Małgorzata Tomaszewska pozuje w kostiumie kąpielowym i zdradza, jak dba o formę po ciąży
Była prowadząca "Pytanie na śniadanie" niedawno po raz drugi została mamą, a teraz zachwyca swoją formą. Małgorzata Tomaszewska zdradziła sekret świetnej figury.
Małgorzata Tomaszewska blisko cztery miesiące temu urodziła drugie dziecko, a teraz chwali się świetną formą w kostiumie kąpielowym. Była gwiazda TVP opublikowała zdjęcie z rajskich wakacji i zdradziła swoim fanom, jak wróciła do figury sprzed ciąży. Małgorzata Tomaszewska nie ukrywa, że dostała sporo pytań, jak dba o swoją sylwetkę dlatego teraz ujawniła swój sekret!
Małgorzata Tomaszewska zdradziła, jak dba o formę po ciąży
W lutym br. rodzina Małgorzaty Tomaszewskiej znów się powiększyła. Była gwiazda TVP została wówczas mamą małej Laury. Dziś dziewczynka ma niecałe cztery miesiące, a jej mama już zachwyca swoją figurą. Kilka dni temu Małgorzata Tomaszewska pokazała zdjęcie z wakacji, a fanki zaczęły ją dopytywać, jak udało się jej wrócić do figury sprzed ciąży. Teraz prezenterka szczerze odpowiedziała, a przy okazji pokazała swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym! Tylko spójrzcie na ten kadr.
Małgorzata Tomaszewska w najnowszym poście na Instagramie ujawniła, co robi po ciąży żeby zachwycać swoją figurą. Okazuje się, że młoda mama stawia m.in. na aktywność fizyczną.
Dzień dobry drogie mamy! Dostałam od Was mnóstwo pytań o ćwiczenia i dietę po porodzie. Pozwólcie, że odpisze zbiorowo tutaj i zaczniemy od aktywności fizycznej. Ruch dostosowuję do malutkiej. Ćwiczę codziennie- jak mała pozwoli to pływam 5-6 basenów. Jeśli nie to po powrocie do domu robię ćwiczenia z aplikacją (15-20 minut). Jak mała ma wyjątkowo zły humor to biorę ją na ręce i robię z nią przysiady plus unoszenia rąk w górę i na boki (mała to uwielbia i od razu mamy zabawę)
Była prowadząca "Pytanie na śniadanie" nie ukrywa, że nawet gdy jej córka nie daje jej odpocząć to nie rezygnuje z ćwiczeń.
Wiem, że bywają nieprzespane noce- sama ostatnio mam pobudki co godzinę na jedzenie, ale staram się, żeby tę aktywność wykonywać codziennie. Niebawem opiszę także dietę, jeśli chcecie? Ściskam Was mocno
W jednym z komentarzy pod postem Małgorzata Tomaszewska zdradziła, jak szybko po narodzinach córki wróciła do ćwiczeń.
pierwsze lekkie ćwiczenia zaczęłam po 6 tygodniach od porodu, a 8 tygodni po porodzie już wróciłam do pełnej aktywności
Trzeba przyznać, że efekty widać od razu. Małgorzata Tomaszewska wygląda pięknie!
Zobacz także: Małgorzata Tomaszewska już nie ukrywa twarzy córeczki. Pokazała uroczy kadr