Kosmetyki, które przetrwają upał
East News
Fleszstyle

Nie znosisz, kiedy w upał makijaż spływa ci po twarzy? Te kosmetyki przetrwają nawet najgorętszy dzień!

Nie znosisz, kiedy w upał makijaż spływa ci po twarzy? Te kosmetyki przetrwają nawet najgorętszy dzień!

W upalnie dni twój makijaż trzyma się wyjątkowo krótko, a cera szybko wygląda na nieświeżą, świeci się i jest zaczerwieniona z gorąca? Wiemy, które kosmetyki ci pomogą!

Kto zachwyca naturalną urodą? Małgorzata Rozenek bez sztucznych rzęs wygląda zupełnie inaczej, ale nadal uroczo!

Makijaż na upały

W gorące, letnie dni nie przesadzaj z makijażem. Jeśli nie musisz, nie noś podkładu, a zastąp go lekkim kremem BB lub kosmetykiem kryjącym w kompakcie. A jeśli podkład, to ten o przedłużonej trwałości lub… chłodzący! Nie wybieraj matującego, bo może być za ciężki. Jeśli masz problem z nadmiernym błyszczeniem się cery, twój problem rozwiąże za to matująca baza, która dodatkowo zwiąże makijaż ze skórą. Malując oczy, używaj kosmetyków w płynie, kremie lub wodoodpornych - są bardziej trwałe. A jeśli makijaż ma przetrwać nienaruszony wiele godzin, całą buzię na koniec spryskaj mgiełką utrwalającą. Podpowiadamy, które kosmetyki sprawdzą się najlepiej!

Dieta na lato – co jeść w czasie upałów?
© Alena Ozerova/Adobe Stock
Styl życia
Gorąco? Zobacz co jeść w upały, żeby poczuć się lepiej
Jedną z lepszych diet na upalne dni jest dieta śródziemnomorska. W tej diecie podstawą są warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste oraz jogurty. Oczywiście bardzo ważna jest również odpowiednia ilość wypijanej wody, która powinna wynosić przynajmniej 2 litry dziennie. Na obiad zamiast gorącej zupy grochowej czy ogórkowej warto zjeść samodzielnie przygotowany chłodnik ze świeżych warzyw.

Jedną z lepszych diet na upalne dni jest dieta śródziemnomorska. W tej diecie podstawą są warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste oraz jogurty. Oczywiście bardzo ważna jest również odpowiednia ilość wypijanej wody, która powinna wynosić przynajmniej 2 litry dziennie. Na obiad zamiast gorącej zupy grochowej czy ogórkowej warto zjeść samodzielnie przygotowany chłodnik ze świeżych warzyw.   Na pewno w takie upały trzeba więcej pić. Najlepiej niech będzie to woda mineralna, sok, herbata owocowa albo ziołowa. Lepiej zrezygnować z napojów, które zawierają kofeinę, ponieważ mają one działanie moczopędne oraz pobudzające. Ważne jest, aby pić nie tylko wtedy, gdy odczuwa się pragnienie, ale również wtedy go nie czujemy – tylko w taki sposób można prawidłowo nawodnić organizm. Jest to szczególnie ważne u osób starszych i dzieci, u których należy zatroszczyć się, by ilość wypijanych napojów była odpowiednia. Dieta na lato: Nie tylko owoce i warzywa… Zazwyczaj jest tak, że gdy na zewnątrz rośnie temperatura, to maleje apetyt, zmniejsza się energia i nie mamy na nic ochoty. Dotyczy to również spożywania posiłków, szczególnie takich jak np. gorące potrawy. Dieta latem powinna ochładzać organizm i sprawiać ulgę. Aby tak było, warto wzbogacić ją o produkty, który będą idealne na upały. Należą do nich m.in. owoce – pomarańcze, arbuzy, gruszki oraz jabłka. Warto wprowadzić je do diety latem głównie dlatego, że regulują poziom nawodnienia organizmu . Poza tym, podczas upałów zaleca się wzbogacić dietę o produkty, takie jak jogurty, które również mają działanie orzeźwiające oraz wspomagające trawienie . Świetnym pomysłem jest połączenie jogurtu naturalnego z owocami i zblendowanie, dzięki temu powstanie pyszny...

Domowy masaż twarzy - najlepsze akcesoria
© Valua Vitaly/Adobe Stock
Fleszstyle
Jak wykonać masaż twarzy w domu? Przegląd akcesoriów
Masaż twarzy znakomicie wpływa na stan naszej skóry. Warto wykonywać go regularnie. Nie trzeba w tym celu korzystać z usług kosmetyczki. Przy pomocy kilku akcesoriów uzyskasz efekt podobny do tego z salonu spa.

Masaż twarzy znakomicie wpływa na stan naszej skóry. Warto wykonywać go regularnie. Nie trzeba w tym celu korzystać z usług kosmetyczki. Przy pomocy kilku akcesoriów uzyskasz efekt podobny do tego z salonu spa.   Zachowanie dobrej kondycji skóry z wiekiem staje się coraz trudniejsze. Systematyczny automasaż pomaga zachować młody wygląd na dłużej a także poprawić obecny stan. Umiejętnie dobrane kosmetyki, a także akcesoria sprawią, że zadowalający efekt uzyskasz w zaciszu własnego domu. Masaż twarzy - zalety Zabieg jest wskazany dla osób w każdym wieku. W zależności od wybranej metody oraz kosmetyków rezultaty będą odpowiedzią na potrzeby każdego typu cery. Niewielki masaż powinien być wykonywany przy każdej aplikacji kremu lub demakijażu. Warto jednak poświęcić tematowi więcej uwagi. Wskazaniami do tego na pewno może być widoczne na twarzy zmęczenie, ale też spięcia powodujące zmarszczki. Dobry masaż relaksuje, odmładza, pobudza krążenie krwi, dzięki czemu poprawia koloryt skóry. Przy odpowiedniej technice można także uzyskać efekt liftingujący. Tu wkraczają akcesoria, które warto wypróbować.   Polujesz na nowy sprzęt RTV lub AGD w okazyjnej cenie? Sprawdź oferty promocyjne na stronie NEO24.pl promocje .   Najlepsze gadżety do masażu twarzy Szczotki Na rynku istnieje wiele rodzajów szczotek poprawiających ukrwienie twarzy, a także pomagających w codziennym oczyszczaniu skóry. Warto wypróbować szczotki do suchego masażu szyi i dekoltu. Wyglądem przypominają kartacze do brody. Są jednak stworzone z miękkiego włosia dzięki czemu są delikatne dla wrażliwej skóry. Szczotkowanie twarzy sprzyja: złuszczaniu martwych komórek naskórka, odblokowaniu porów , zapobiega wiotczeniu skóry, poprawia koloryt oraz...

Jak radzić sobie z upałem w domu
© DragonImages/Adobe Stock
Styl życia
Uff jak gorąco! Jak radzić sobie z upałem w domu
Po intensywnym dniu pracy to w domu szukamy ukojenia i wytchnienia, także od upału. Co jednak w sytuacji, gdy pełne słońce nagrzewa każdy skrawek mieszkania, a skwar i duchota nie pozwalają odetchnąć? Domowe sposoby na wysokie temperatury to rozwiązanie dla ciebie.

Po intensywnym dniu pracy to w domu szukamy ukojenia i wytchnienia, także od upału. Co jednak w sytuacji, gdy pełne słońce nagrzewa każdy skrawek mieszkania, a skwar i duchota nie pozwalają odetchnąć? Domowe sposoby na wysokie temperatury to rozwiązanie dla ciebie. Domowe sposoby na wysokie temperatury Lato tego roku wyjątkowo nas rozpieszcza, gwarantując pełne słońce i temperatury powyżej 30 stopni Celsjusza. O ile taka pogoda idealnie sprawdza się na wakacjach nad morzem , o tyle domową egzystencję potrafi zamienić w koszmar. Nie każdego stać na klimatyzację, jej zamontowanie nie jest też możliwe w każdym mieszkaniu. Co zrobić żeby czuć się dobrze i nie poddać się wysokim temperaturom? Mamy kilka rozwiązań: Otaczaj się zielenią Kiedy powietrze na zewnątrz stoi, jest sucho, a ty czujesz panujący skwar i duchotę z pomocą przyjdą ci rośliny. Ustawione w pokoju zielone rośliny nie tylko nawilżą powietrze, ale także obniżą panującą w nim temperaturę. Uśmiechnij się więc do zielonej paprotki, skrzydłokwiatu, palmy koralowej lub zielistki, podlej je, zroś obficie wodą i czekaj na efekty. Pamiętaj jednak, że jedna roślina niewiele zdziała, a im ich więcej tym lepiej. Osłoń się od słońca Dzięki dostępnym na rynku żaluzjom, roletom i zwykłym zasłonom w szybki i efektowny sposób możesz osłonić się od słońca . Odpowiednio dobrane są w stanie zaciemnić pomieszczenie nawet w stu procentach, stanowiąc barierę nie do przejścia dla promieni słonecznych. A jak wiadomo gdzie cień tam i chłód, więc zasłaniaj okna! Zrób sobie wiatr Wiatraki i wentylatory to doskonała alternatywa dla drogich klimatyzatorów . Może nie są w stanie schłodzić wnętrza do takiej temperatury, jaką byśmy sobie wymarzyli, ale przyniosą ulgę, otulając delikatnym wietrzykiem. Do walki z temperaturą możemy także zaprząc oczyszczacze...

Nasze akcje
Newsy

Nowoczesny wymiar kobiecości? Manifestuj go zapachem!

Partner
materiały prasowe Lenovo
Fleszstyle

Świetna jakość w stylowym opakowaniu. Natalia Szroeder wybrała laptop Lenovo Yoga Slim 7

Partner
rafal-brzozowski
Newsy

Ci uczestnicy „The Voice of Poland” robią karierę muzyczną. Znasz wszystkich?

Partner
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
torebka-skoda-hollie-warsaw
Fleszstyle

Barbara Kurdej - Szatan: "Nie miałam pojęcia, że niezabezpieczone drobiazgi mogą uderzyć z taką siłą"

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner