Poruszający wpis Anny Lewandowskiej: "Dziś ważny dzień. Długo zastanawiałam się, co napisać"

Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, który przypada na 23 lutego, Anna Lewandowska zdobyła się na bardzo przejmujący wpis na temat tej poważnej choroby. Gwiazda apeluje do swoich obserwatorów, żeby nie wstydzili prosić się o pomoc, gdy jej potrzebują:

Depresja to CHOROBA naszych czasów, ma wiele twarzy i często pod maską uśmiechu, który wydaje się być ok, niszczy nas od środka - pisze Anna.

Zobaczcie całość.

Anna Lewandowska w poruszającym wpisie o depresji. Fanki dziękują

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Coraz więcej gwiazd mówi o swoich doświadczeniach z tą poważną i podstępną chorobą, chcąc pomóc swoim fanom i uświadomić, że depresja nie jest powodem do wstydu czy wymysłem.

Zobacz: Dziś Światowy Dzień Walki z Depresją. Te gwiazdy opowiedziały wprost o swojej chorobie

Anna Lewandowska także zdecydowała się zabrać w tej sprawie głos. Napisała na Instagramie długi wpis, w którym podzieliła się własnymi refleksjami na temat tej choroby. Dodała, że zna kilka osób, którym udało się z pokonać depresję:

- Dziś ważny dzień! Długo zastanawiałam się, co napisać na temat Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją [...]. Depresja to CHOROBA naszych czasów, ma wiele twarzy i często pod maską uśmiechu, który wydaje się być ok, niszczy nas od środka. Znam kilka osób, którym udało się z niej wyjść - napisała Anna Lewandowska.

Zobacz także: Anna Lewandowska dzieli się wieściami. Ciążowe kadry to nie przypadek

W kolejnych słowach gwiazda zachęciła wszystkich swoich obserwatorów do tego, by nigdy nie wstydzili się szukać pomocy, kiedy tylko poczują, że negatywne myśli stają się dla nich przytłaczające. Przypomniała także o palącym problemie, związanym ze zdrowiem psychicznym dzieci i nastolatków.

- Dlatego jeśli czujecie, że dzieje się z Wami coś niedobrego, a w Waszej głowie pojawiają się przede wszystkim negatywne myśli, NIE WSTYDŹCIE SIĘ I NIE BÓJCIE SIĘ PROSIĆ O POMOC psychologów, psychiatrów czy znajomych. nie zapomnijcie także o dzieciach i nastolatkach - jeśli jesteście rodzicami obserwujcie zachowania swoich dzieci - rozmawiajcie z nimi, bo ich także dotyka ta choroba - zaapelowała trenerka.

Zobacz także: Anna Lewandowska w czarnym wydaniu na meczu Roberta Lewandowskiego. Look z charakterem

Anna Lewandowska swój wpis połączyła z kilkoma cytatami, pochodzącymi z forum o depresji. Jej post wywołał olbrzymie poruszenie wśród internautów. Część z nich zaczęła dzielić się swoimi historiami, związanymi z depresją. Wiele osób podziękowało trenerce za te ważne słowa.

-Tak! Prowadziłam kiedyś zajęcia fizjoterapia w psychiatrii i psychologii. Depresja bardzo mocno wpływa na nasze ciało. W sumie nie tylko ona: nerwica, zaburzenia lękowe również. Ruch jest lekarstwem

- Najgorsza i podstępna choroba. Niestety tak mało osób rozumie tych co chorują na depresję.

- Dziękuję. To bardzo potrzebny post - piszą internautki.

Jak widać, Anna Lewandowska kolejny raz pokazała, że ważne i trudne tematy nie są jej obce. Zgadzacie się z podejściem gwiazdy?

Zobacz także: Walentynki Anny i Roberta Lewandowskich wywołały burzę w sieci. Fani: "Jak na pogrzebie". O co chodzi?