Kanye West, Andrzej Duda, wizyta u Donalda Trumpa
EastNews
Newsy

Kanye West upokorzył...Andrzeja Dudę?! Tylko spójrzcie na to ZDJĘCIE

Kanye West upokorzył...Andrzeja Dudę?! Tylko spójrzcie na to ZDJĘCIE
Niezręczna sytuacja?
Miranda Kerr
ONS.pl
Styl życia
Słyszałaś o "Snake Diet"? "Dieta węża" to nowość, która błyskawicznie odchudza. Na czym polega? I czy jest zdrowa?
Słyszałaś o "Snake Diet"? "Dieta węża" to nowość, która błyskawicznie odchudza. Na czym polega? I czy jest zdrowa?

  Snake Diet budzi wiele kontrowersji. I nie dlatego, że polega na jedzeniu mięsa węża! Naszym zdaniem jest… nawet gorzej! Za to efekty pojawiają się błyskawicznie. O co chodzi w Snake Diet, na czym polega i ile można na niej zrzucić?   ZOBACZ TEŻ: Musisz schudnąć? Tym bardziej nie noś tych spodni   Co to jest Snake Diet? Nie musisz też jeść tego, co najchętniej zjadłby wąż ;). Dieta polega na… poszczeniu . Nic dziwnego, że świetnie odchudza! Wystarczy zresztą popatrzeć zwolenniczkę postów Mirandę Kerr … pięć miesięcy po urodzeniu drugiego syna.     Dieta Węża polega na przeplataniu (krótkich) faz umiarkowanie zdrowego odżywiania i (długich) restrykcyjnego postu . Nic prostszego? Tak, jeśli lubisz naśladować wzorce jedzenia dzikich zwierząt, to znaczy: jeść jeden duży posiłek, a następnie pościć przez resztę dnia, a nawet kilka dni, lub "dopóki jest to możliwe", jak zaleca twórca diety Cole Robinson. Jeśli jesteś grubasem, nie musisz jeść. Pij wodę z solą, nie potrzebujesz niczego więcej -  radzi . Hmmm, kontrowersyjne. A co konkretnie należy jeść?   1. Przez pierwsze 48 godzin dieta zaleca post i picie tzw. "Snake Juice" , czyli wody z solą, co ma na celu  uzupełnianie elektrolitów. 2. Następnie przechodzisz na dietę o niskiej zawartości węglowodanów, a wysokiej zawartości tłuszczu , czyli jesz warzywa z dodatkiem mięsa i tłuszczu. Celem tej fazy jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy (to stan, w którym organizm czerpie energię z tłuszczu zamiast używania glukozy z węglowodanów). 3. Trzecią fazę stanowi kolejny 72-godzinny post . Pijesz wtedy tylko "Snake Juice" i tonik octu jabłkowego oraz soku z cytryny. Możesz pościć także dłużej, jeśli okaże się, że nie tracisz wagi.   Następnie powtarzasz cykl od nowa. Brzmi… jak dieta dla...

Andrzej Duda na spotkaniu z młodzieżą w Legnicy
Newsy
Andrzej Duda tańczy dla nas! Kolejny etap to chyba już tylko "Taniec z gwiazdami" ;)! Zobacz WIDEO
Andrzej Duda tańczy dla nas! Kolejny etap to chyba już tylko "Taniec z gwiazdami" ;)! Zobacz WIDEO

  Trwają XXII Spotkania Młodych Lednica 2000. Młodzież odwiedził sam Andrzej Duda i... postanowił pokazać swoje umiejętności taneczne. Prezydent, integrując się z młodymi, można powiedzieć, że wykonał taniec synchroniczny! :) Zobaczcie sami!     Prezydent przebywa na wydarzeniu religijnym odbywającym się na Polach Lednickich w Wielkopolsce, które rokrocznie gromadzi kilkadziesiąt tysięcy młodych ludzi. Tegoroczna Lednica odbywa się pod hasłem „Jestem”, które nawiązuje do zdania wypowiedzianego przez świętego Jana Pawła II: „Człowiek, będąc jedynym na ziemi stworzeniem, którego Bóg chciał dla niego samego, nie może odnaleźć się w pełni inaczej, jak tylko poprzez bezinteresowny dar z siebie samego”. Spotkanie nawiązywać będzie także do obchodów 100–lecia odzyskania przez Polskę niepodległości. Gościem specjalnym jest prezydent Andrzej Duda, który jak widać czynnie bierze udział w spotkaniu młodych.  Podoba Ci się jego taniec?   Zobacz także:  Andrzej Duda zaprosił polską reprezentację do swojej rezydencji na Helu. Pomógł nawet wnosić dziecięcy wózek!   Andrzej Duda ostatnio gościł polską kadrę w swojej siedzibie na Helu.   W Dzień Dziecka prezydent był razem z żoną w Białej Podlaskiej.  

Andrzej i Agata Dudowie na weselu
Newsy
Andrzej Duda z żoną na rodzinnym weselu! Zobacz, jak prezentowała się Agata Duda! ZDJĘCIE
Jaką kreację wybrała pierwsza dama?

  Andrzej Duda do ostatniej chwili trzymał swojego brata ciotecznego w niepewności. Jego krewny nie wiedział, czy prezydent zdoła pojawić się na jego ślubie. Ostatecznie jednak Andrzej Duda wraz z małżonką, Agatą Kornhauser-Dudą, przybyli punktualnie do bazyliki na Świętym Krzyżu, aby uczestniczyć w tej pięknej, rodzinnej uroczystości.   Na ślubnym kobiercu stanął siostrzeniec ojca prezydenta RP, Jana Dudy oraz jego ukochana, Joanna. Ślubu udzielił im ojciec Dariusz Malajka. Później małżonkowie oraz ich goście przenieśli się do pensjonatu "Anioł Wita" w Krajnie. Portal echodnia.eu dotarł do szczegółów tej imprezy. Państwo młodzi otworzyli parkiet tańcząc do piosenki "Śniadanie do łóżka" Andrzeja Piasecznego. W tle widać było fontannę iskier oraz chmury dymu.    Zobacz także: Jasne kolory dodają kilogramów? Nic z tych rzeczy! Pierwsza Dama właśnie udowodniła, że biały może wyszczuplić!   Agata Duda jak zawsze prezentowała się bardzo elegancko. Żona prezydenta RP na tę okazję wybrała suknię w gołębim kolorze, ozdobioną mieniącymi się aplikacjami. Całość dopełniła dodatkami w kolorze fuksji: szpilkami oraz torebką. Całą kreację Agaty Dudy widać na zdjęciu, które pojawiło się na Facebooku kapeli, która grała na weselu.   Zobacz: Agata Duda przechodzi stylową metamorfozę! Zobaczcie jej nową kreację   Jak wam się podoba kreacja Agaty Dudy? Chcielibyście spotkać parę prezydencką na weselu?   POLECAMY: NEWS DNIA! Renata Kaczoruk i Kuba Wojewódzki rozstali się!   Andrzej Duda i Agata Kornhauser-Duda na weselu! Lubicie jej styl?

Nasze akcje

Poznaj Huawei Mobile Services i ciesz się wyjątkowymi funkcjami w przyjaznym ekosystemie

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
Newsy

Stylowy prezent dla mężczyzny? Łączy w sobie design i praktyczność

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner
Newsy

To zdrowy i ekologiczny nawyk, który pozwoli ci zadbać o siebie i środowisko

Partner
Newsy

Bo należy ci się komfort! Zabiegi EMSELLA i EXILIS ULTRA 360 na nietrzymanie moczu

Partner