana z "Hotelu Paradise" nieustannie wbija szpilę Łukaszowi, ta ma prawdziwe powody do radości! W ostatnim czasie... zrzuciła zbędne kilogramy!

- Jem po 18, a i tak schudłam 5 kilogramów! (Przy insulinooporności i zaburzeniach hormonalnych) - wyznała.

Zobacz także: "Hotel Paradise": Klaudia El Dursi odmieniona na planie. Fani: "Najpiękniejsza kobieta świata"

Jak tego dokonała? Uczestniczka "Hotelu Paradise" z wielką przyjemnością podzieliła się z fanami swoją metodą na sukces. Okazuje się, że sztywne trzymanie się diety nie jest dla niej. Ma jednak swoje, skuteczne sposoby:

- Bez cateringu, bez sztywnego planu, zdrowe nawyki, zmian mindsetu [przy. red. sposobu myślenia]. 8 lat temu dowiedziałam się o insulinooporności i problemach hormonalnych. Chodziłyśmy z mamą po dietetykach i lekarzach. Ale trochę olano sprawę. Najważniejsze to znaleźć dobrego endokrynologa, diabetologa i dietetyka. Bardzo ważne są dobrze dobrane leki, dobry dietetyk. Efekty widać gołym okiem- wyznała, publikując zdjęcie płaskiego brzucha.

Zobacz także: "Hotel Paradise": Marietta zaskoczyła kolejną metamorfozą. "Nowa ja"

Ponadto zdradziła, jakiej diety się trzyma na co dzień:

- Teraz robimy dietę intuicyjną. Dostałam podstawową wiedzę i to sobie kontrolujemy. A jak masz już wszystko to trzeba trzymać dyscyplinę - skwitowała.

Jak widać, wszystko jest możliwe - nawet z trudnościami w postaci choroby. Nie można jednak zapomnieć także o tym, że bohaterka show regularnie trenuje na siłowni i prowadzi bardzo aktywny tryb życia. Jak widać, konsekwencja jej popłaca.

Nana to jednak niejedyna uczestniczka hitowego show, która przeszła spektakularną metamorfozę. Taką może się pochwalić także Marietta z "Hotelu Paradise", która schudła aż 20 kilogramów!