Party Stories
Katarzyna Bosacka o trenerkach
ONS
Newsy

Katarzyna Bosacka krytykuje Annę Lewandowską! "Nie trzeba ślepo wierzyć trenerkom fitness". Co jej zarzuca?

Katarzyna Bosacka nie ma dobrego zdania na temat znanych trenerek Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej? Prowadząca nowy program w TVN Style "Wiem, co jem na diecie" namawia wszystkich do zdrowego odżywiania się i szukania polskich, lokalnych produktów. Nie dla niej jest to, co proponują popularne trenerki - jagody goji można zastąpić aroniami, a olejek kokosowy - bogatym w kwasy omega-3 - olejem rzepakowym. W rozmowie z Party.pl, Katarzyna Bosacka opowiada o swoim podejściu do zdrowego żywienia.

Lewandowska trafiła na podium Biologicznej Bzdury Roku. Co na to Kasia Bosacka? „Jedna pomyłka może się zdarzyć, ale..."

Katarzyna Bosacka: Nie należy ślepo ufać trenerkom fitness!

Katarzyna Bosacka, ze względu na pracę męża (jest ambasadorem RP w Kanadzie), aż osiem miesięcy w roku spędza poza Polską. Jednak kiedy przyjeżdża do kraju, widzi zmiany, jakie zaszły w sposobie żywienia Polaków. Cieszy się, że dzięki swojemu show ma wpływ na to, co jedzą i jak świadomie kupują żywność w sklepach:

Ja mieszkam w Kanadzie, więc 8 miesięcy mieszkam poza krajem, 4 miesiące spędzam w Polsce, i jak przejeżdżam co kilka miesięcy tutaj, więc widzę z daleka nasz kraj. Pierwsze, co mi się rzuciło ostatnio w oczy, jak przyjechałam do Polski na wakacje,  to to, że na każdej stacji, największego koncernu w Polsce, wisi wielki plakat: "U nas parówki tylko z szynki". Pomyślałam sobie: "Jezus Maria, Bosacka, jak to dobrze, że choć mały palec do tego dołożyłaś i jak to fajnie, że są parówki z szynki i nikt nie musi tego już sprawdzać" - mówi nam Katarzyna.

Bosacka wytłumaczyła nam również, jak w zalewie dobrych rad, setek blogów i niekiedy sprzecznych informacji, nie dać się zwariować. Najważniejsze to znalezienie autorytetu. Dziennikarka w swoich programach opiera się na zdaniu profesor Zdrówko. Nie radzi również, aby ślepo ufać celebrytkom czy trenerkom fitness. Czy chodzi jej o Annę Lewandowską albo Ewę Chodakowską?

Ja myślę, że żaden fundamentalizm nie jest dobry, także żywieniowy. Znam osoby, które na przykład zalewają współmałżonkowi jajecznicę, bo usmażył ją na maśle, a masło jest rakotwórcze. Umówmy się, jesteśmy tylko ludźmi, każdemu z nas zdarza się wypić za dużo czerwonego wina, zjeść chipsy, napić się napoju gazowanego, zeżreć coś paskudnego w trasie. Na tym polega nasze życie. Nie można jednak przeginać w drugą stronę. To może wprowadzić człowieka w jakąś chorobę - tłumaczy.

Jakie jest więc najważniejsze rozwiązanie? Znalezienie autorytetu, który posiada odpowiednią wiedzę. Jeśli chodzi zaś o sam aspekt jedzeniowy - wybór lokalnych produktów, które w niczym nie odstępują tym proponowanym przez znane trenerki. Zwłaszcza, że są tańsze i szerzej dostępne:

Trzeba wierzyć autorytetom. Ja jako dziennikarz, z 20-letnim doświadczeniem, zaczynałam w prasie, uczyłam się zawodu. Nauczono mnie jednego - trzeba szukać autorytetów. Moim autorytetem jest pani profesor Zdrówko, która jest obecna w moim programie i ona świadczy, że to co powiedziane jest w programie, jest sensowne i prawdziwe. Myślę, że nie ma co się rzucać na supermody, na jakieś bulgury, na jakieś chia, na jakieś jarmuże, soki... Szukajmy wśród polskich lokalnych produktów tych rzeczy, które są najlepsze - czyli kasza matka nasza, ogórki kiszone, kapusta, świetne indyki, jeśli nie wierzymy kurczakom. Ufajmy lokalnym produktom! Polskie jagody są fantastyczne, jesteśmy największym zagłębiem aronii na świecie, to cudowny, obniżający ciśnienie produkt, więc aronia i jagody goja, to są nie do porównania. Olej kokosowy? Ma mnóstwo kwasów nasyconych, tak samo jak smalec, zatyka nam żyły. Po jasną cholerę, jesteśmy zagłębiem oleju rzepakowego, który jest źródłem kwasów omega-3, po co jeść więc coś, co jest podobne do smalcu? Myślę, że nie trzeba by było ślepo wierzyć trenerkom fitness, celebrytkom. Każda z nich ma swój pomysł na życie, który ja szanuję, ale trzeba szukać informacji wiarygodnych, sprawdzonych, zobaczyć, co mówią dietetycy. Jeśli ktoś z tytułem naukowym mówi, że olej jest zły, bo jest, to to chyba wystarczy - mówi nam Bosacka.

Zobacz także: olej słonecznikowy tłoczony na zimno

 

Anna Lewandowska na swoim blogu nie raz polecała olej kokosowy, twierdząc, że ma mnóstwo właściwości:

Jakiś czas temu zaprosiłam do mojej kuchni olej kokosowy. Wiedziałam, że jest zdrowy, ale skusił mnie też egzotycznym aromatem i wyrazistym smakiem. Polubiłam go i teraz używam do wszystkiego: smażę na nim jajecznicę i smaruję nim pieczywo, dodaję go do zup i duszę w nim warzywa. Lista zalet oleju kokosowego jest tak obszerna, że aż niewiarygodna. Ja go Wam z przekonaniem polecam, bo po prostu widzę już efekty jego działania u siebie. - pisała na blogu hpba.pl

Której z gwiazd wierzycie bardziej?

 

Zobacz także: Bosacka odradza stosowania diet gwiazd: To wymysł dietetyków

 

Katarzyna Bosacka na ramówce TVN

Katarzyna Bosacka w czarnej sukience
ONS

Anna Lewandowska jest fanką oleju kokosowego

Anna Lewandowska w szmaragdowej sukni
ONS

Katarzyna Bosacka poprowadzi program "Wiem, co jem na diecie" w TVN Style

Komentarze
Zapraszamy do dyskusji
Czekamy na Twoją opinię w tym temacie. Dołącz do dyskusji!
Katarzyna Bosacka o diecie i trenerkach fitness
Newsy
Katarzyna Bosacka znów schudła! "Proszę nie słuchać celebrytów, gwiazd fitness!"
Jaką dietę poleca?

Katarzyna Bosacka znów schudła osiem kilogramów! Jak ona to robi? Jest na jednej diecie od lat. W rozmowie z "Show" gwiazda przyznaje, że nie należy ślepo ufać celebrytkom i gwiazdom fitness, tylko sprawdzonym sposobom na odchudzanie. Katarzyna Bosacka: Proszę nie słuchać gwiazd fitness! Katarzyna Bosacka już wcześniej w rozmowie z Party.pl przyznała, że nie warto wierzyć trenerkom fitness, celebrytkom i nowym trendom w odżywaniu. Teraz dodaje, że jedyną dietą wartą uwagi jest ta, którą ona stosuje od lat: Proszę nie słuchać celebrytów, gwiazd fitness, nie rzucać się na nowe trendy takie jak dieta naprzemienna (jednego dnia jemy pół świniaka i wiadro frytek, a drugiego dnia głodujemy) albo dieta białkowa, która wycieńcza organizm. To wszystko bez sensu. Jest jedna dieta, która pozwala schudną bezpiecznie, skutecznie i zdrowo. Jem pięć posiłków dziennie co trzy godziny, z zegarkiem w ręku. Posiłki oparte są na warzywach, chudym mięsie i chudym nabiale. Owoce jem tylko do południa. W moim menu jest sporo kasz i ryb. Wszystko, co jem, jest lokalne - ogórki kiszone, kasza gryczana, kapusta kiszona. Jeśli kurczak, to tylko zagrodowy. Nie jem modnych nasion chia i jagód goji. Można schudnąć, jedząc polskie, tradycyjne produkty. Moja dieta jest zdrowa i tania. Kosztuje mnie w graniach 6-10 złotych dziennie.  - mówi Bosacka. Bosackiej zaufały dziesiątki kobiet. W czym tkwi jej sukces i sukces programu "Wiem, co jem na diecie" w TVN Style? Proszę mi pokazać inną prowadzącą, która stanie przed taką widownią i powie: "Jestem tłusta". Żeby to było jasne: to nie służy ekshibicjonizmowi. Robię to, bo myślę, że ktoś, kto mnie ogląda i ma podobny problem, pomyśli sobie: "Kurczę, może też powinnam się zbadać, schudnąć, więcej się ruszać" - mówi Bosacka. Zobacz także: Ale słodziak! Jak wygląda syn Katarzyny Bosackiej? Podobieństwo...

Kasia Bosacka z mężem na Balu Fundacji TVN
ONS
Newsy
Duże zmiany w życiu Kasi Bosackiej! Nie jest już żoną ambasadora
Co się dzieje?

Kasia Bosacka, znana z programów o zdrowym odżywianiu na TVN Style, zmienia zupełnie swoje życie! Przez ostatnie sześć lat musiała podporządkowywać się swojemu mężowi, który sprawował funkcję ambasadora w Kanadzie. Bosacka kursowała między Polską i Kanadą, co z czasem stało się bardzo męczące. Choć sama Kasia mówiła, że życie w Kanadzie jest naprawdę przyjemne, chociażby ze względu na przyjaznych mieszkańców oraz okolicę, w której mieszkała. Teraz, kiedy skończyła się kadencja jej męża Marcina Bosackiego, małżeństwo razem z rozbrykaną gromadką dzieci (Marysia, Zosia, Janek i Franek) na stałe wraca do Polski! Przeżyliśmy podróż przez ocean i już jesteśmy u siebie. Tam też było fajnie, ale naszym domem jest Polska. Ponadto jedzenie jest u nas dużo lepsze i zdrowsze - powiedziała w rozmowie z "Rewią" Kasia Bosacka . Zobacz też: Katarzyna Bosacka krytykuje Annę Lewandowską! "Nie trzeba ślepo wierzyć trenerkom fitness". Co jej zarzuca?   Jak dzieci zniosły tak dużą zmianę i czy cieszą się z powrotu do Polski? Jak czytamy w "Rewii", dla pociech Bosackich to wcale nie jest aż taka radykalna zmiana. Najmłodszy synek jest zadowolony, kiedy jest z mamą i tatą - nieważne gdzie. Najstarszy syn pójdzie teraz na studia na Uniwersytet Warszawski, a córeczki - Marysia i Zosia - cieszą się, bo mogą wrócić do zespołu, w którym kiedyś tańczyły ludowe tańce. No i oczywiście powrót do Polski jest zdecydowanym plusem dla samej Kasi - która nareszcie nie musi kursować między Polską a Kanadą - teraz na miejscu może zająć się i pracą, i rodziną.   Zobacz też: Katarzyna Bosacka znów schudła! "Proszę nie słuchać celebrytów, gwiazd fitness!"   Kasia Bosacka przeżywa ostatnio wiele zmian!   Razem z mężem i dziećmi wróciła do Polski.   Najmłodszy synek Kasi Bosackiej z...

Katarzyna Vosacka fryzura
Newsy
Ale słodziak! Jak wygląda syn Katarzyny Bosackiej? Podobieństwo jest uderzające

Kim jest to słodkie dziecko na zdjęciu? To synek Katarzyny Bosackiej! Prawda, że podobny? Syn Katarzyny Bosackiej już niedługo będzie małą gwiazdą, ponieważ pojawi się w jednym z programów razem ze swoją mamą. My uważamy, że synek dziennikarki jest naprawdę uroczy i wygląda jak mała kopia mamy! Po Katarzynie Bosackiej zdecydowanie odziedziczył blond włosy, oczy i rysy twarzy.   Katarzyna Bosacka nie lubi często rozmawiać o swojej rodzinie. Kiedyś w jednym z wywiadów zdradziła tylko, co chroni ją przed rozwodem z jej mężem . Oczywiście, jak to Katarzyna Bosacka, ugryzła temat w bardzo żartobliwy sposób!   Zobacz też: Katarzyna Bosacka krytykuje Annę Lewandowską! "Nie trzeba ślepo wierzyć trenerkom fitness". Co jej zarzuca?   Katarzyna Bosacka i jej synek. Widzicie podobieństwo?   Katarzyna Bosacka prowadzi program „Wiem, co jem i wiem, co kupuję”.

Nasze akcje
maseczki-orientana
Fleszstyle

Maseczki stworzone przez naturę – 99% naturalnych składników i 100% skuteczność! 

Partner
kosmetyki-alkemie
Fleszstyle

Alkmie - polska marka, która tworzy kosmetyczne dzieła sztuki!

Partner
Newsy

Natura i nauka łączą siły w walce ze zmarszczkami. Poznaj kosmetyki Botanical HiTech

Partner
jane-perkins
Newsy

Plastikowa REwolucja, czyli o sile REcyklingu!

Partner
anabelle-minerals
Fleszstyle

Doskonały makijaż w duchu eko i zero waste: odkryj mineralne kosmetyki Annabelle Minerals! 

Partner