"40 kontra 20": Tom gorzko o depresji i walce o powrót do zdrowia. "Może zniszczyć człowiekowi życie"

Choć w programie "40 kontra 20" Tom był przedstawiony jako pewny siebie mężczyzna, który doskonale wie, czego chce i zawsze osiąga sukces, to okazuje się, że nawet charyzmatyczny model ma za sobą naprawdę trudny czas.

- Temat depresji jest mi bliski jak żaden inny. Najprostsza czynność wydaje się czymś jak wspinaczka na Mount Everest - wyznaje w rozmowie z "Co Za Tydzień".

Opowiedział też o walce o zdrowie psychiczne.

"40 kontra 20": Tom gorzko o depresji i walce o powrót do zdrowia

Pomimo iż finał 2. edycji "40 kontra 20" już dawno za nami, fani formatu wciąż żyją wydarzeniami, jakie miały miejsce na rajskiej, greckiej wyspie. Ogromne emocje wzbudza nie tylko najnowsze wyznanie Amiry z "40 kontra 20" o ciąży, ale też nowa relacja jej byłego programowego partnera Toma z tajemniczą pięknością. Ten bowiem stara się skrycie chronić swoje życie miłosne, rzadko uchylając rąbka tajemnicy na temat swojej prywatności. Tym razem zrobił jednak wyjątek.

W najnowszej rozmowie z mediami Tom Grabowski z "40 kontra 20" pierwszy raz tak szczerze się otworzył. Ulubieniec widzów wyznał, że choć przez wielu jest odbierany za pewnego siebie, przebojowego przystojniaka, to przez długi czas zmagał się z depresją.

- Doskonale wiem, co to za choroba i jak bardzo potrafi zmienić człowieka - wyznał w rozmowie z "Co Za Tydzień" Tom Grabowski z "40 kontra 20".

Zobacz także: "40 kontra 20": Natalia przeszła sporą metamorfozę! Pokazała, jak teraz wygląda

Jak sam podkreśla, problem dotyka coraz młodsze osoby, a nieleczony może prowadzić do katastrofalnych skutków.

- Życie zwalnia bieg, a świat staje się czarno biały. Depresja jest chorobą, która atakuje i zabija bez żadnego znieczulenia. I niestety dotyka coraz młodszych. Depresja to choroba, która nieleczona może być śmiertelną. Tak, jakby gniła Ci dusza. Wiem, bo sam zmagałem się z nią wiele lat. Dziś staram się edukować ludzi w jej temacie i mówić wprost o tym, że czasami nie jest za fajnie. Dopóki nie rozejrzymy się uważnie wokół siebie, nie zrozumiemy, jak poważna jest skala problemu. Tylko ten, kto doświadczył, zrozumie, jak depresja może zniszczyć człowiekowi życie.

Zobacz także: "40 kontra 20": Córka Toma pokazała zaskakujące zdjęcie ojca: "Z jego dziewczyną"

Były uczestnik "40 kontra 20" zaznacza, również, jak ważne w walce o powrót do zdrowia psychicznego jest wsparcie otoczenia, ale też przełamanie się i skorzystanie z pomocy specjalistów.

- Mówmy głośno o tym, że depresja nie jest powodem do wstydu, bo to choroba naszej cywilizacji. Trzeba ją leczyć, aby dać sobie szansę na uśmiech… Bądźmy dla siebie życzliwi i nie negujmy uczuć innych osób - podkreśla w rozmowie z "Co Za Tydzień". - Musisz tylko uwierzyć, że wizyta u psychiatry, terapia są najważniejszym krokiem do zdrowia. Nie jest to łatwe, ale żadna walka nie jest tak godna zwycięstwa, jak walka o samego siebie - dodaje.

23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To właśnie takie wydarzenia sprawiają, że coraz więcej gwiazd decyduje się mówić o swoich trudnych doświadczeniach. Ostatnio także Anna Lewandowska opowiedziała o zdrowiu psychicznym, decydując się na poruszający, obszerny wpis o depresji.

Myślicie, że zaangażowanie celebrytów pomoże w odczarowaniu choroby?