Anna Lewandowska o zmęczeniu
Instagram / annalewandowskahpba
Newsy

Anna Lewandowska pisze o zmęczeniu i trudnym czasie. "Targają mną różne emocje"!

Anna Lewandowska zaskoczyła nowym zdjęciem, na którym pozuje bez makijażu i wygląda na naprawdę zmęczoną. Trenerka przyznała, że grudzień jest dla niej bardzo trudny i ma poczucie, że powinna przewartościować swoje życie...

Anna Lewandowska to zazwyczaj wulkan energii. W mediach społecznościowych prezentuje relacje z treningów, opiekuje się córkami, bierze udział w sesjach zdjęciowych, prowadzi kilka firm, towarzyszy mężowi podczas ważnych uroczystości i kibicuje na meczach. Wydawało się, że doba Anny Lewandowskiej jest dwa razy dłuższa, a trenerka nie czuje zmęczenia. Teraz okazuje się, że to nieprawda! Anna Lewandowska opublikowała poruszający wpis, w którym mówi wprost o natłoku obowiązków, zmęczeniu i przewartościowaniu swojego życia...

Zdjęcia Ani Lewandowskiej balującej z Sebastianem Karpielem-Bułecką były sensacją! Co mówi o nich żona muzyka?

Anna Lewandowska w poruszających słowach o natłoku obowiązków i zmianach, jakie chce podjąć 

Anna Lewandowska zazwyczaj prezentuje na Instagramie zdjęcia w zachwycających stylizacjach i pisze o kolejnych aktywnościach. Teraz gwiazda zrobiła wyjątek i opublikowała zdjęcie z pokładu samolotu, na którym widać, że jest zmęczona. W opisie trenerka przyznaje, że miała trudny dzień i choć wie, że na Instagramie dominują piękne obrazki, które sama zazwyczaj dodaje, tym razem zrobił wyjątek i zdradza, że jest zmęczona tym rokiem, ilością obowiązków i presją...

Mam dzisiaj trudny dzień.
Targają mną różne emocje, ale nie chcę ich ukrywać.
Instagram to zwykle ładne obrazki. Sama też staram się dzielić tutaj przede wszystkim pozytywnymi elementami swojego życia, ale dziś czuję się po prostu zmęczona.
Jestem zmęczona grudniem, tym całym rokiem, ilością obowiązków, no i presją, którą często wywieram sama na siebie.
Chyba się starzeję 😅 - napisała na Instagramie Anna Lewandowska.

To nie wszystko! Anna Lewandowska dodaje, że za dużo wzięła na siebie i pora przewartościować swoje życie i zastanowić się, które obowiązki są tak naprawdę ważne.

Mam takie poczucie, że powinnam przewartościować swoje życie. Może za dużo wzięłam sobie na głowę? W przyszłym roku chciałabym jeszcze lepiej sobie to wszystko poukładać. Żeby nie było tak, że „wszystko jest ważne” – więc robię, ale że robię to co ważne naprawdę. Bo jak wszystko jest ważne to tak jakby nic nie było ważne.

Gwiazda nie ukrywa, że ciągłe wymagania i dążenie do perfekcji mogą mieć poważne konsekwencje:

Często wymagamy od siebie zbyt wiele. Bierze się to pewnie ze stereotypów.
Ciągle wiele z nas dąży do perfekcji. Prawda?
A przecież nie jesteśmy cyborgami, nie jesteśmy studniami bez dna… w którymś momencie po prostu zaczyna się przelewać.

Teraz podjęła poważną decyzję i zamierza to zmienić, a szczere wyznanie na Instagramie jest pierwszym krokiem do celu!

Czemu to wszystko piszę? Bo chcę to zmienić 😉
No i Was też zachęcam do zmian. Bo świadomość to przecież pierwszy krok, żeby wprowadzać jakieś poprawki. Dlatego warto o tym mówić, określać swoje potrzeby, cele i priorytety. Rzeczy Ważne dla Was. A nie dla innych. Dla Was.
Żeby więcej było w tym życiu BALANSU.

Zobacz także: Anna i Robert Lewandowscy będą świętować sukces piłkarza w Polsce! Co zaplanowali na święta?

Na koniec poruszającego wpisu żona Roberta Lewandowskiego przyznała, że też bywa zmęczona i taki stan dopada ją częściej niż mogłoby się to wydawać:

(tak Lewa też bywa zmęczona i to częściej niż się wielu osobom mogłoby się wydawać) to w ramach „krótkoterminowych działań naprawczych” idę nalać sobie wino 😆🤘🏻 - dodała Anna Lewandowska na koniec wpisu.

Anna Lewandowska w tym trudniejszym czasie może liczyć na ogrome wsparcie swoich fanek, którzy w komentarzach przesyłają jej mnóstwo ciepłych słów:

Mam nadzieje ze znajdziesz spokój ❤️

Aniu trzymaj się mocno 🙌

Dziękuje ze mówisz o tym głośno!❤️

Lewa też człowiek ma gorsze dni - nie jesteś sama.. Niestety trudne czasy nas nie opuszczają ale wszystko się ułoży! Będzie dobrze ❤️

Anna Lewandowska
Instagram/Anna Lewandowska

 

Anna Lewandowska ma gorszy czas
@annalewandowskahpba
Newsy
Poruszające słowa Anny Lewandowskiej! Ma dość swojego stylu życia? "Klarcia spytała, gdzie jest dom"
Anna Lewandowska przechodzi kryzys? W ostatnim czasie influencerka dostrzegła minusy stylu życia, jaki prowadzi. Opowiedziała o coraz częściej dopadającym ją zmęczeniu. Przestała czuć się we własnym domu jak u siebie?

Internauci kojarzą Annę Lewandowską przede wszystkim jako osobę naładowaną pozytywną energią i zmotywowaną do działania. Choć wielu osobom może się wydawać, że prowadzi w Monachium życie przypominające bajkę, żona Roberta Lewandowskiego cały czas nad sobą pracuje. Prawdopodobnie właśnie dlatego ma tylu wiernych fanów. Wiele wskazuje jednak na to, że od pewnego czasu przechodzi nieco gorszy okres. Sama nie ukrywa, że grudzień znosi dość ciężko. Najwyraźniej do codzienności Anny Lewandowskiej wkradło się zmęczenie, a może i rutyna... Gwiazda wzięła na swoje barki wiele obowiązków zawodowych, a poza nimi wychowuje przecież dwie córeczki. Do tego dochodzi częsta nieobecność Roberta w domu... Teraz okazało się, że problemem są także częste podróże, które zaburzają poczucie stabilizacji. Zobaczcie, co pisze Lewa! Anna Lewandowska o trudnym okresie: "Czuję się po prostu zmęczona" Od kilku dni Anna Lewandowska wysyła sygnały, które dość jasno wskazują, że w okresie przedświątecznym zaczyna brakować jej energii. W jednym z wpisów na Instagramie przyznała, że bywa zmęczona - podobnie jak każdy człowiek - i to nawet często. Lewa zdradziła, że ten rok bardzo dał jej w kość. Choć zazwyczaj dzieli się z fanami pozytywnymi i motywacyjnymi treściami, to nie chciała ukrywać swojego samopoczucia, ponieważ takie komunikaty też są istotne w mediach społecznościowych. Zobacz także:   Anna Lewandowska została przyłapana na łamaniu przepisów drogowych! Zdjęcia paparazzi  Mam dzisiaj trudny dzień. Targają mną różne emocje, ale nie chcę ich ukrywać. Instagram to zwykle ładne obrazki. Sama też staram się dzielić tutaj przede wszystkim pozytywnymi elementami swojego życia, ale dziś czuję się po prostu zmęczona. Jestem zmęczona grudniem, tym całym rokiem,...

Anna Lewandowska na ulicach Warszawy
Newsy
Anna Lewandowska została przyłapana na łamaniu przepisów drogowych! Zdjęcia paparazzi 
Anna Lewandowska w swoim mercedesie wartym ponad milion złotych nie zwróciła uwagi na czerwone światło! Miała pecha, bo zaraz za nią jechali paparazzi

Anna Lewandowska ostatnio spędziła kilka dnia w Polsce, a właściwie w Warszawie, gdzie ma kilka mieszkań. Zapracowana gwiazda wpadła w wir obowiązków i wielu spotkań, nie tylko biznesowych, a co za tym idzie - ciągle przemieszczała się po mieście. W całym tym zamieszaniu Anna zapomniała o jednym z przepisów ruchu drogowego, co uwiecznili paparazzi na nowych zdjęciach!  Anna Lewandowska przejeżdża na czerwonym świetle Anna oraz Robert Lewandowscy na co dzień mieszkają w Monachium, jednak bardzo często podróżują. Część czasu spędzają w Niemczech, a pozostałą część w Polsce. Ich życie to wieczne podróże, pakowanie i rozpakowywanie walizek, a także setki godzin na lotnisku. Piłkarz obecnie przebywa za granią ze swoją drużyną, a Anna Lewandowska z Klarą oraz Laurą jakiś czas temu przyjechały do naszego kraju na kilka dni. Trenerka przyznała ostatnio, że jej mąż jest doskonałym ojcem, ale  często nie ma go w domu .  Okres przedświąteczny dla Anny jest bardzo męczący, ponieważ jej firmy przeżywają wtedy istne oblężenie. Lewandowska wyznała ostatnio, że jest bardzo zmęczona  ilością pracy: Jestem zmęczona grudniem, tym całym rokiem, ilością obowiązków, no i presją, którą często wywieram sama na siebie. Chyba się starzeję 😅 - pisała. Przy takim trybie życie łatwo o nieuwagę na drodze.  Zobacz także:   Anna Lewandowska o zabawie Roberta Lewandowskiego z córkami: "Potem muszę sprzątać" Anna Lewandowska zaczęła już przygotowania do świąt - kupowanie prezentów, ubieranie choinki, a także domykanie spraw związanych z interesami. Spoczywa na niej ogromna odpowiedzialność, a także żyje pod presją czasu. Podczas przejażdżki po Warszawie mercedesem wartym ponad milion złotych paparazzi przyłapali ją, gdy...

Anna Lewandowska w najmodniejszej fryzurze na lato 2020
Instagram
Newsy
Anna Lewandowska jeszcze nigdy nie pokazała tak seksownego zdjęcia! "Brak słów" - komentują fani
Anna Lewandowska na bardzo seksownym zdjęciu. Pokazała zgrabną pupę!

Anna Lewandowska opublikowała w sieci naprawdę gorące zdjęcie! Trenerka chyba jeszcze nigdy nie pokazywała się w tak seksownym wydaniu. Piękna żona Roberta Lewandowskiego pochwaliła się świetną figurą w odważnej stylizacji. Internauci są zachwyceni najnowszym zdjęciem opublikowanym przez Annę Lewandowską. Zobaczcie sami! Anna Lewandowska pokazała odważne zdjęcie Anna Lewandowska zaledwie trzy miesiące temu po raz drugi została mamą. Na początku maja na świecie pojawiła się córeczka trenerki i Roberta Lewandowskiego, mała Laura. Chociaż od tamtej chwili nie minęło zbyt wiele czasu, to młoda mama już zachwyca świetną figurą. Anna Lewandowska przez kilka ostatnich tygodni ostro trenowała i dziś może pochwalić się płaskim brzuszkiem oraz szczupłą sylwetką. Teraz trenerka opublikowała w sieci zdjęcie, na którym pochwaliła się efektami treningów. Pod gorącym zdjęciem pojawił się wpis w którym poruszyła bardzo ważny temat.  Wysportowana, osiąga zamierzone cele sportowe, żyje pod presją otoczenia, nie odpoczywa tyle ile powinna, zawodowo uprawia sport… Tak, część z Was wie o czym piszę, bo tego doświadczyła. Presja własna i otoczenia, chęć bycia jeszcze lepszym – wszystko tylko po to by osiągnąć swój cel sportowy. I tak powstało określenie zw. TRIADĄ SPORTSMENEK, czyli “jednostka kliniczna, która odnosi się do związku pomiędzy trzema składowymi: dostępnością energii, funkcjami menstruacyjnymi oraz zdrowiem tkanki kostnej”- czytamy pod zdjęciem. Głównym powodem TRIADY jest niedobór energii - zaburzenie równowagi pomiędzy ilością energii dostarczonej do organizmu wraz z pożywieniem, a ilością energii wydatkowanej w ciągu dnia. Anna Lewandowska zwróciła uwagę na istotną kwestię: Dlaczego o tym piszę? Bo chcę,...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik