Pierwszy wywiad z Michałem Szpakiem!

Brawurowy występ Michała Szpaka w programie "X-Factor", zjednał młodemu chłopakowi mnóstwo fanów w całej Polsce. Przezywany przez jury "kosmitą" oryginalny wokalista w rozmowie z "Vivą" zdradził, jak wygląda jego życie osobiste. - Nie mam partnerki. Ale jestem otoczony znajomymi. Wcale nie narzekam na samotność - wyznał Szpak. W tej samej rozmowie Michał odciął się również od spekulacji na temat jego preferencji seksualnych. Ogląda się za dziewczynami i to one go interesują. Z pewnością już niebawem znajdzie tę jedyną. (ac)

Igor Herbut z zespołu "LemON" już wkrótce zostanie ojcem! Muzyk opublikował w sieci piękne zdjęcia, na których jego partnerka pozuje z naprawdę dużym ciążowym brzuszkiem. Widać, że narodziny maleństwa zbliżają się wielkimi krokami! Igor Herbut i Małgorzata Dec, która w przeszłości była menadżerką zespołu LemON, bardzo dbają o swoje życie prywatne i rzadko informują internautów, co u nich słychać. Jakiś czas temu Igor zrobił jednak wyjątek i pochwalił się, że zostanie tatą.  Będę tatą. Mam śpiochy i wąsy. Wydaję mi się, że jestem przygotowany. Czy coś jeszcze potrzeba? - napisał w kwietniu. Teraz Igor Herbut pokazał wspólne zdjęcia ze swoją partnerką, która pochwaliła się bardzo dużym ciążowym brzuszkiem!  Igor Herbut wkrótce zostanie tatą Na profilu Igora Herbuta na Instagramie pojawiły się efekty jego wspólnej sesji z ciężarną partnerką. Przyszła mama ma już naprawdę duży brzuszek! Internauci są zachwyceni piękni zdjęciami pary. Fotki przyszłych rodziców skomentował m.in. Michał Szpak!  - Piękno czyste !- napisał Michał Szpak.  - Cudo!!! 😍👶🏻🙌 - skomentowała Natalia Kukulska. - Jacy cudowni!! 😍❤️ Borys już się nowego kumpla nie może doczekać 😁- dodała Aleksandra Szwed.  Igor Herbut już jakiś czas temu zdradził płeć dziecka, a teraz potwierdził, że będzie miał syna! - Będzie chłopczyk? 🦋🙌- zapytała internautka. - chłopczyk!, odpowiedział muzyk. Spójrzcie na piękne zdjęcia Igora Herbuta i jego partnerki! Widać, że poród zbliża się wielkimi krokami. Ciekawe, czy przyszli rodzice wybrali już imię dla dziecka... Igor Herbut pokazał w sieci piękne zdjęcia.         Wyświetl...

Kaloryczność piwa będzie zależała m.in. od ilości zawartego w nim alkoholu. To, co może być również zagrożeniem diety to fakt, że piwo wzmaga apetyt. Czy piwo tuczy? Łączenie diety odchudzającej z alkoholami z reguły nie jest dobrym pomysłem. Po pierwsze dlatego, że napoje alkoholowe, w tym piwo, są dość kaloryczne . Po drugie indeks glikemiczny piwa jest na bardzo wysokim poziomie (110). Oznacza to, że po jego wypiciu gwałtownie rośnie stężenie glukozy we krwi , co powoduje wyrzut insuliny. To z kolei przyczynia się do szybkiego spadku poziomu glukozy i odczucia wilczego głodu. Zatem jeśli samo piwo pite jest w ramach dziennego zapotrzebowania energetycznego , to nie będzie tuczące. Ale w połączeniu z przekąskami i posiłkami, które często idą w parze z piwnym trunkiem może już okazać się tuczącym i niezdrowym zestawieniem. Tabela kaloryczna piwa Przykładowe piwa wraz z liczbą kalorii   Marka piwa Kaloryczność Carlsberg 160 kcal Corona 210 kcal Dębowe mocne 265 kcal Guineess 199 kcal Heineken 175 kcal Koźlak 250 kcal Lech 205 kcal Leżajsk 225 kcal Okocim 210 kcal Redd's 220 kcal Tatra 230 kcal Tyskie 320 kcal Warka 245 kcal...