Dieta Marty Żmudy Trzebiatowskiej
ONS
Newsy

Żmuda zdradziła sekret swojej idealnej figury

Dieta gwiazdy jest nie jest aż tak rygorystyczna

Marta Żmuda Trzebiatowska może pochwalić się zjawiskową urodą i piękną figurą. Dzięki swoim warunkom aktorka zdobywa role kobiet, które dobrze wiedzą jak uwieść mężczyznę. Jednak, żeby zachwycać wyglądem gwiazda musi dbać o formę. Zobacz: Kwitnąca Żmuda na imprezie we włoskiej restauracji

Można przypuszczać, że Żmuda ciało modelki zawdzięcza drakońskim dietom i godzinom spędzonym na siłowni. Marta lubi aktywnie spędzać wolny czas, ale nawyki żywieniowe ma dość normalne. Wychodzi bowiem z założenia, że wszystko jest dla ludzi, a umiar jest kluczem do zachowania smukłej linii.

- Ufam intuicji, także w kwestii odżywiania. Jem to, na co mam ochotę, bo wierzę, że właśnie tego potrzebuje mój organizm. Jesienią i zimą wybieram dużo kasz i makaronów, a latem owoców i warzyw. Jeśli jednak po spektaklu, około 22, przychodzi mi chęć na nutellę, to zdarza się, że wyjadam ją łyżeczką ze słoika… - powiedziała aktorka w rozmowie z "InStyle".


Jak widać dieta Marty nie jest skomplikowana, a kluczem do sukcesu jest zbilansowanie wszystkiego co jemy. No i od czasu do czasu czekolada na poprawę humoru nie zaszkodzi ;)

Drapieżna Żmuda Trzebiatowska na swoim pokazie mody:

Marta Żmuda-Trzebiatowska robie selfie na Instagramie
Instagram
Fleszstyle
Marta Żmuda-Trzebiatowska już tak nie wygląda. Gwiazda zmieniła fryzurę! Zobacz ZDJĘCIE
Powrót do korzeni?

Marta Żmuda-Trzebiatowska od lat nie robi drastycznych zmian w swojej fryzurze, zawsze ma długie włosy i albo nosi grzywkę albo nie... Czasem jednak zaszaleje z kolorem. I w środku lata Marta Żmuda-Trzebiatowska   stwierdziła, że przyciemni swoje włosy. Jak teraz wygląda? Jak sama twierdzi, to powrót do korzeni. Zobacz: Samodzielne farbowanie włosów – instrukcja   Marta Żmuda-Trzebiatowska ma nową fryzurę  Powrót do korzeni @aleksandraoleczekhairstylist #thankyou #haircut #backtonature #hair #hairstyle #color - napisała aktorka na swoim Instagramie. Jak dla nas Marta bardzo się nie zmieniła, bo do tej pory często nosiła ciemniejszy kolor włosów, a romans z jaśniejszymi był odstępstwem od reguły. A Waszym zdaniem Marta powinna iść na całość i zostać blondynką, czy lepiej jednak, że przyciemnia swoje włosy? Lepiej teraz wygląda? Zobacz także: Marta Żmuda-Trzebiatowska kończy dziś 32 lata! Bardzo się zmieniła od początku kariery? WIDEO   Ostatnio Marta Żmuda-Trzebiatowska była blondynką. Ale długo w tym kolorze włosów nie wytrzymała.   Marta Żmuda-Trzebiatowska lubi mieć kolor włosów wchodzący w brązy.

Uśmiechnięta Marta Żmuda-Trzebiatowska
Newsy
Marta Żmuda-Trzebiatowska pierwszy raz oficjalnie z mężem Kamilem Kulą na salonach!
Marta Żmuda-Trzebiatowska pierwszy raz oficjalnie z mężem Kamilem Kulą na salonach!

Marta Żmuda-Trzebiatowska po raz pierwszy pokazała się oficjalnie ze swoim mężem, Kamilem Kulą. Aktorka do tej pory niechętnie opowiadała o swoim życiu prywatnym. Przełomem był niedawny wywiad dla "Vivy". Marta Żmuda-Trzebiatowska z Kamilem Kulą na premierze "Listów do M. 2" W poniedziałek aktorka pokazała się z mężem na premierze drugiej części "Listów do M.". Gwiazda gra tam jedną z głównych ról, więc nie mogło jej tam zabraknąć. Kamil Kula mocno dopinguje swoją żoną i - choć znają się stosunkowo od niedawna - to są dla siebie wielkim wsparciem.  Marta Żmuda-Trzebiatowska jak zawsze wyglądała fantastycznie, a czarna kreacja projektu Paprocki&Brzozowski podkreśliła jej idealną sylwetkę. Zobaczcie, jak prezentowała się obok męża! Zobacz:  „Listy do M” 2: Marta Żmuda Trzebiatowska o byciu kochanką i... córką znanego aktora​   Marta Żmuda-Trzebiatowska z Kamilem Kulą na premierze "Listów do M. 2" Marta Żmuda-Trzebiatowska może liczyć na wsparcie męża   Marta Żmuda-Trzebiatowska na premierze "Listów do M. 2"

Marta Żmuda Trzebiatowska zmieniła fryzurę
East News
Newsy
Marta Żmuda Trzebiatowska jest w ciąży!
Marta Żmuda Trzebiatowska jest w ciąży!

Baby boom w polskim show-biznesie trwa w najlepsze! Jak udało się nam dowiedzieć, Marta Żmuda Trzebiatowska jest w ciąży! Aktorka już niedługo przywita na świecie swoje drugie dziecko! Wygląda na to, że 2020 rok będzie dla niej wyjątkowy! Marta Żmuda Trzebiatowska jest w ciąży To dla niej piękny rok! Marta Żmuda Trzebiatowska zachwyciła widzów swoją rolą w głośnym filmie Xaverego Żuławskiego pt. "Mowa ptaków". Gwiazda jest też nominowana do TeleKamery w kategorii Aktorka. Widzowie pokochali postać doktor Hani Sikorki, w którą wciela się w "Na dobre i na złe". Teraz z kolei szczęście uśmiechnęło się też do niej w życiu prywatnym.   Okazuje się, że Marta Żmuda Trzebiatowska i Kamil Kula  już niebawem po raz kolejny zostaną rodzicami. Jak udało się nam ustalić, aktorka jest bowiem w ciąży. Gwiazda na razie nie komentuje tych informacji. Nie wiadomo też, w którym miesiącu jest aktorka. Historia związku Marty Żmudy Trzebiatowskiej i Kamila Kuli Aktorka para poznała się... w pracy! W 2013 roku Marta Żmuda Trzebiatowska i Kamil Kula grali w dwóch różnych spektaklach w Teatrze Kwadrat. Często wpadali na siebie na korytarzu. Wspólne wyjazdy z grupą również ich do siebie zbliżyły. Bardzo szybko okazało się, że czują do siebie coś więcej... W 2015 roku para stanęła na ślubnym kobiercu. Marta Żmuda Trzebiatowska i Kamil Kula wzięli cichy ślub poza Warszawą. Dwa lata później na świecie pojawił się ich synek, Bruno. One zostaną mamami w 2020 roku 2020 rok będzie wyjątkowy, jeśli chodzi o narodziny dzieci. Wiele polskich gwiazd szykuje się bowiem do roli mamy. W 2020 roku na świat przyjdą dzieci między innymi Anny Lewandowskiej, Małgorzaty Rozenek, Sylwii Przybysz czy też Martyny Gliwińskiej. Teraz dołączyła do nich również Marta...

Nasze akcje

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner
Newsy

Pierścionek zaręczynowy w codziennych stylizacjach. Sprawdź najmodniejsze zestawienia na jesień 2021

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner