Małgorzata Socha wraca do formy po ciąży! Wiemy, jak się odchudza
Małgorzata Socha wraca do formy po ciąży! Wiemy, jak się odchudza
Dieta? Ćwiczenia? Sprawdź!
molecules.inlineGallery.imageCount
Zaledwie 4 miesiące temu Małgorzata Socha, gwiazda serialu "Przyjaciółki". urodziła swoje trzecie dziecko - synka Stasia. Aktorka i jej mąż Krzysztof mają jeszcze dwie stare córeczki Basię i Zosię. Nie da się ukryć, że Małgorzata Socha szybko wróciła do formy po ciąży, jednak nie ukrywa również, że cały czas walczy o figurę. Na swoim profilu na Instagramie zdradziła swoje sposoby. Sprawdźcie na kolejnych stronach galerii, jak odchudza się Małgorzata Socha!
Zobacz: Małgorzata Socha trzy miesiące po porodzie pochwaliła się idealną figurą na sylwestrowej imprezie!
molecules.inlineGallery.imageCount
Jakiś czas temu Małgorzata Socha pokazała na Instagramie zaskakujące zdjęcie z wąskim kombinezonem. Aktorka żartobliwie podpisała fotografię słowami:
I... że ja niby mam w to wejść?
Oczywiście okazało się, że to strój przeznaczony do specjalnego zabiegu, który ma wyszczuplić i ujędrnić ciało. Aktorka poddała się podciśnieniowemu masażowi, który jest wykonywany głowicami, zasysającymi skórę i połączonymi z laserem, który bezpośrednio działa na komórki tłuszczowe.
molecules.inlineGallery.imageCount
Jednak to nie jest jedyny sposób Małgorzaty Sochy na figurę. Aktorka regularnie pokazuje na Instagramie jak ćwiczy! Wie bowiem doskonale, że tylko połączenie zabiegów z ćwiczeniami i dietą może dać efekty. Aktorka przyznała jednak, że powrót do ćwiczeń nie był dla niej łatwy.
Nie oszukujmy się - jestem beznadziejna ????Ledwo zeszłam z maty ???? Nie czekam do nowego roku, biorę się za siebie już teraz! ???? - napisała Małgorzata Socha na Instagramie.
Zobacz: Małgorzata Socha w bardzo modnym swetrze od znanego projektanta!
molecules.inlineGallery.imageCount
Dieta to również podstawa, co Małgorzata Socha doskonale wie. Jakiś czas temu mówiła nam:
Staram się unikać węglowodanów i glutenu, ale nie wyeliminowałam ich całkowicie. Jem dużo ryb, kasz i warzyw. Jeśli mięso i jajka, to tylko ze sprawdzonych źródeł. Nie stosuję restrykcyjnej diety ani postu leczniczego, bo muszę mieć dużo siły i energii. Jeśli grzeszę, to tylko domowym ciastem
Zobacz: Małgorzata Socha po raz pierwszy pokazała twarz synka!
molecules.inlineGallery.imageCount
Naszym zdaniem Małgorzata Socha już teraz zachwyca sylwetką!
Zobacz: To rzadko się zdarza! Małgorzata Socha pokazała swoje córeczki. Są prześliczne!