Małgorzata Socha
ONS/Materiały prasowe
Fleszstyle

Oto najmodniejsze jeansy tej jesieni! W USA już są HITEM! Pokochaj model z wysokim stanem i nogawkami 7/8 jak Socha!

Oto najmodniejsze jeansy tej jesieni! W USA już są HITEM! Pokochaj model z wysokim stanem i nogawkami 7/8 jak Socha!
Czas na shopping!
Ale chuda! Małgosia Socha świętuje wielki sukces w czerwonej opiętej sukience! SEKSOWNE WIDEO!
Instagram
Newsy
Ale figura! Małgosia Socha świętuje wielki sukces w czerwonej opiętej sukience! SEKSOWNE WIDEO!
Gratulacje!

Piękna, seksowna, bardzo kobieca i apetyczna! Małgorzata Socha ma na swoim koncie kolejny niesamowity sukces. Gwiazda pochwaliła się dzisiaj na Instagramie wielkim rekordem! Jej profil śledzi już obecnie 300 tysięcy fanów. To naprawdę sporo! 300 000 buziaków! Tyle Wam przesyłam i dziękuję za 300 000 obserwujących!❤ - napisała Małgorzata Socha na Instagramie. Oto filmik, którym pochwaliła się Socha przy okazji tego wielkiego dnia. I ta czerwona sukienka od Marlu! <3   300 000 buziaków! Tyle Wam przesyłam i dziękuję za 300 000 obserwujących!❤ #kiss #thankyou #thankful #grateful #300000 #loveyou #goodvibes #goodmood #happy #reddress #feelinglikeamodel #slowmotion Post udostępniony przez @malgosia_socha 9 Sie, 2017 o 8:42 PDT   Małgorzata Socha - kiedy milion fanów? Teraz jedyne co nam pozostaje, to życzyć Małgosi najpierw pół miliona fanów, a potem? A co tam, zaszalejmy! Życzymy Sosze MILIONA FANÓW! :)   Zobacz też:  Gwiazdy serialu "Przyjaciółki" bez makijażu! Socha, Sokołowska, Liszowska czy Stużyńska - która wygląda najlepiej? PLEBISCYT   Więcej:  Bohaterka Małgorzaty Sochy z "Na Wspólnej" będzie miała kłopoty! Zuza Hoffer trafi do więzienia?   Koniecznie sprawdź:  Małgorzata Socha zamówiła u Gosi Baczyńskiej sukienkę księżnej Kate? Znamy prawdę! ZDJĘCIA   Gratulacje! :)   To wielki sukces! if (typeof shoplovin_render === "function") shoplovin_render()

Małgorzata Socha na okładce PartyMałgorzata Socha na okładce Party
Newsy
Małgorzata Socha na okładce "Party"! Przez chorobę taty zaangażowała się w niezwykły projekt. Co jeszcze?
Małgorzata Socha na okładce "Party"! Przez chorobę taty zaangażowała się w niezwykły projekt. Co jeszcze?

W poniedziałek w sprzedaży nowe "Party"! Na okładce Małgorzata Socha i jej misja. Choroba jej taty sprawiła, że gwiazda „Przyjaciółek” zaangażowała się w niezwykły projekt! Znamy szczegóły. Co jeszcze? Kulisy rozstania Edyty Górniak i Williama! Ten związek to już przeszłość.  A także - wywiad z Ewą Mingą - jurorką programu „Supermodelka Plus Size”. Gwiazda mówi, że „nienawiść ją wzmacnia”!    Zobacz:  Oto tajemniczy William, którego rzuciła Górniak! Znamy powód ich rozstania!   Co w nowym "Party"? Ponadto poruszająca historia córki Ewy Bem, Pameli, która przegrała walkę z rakiem! Magazyn "Party" do kupienia również m.in. z dodatkiem "Party Seriale", a w nim wywiad z serialową Sabiną, czyli Ulą Dębską! Co dalej z jej bohaterką w "Pierwszej Miłości"? Nowe "Party" w sprzedaży już w poniedziałek!   Zobacz:  Oto najmodniejsze jeansy tej jesieni! W USA już są HITEM! Pokochaj model z wysokim stanem i nogawkami 7/8 jak Socha! Edyta Górniak rozstała się z partnerem!

Małgorzata Socha schudła 15 kilogramów
Newsy
Małgorzata Socha schudła 15 kilogramów! Znamy sekret jej diety!
Jej metamorfoza to jakieś szaleństwo! Jak to zrobiła?

W zaledwie pięć miesięcy Małgorzata Socha schudła aż 15 kilogramów! Aktorka wygląda naprawdę świetnie, a po ciążowych krągłościach nie został już żaden ślad. Jak jej się to udało?   Jak schudła Małgorzata Socha? Jak donosi magazyn "Party", Małgorzata Socha walkę o szczupłą figurę zaczęła jeszcze... w ciąży! Wtedy też rozpoczęła treningi pod okiem trenerki personalnej. Małgosia całe życie uprawiała sport, więc zestaw ćwiczeń dobrałyśmy indywidualnie. Zaczęłyśmy od dużych piłek, które świetnie odciążają kręgosłup i przygotowują do porodu, stretchingu oraz elementów pilatesu i jogi dla kobiet w ciąży – zdradza trenerka Małgosi, Katarzyna Pieńkos z Fitness Centrum Pasja w Piastowie. Dziś panie spotykają się 2-3 razy w tygodniu, głównie rano i ćwiczą przez godzinę zegarową. Stawiają na trening funkcjonalny, który angażuje wszystkie mięśnie i stawy, oraz na ćwiczenia mięśni brzucha. Niestety, czasem obowiązki domowe i zawodowe nie pozwalają mi wygospodarować czasu na wizytę na siłowni, wtedy staram się ćwiczyć w domu – przyznaje Socha. Ale gwiazda "Przyjaciółek" wie, że regularny trening to połowa sukcesu. Dlatego ćwiczenia z trenerką połączyła jeszcze z bieganiem – codziennie pokonuje trasę liczącą około 5 kilometrów i z racjonalnym żywieniem. Na jaką dietę się zdecydowała?   Obejrzyj koniecznie: Małgorzata Socha współczuje Ani Lewandowskiej. Dlaczego?   Jaką dietę stosuje Małgorzata Socha? Gwiazda zdecydowała się na dietę redukcyjną. Pięć miesięcy po porodzie przeszła na posiłki o wartości 1500 kalorii. Nie jest to łatwe, ale dzielnie walczę. Masa już była, teraz czas na rzeźbę – żartuje Małgosia i dodaje: Staram się unikać węglowodanów i glutenu, ale nie wyeliminowałam ich całkowicie. Jem dużo ryb, kasz i warzyw. Jeśli...

Nasze akcje

Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil

Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor

Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju

Partner

Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem

Partner

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner