Gwiazda "Klanu" ważyła prawie 100 kilogramów. Przeszła ogromną metamorfozę

O metamorfozie Anny Powierzy było bardzo głośno w mediach. Okazuje się, że aktorka nie tylko schudła ponad 30 kilogramów, ale też stanęła do walki o swoje zdrowie. W krytycznym momencie waga wskazywała już 100 kilogramów. Jakie produkty wyeliminowała ze swojej diety gwiazda serialu "Klan"? Co sprawiło, że Anna Powierza zaczęła chudnąć?

Spektakularna zmiana Anny Powierzy!

Anna Powierza jest doskonale znana widzom telewizyjnej Jedynki jako Czesia z "Klanu". Aktorka jest związana z serialem od 1999 roku i to właśnie ta rola zapewniła jej ogromną popularność. Prywatnie gwiazda "Klanu" jest mamą Helenki. Jakiś czas temu Anna Powierza przeszła metamorfozę i sporo schudła. Szybko się okazało, że nagły wzrost wagi aż 35 kilogramów w cztery miesiące był spowodowany problemami zdrowotnymi. Kiedy Anna Powierza przekroczyła 100 kilogramów zdecydowała się zawalczyć o siebie. Co ciekawe, zanim aktorka poznała diagnozę nie pomagały żadne diety i ćwiczenia.

Temat insulinooporności dotknął mnie bardzo osobiście w życiu. Miałam taką przygodę, że utyłam 35 kg w kilka miesięcy, to były trzy, cztery miesiące ciąży. Wtedy tym się nie przejęłam, bo wydawało mi się, że całe życie zdrowo się odżywiałam, więc nawet jak utyję, to potem szybko schudnę, tak myślałam. Kiedy urodziłam dziecko, zaczęłam się odchudzać, robiąc wszystko tak, jak wydaje nam się, że powinniśmy robić. Ograniczałam jedzenie pod kierunkiem dietetyka oraz uprawiałam sport pod okiem trenerów personalnych. Byłam prowadzona dobrze. Okazało się, że po roku zmagań schudłam kilogram.

Dopiero po postawieniu odpowiedniej diagnozy i wyeliminowaniu z diety produktów, które wywołują nagłe wyrzuty insuliny, co prowadzi do gromadzenia tkanki tłuszczowej, przyszła upragniona poprawa. Aktorce udało się schudnąć 30 kilogramów i całkowicie zmieniła swój sposób odżywiania.

Aktorka cierpi na insulinooporność i nie ukrywa, że obawiała się poważnych konsekwencji w postaci cukrzycy, dlatego zdecydowała się zadbać o swoje zdrowie i postawiła na zbilansowaną dietę. Anna Powierza całkowicie zrezygnowała z cukru, ryżu, makaronu, kasz i pieczywa. Podstawą jej diety stały się warzywa oraz owoce, a aktorka pokochała zdrowe soki oraz sałatki.

Anna Powierza aktualnie dba też, aby w jej grafiku znalazło się miejsce na aktywność fizyczną. Aktorka nie tylko jeździ konno, ale też pływa, a na co dzień biega. Trzeba przyznać, że gwiazda serialu "Klan" dość mocno zmieniła swoje nawyki nie tylko te żywieniowe, ale również te dotyczące formy spędzania wolnego czasu. Brawo!

Zobacz także: Anna Powierza zaliczyła modową wpadkę? Wszystko przez sukienkę