Dnę moczanową można leczyć domowymi metodami

Dna moczanowa, zwana też artretyzmem jest chorobą, która najczęściej dotyka mężczyzn po 40. roku życia. Jest wynikiem zaburzenia przemiany materii gdy organizm wytwarza kwas moczanowy w ilościach większych niż powinien.

Domowe sposoby na leczenie dny moczanowej

Domowe sposoby pomagają zapobiec wytwarzaniu kwasu moczanowego w nadmiarze, a także zwalczają dolegliwości związane z tym schorzeniem.

1. Zimny okład – na bolące palce najlepiej przyłożyć okład z zimnego lodu, który można owinąć w ściereczkę. Należy go stosować 3 razy dziennie przez trzy dni.

2. Opaska uciskowa – innym sposobem na złagodzenie bólu jest zawiązanie opaski uciskowej na podrażnione miejsce, by zmniejszyć ciśnienie.

3. Dieta – właściwa dieta jest jednym z najważniejszych sposobów złagodzenia dny moczanowej. Przede wszystkim trzeba odrzucić produkty mające w sobie purynę, takie jak śledzie, czekolada, kakao, herbata, kawa, sardynki, drożdże, czy kawior. Należy też wzbogacić dietę w większe ilości warzyw, owoców, masła, cukru, otrębów, makaronu, mleka, ziemniaków, czy sera. Warto też pić większe ilości płynów, co najmniej 2 litry wody dziennie, bądź herbaty ziołowe, czy soki owocowe. Należy też zmniejszyć aktywność fizyczną.

4. Koniecznie należy odstawić alkohol i papierosy - zwłaszcza palacze chorujący na dnę moczanową powinni jak najszybciej skończyć z nałogiem. Alkohol z kolei może powodować kwasicę mleczanową, a niekiedy przyczyniać się do nasilenia objawów choroby.

5. Woda z cytryną – woda z cytryną odkwasza organizm, wspomaga trawienie, jest dobrym źródłem witaminy C, a dzięki temu wzmacnia odporność organizmu, dlatego warto ją pić na dnę moczanową. Z jednej cytryny należy wycisnąć sok do szklanki przegotowanej, chłodnej wody i wypić ją. Napój powinno się spożywać na czczo każdego ranka.