BMI dla dzieci (z jęz. angielskiego body mass index) to wskaźnik masy ciała, dzięki któremu można wykryć możliwe problemy związane z wagą. Wskaźnik zależny jest od płci i wieku dziecka. BMI dla dzieci – co to jest? BMI dla dzieci to kalkulator dzięki któremu możemy obliczyć wskaźnik masy ciała w stosunku do wzrostu. U dzieci BMI jest zależne od płci i wieku, natomiast u osób dorosłych wskaźnik nie jest zależny od tych czynników. BMI dla dzieci kontrolowane jest głównie w wieku 2-12 lat . Dzięki niemu można kontrolować wagę dziecka, sprawdzić czy choruje na nadwagę, zespół metaboliczny, jest otyłe, czy waga jest w normie. Wynik miernika jest bardzo ważny i istotny w ocenie zachorowań na schorzenia związane z nadwagą i otyłością. Nieleczone mogą prowadzić w przyszłości do wystąpienia miażdżycy czy cukrzycy . Nadwaga występuje wtedy, kiedy BMI u dzieci jest większe niż 25, a otyłość kiedy wskaźnik przekracza 30. Wtedy dalszą diagnostykę i leczenie powinien przeprowadzić specjalista. Warto weryfikować wagę dziecka i zapobiegać gromadzeniu się zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej, która wywołuje przyrost masy ciała ponad normę. Dlatego należy dbać o dietę dzieci, bo ma ona bezpośredni wpływ na ich zdrowie. BMI dla dzieci – jak obliczyć? By obliczyć BMI dla dzieci potrzebne są informacje o wzroście, aktualnej wadze, a także wiek i płeć. Uzyskany wynik jest otrzymywany przez podzielenie masy ciała przez wzrost wyrażony w metrach i podniesiony do kwadratu. BMI dla maluszków jest inaczej analizowane niż BMI dla dorosłych . Kupujesz maluchowi czapeczkę? Jak dobrać czapkę dla małych dzieci - rozmiar głowy dziecka . Podejrzewasz uczulenie? Katar u niemowlaka - jak leczyć alergiczne nieżyty nosa . Twojemu dziecku cieknie z nosa? Na czym polega leczenie bakteryjnych nieżytów nosa: katar u...
Diety ograniczające przyjmowanie kalorii dają znaczne efekty w krótkim czasie. Dieta 1000 kcal jest dla osób, którym zależy na szybkim schudnięciu, jednak jest niebezpieczna dla zdrowia. Dieta 1200 kcal jest skierowana do osób otyłych. Natomiast dieta 1500 kcal jest dłuższym i wolniejszym procesem odchudzania, więc jest przeznaczona dla cierpliwych, którym nie zależy na szybkich efektach. Diety z wyznaczonym przedziałem dziennej dawki kalorii są dla osób, które lubią trzymać się określonych ram i zasad żywieniowych. Należy jednak pamiętać, że im mniejszy bilans kaloryczny , tym trudniej o dobre samopoczucie i zdrowy organizm. Dieta 1000 kcal dla chcących schudnąć w szybkim czasie Dieta 1000 kcal polega na dostarczaniu mniejszej liczby kalorii niż potrzebuje organizm. Dzięki tej metodzie tygodniowo przyjmuje się o około 7000 tys. mniej kcal, co powoduje utratę jednego kilograma. W kolejnych fazach organizm sam spala tkankę tłuszczową . Dieta 1000 kcal polega na jedzeniu 5 niskokalorycznych posiłków dziennie. Jadłospis składa się z chudego mięsa, warzyw, owoców ryb i kasz. Ta metoda jest wskazana dla osób, które chcą schudnąć w szybkim czasie i są bardzo wytrwałe w swoich postanowieniach. Dieta jest bardzo restrykcyjna, ponieważ należy dokładnie odmierzać porcje i nie przekraczać ilości wyznaczonych kalorii. Na dłuższą metę jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia . Dieta 1200 kcal dla kobiet z otyłością lub nadwagą Odchudzająca dieta 1200 kcal polega na dziennym przyswajaniu 1200 kalorii. Średni czas jej stosowania to 4 tygodnie. Aby osiągnąć najlepsze efekty, należy pić codziennie minimum 2 litry niegazowanej wody oraz napary ziołowe . Dzięki temu organizm będzie nawodniony, a osoba będzie odczuwała mniejszy głód. Dieta...
Składka na ubezpieczenie wypadkowe opłacana jest w całości przez płatnika, czyli pracodawcę. Wysokość składki wypadkowej jest uzależniona od ryzyka związanego z wykonywaną działalnością, a także zależy od liczby zgłaszanych do ubezpieczenia pracowników. Ustalana jest na dany rok składkowy i obowiązuje od 1 kwietnia do 31 marca. Składka wypadkowa: ile wynosi? Wysokość procentowa składki wypadkowej uzależniona jest od stopnia ryzyka ustalonego dla danej grupy działalności. Od kwietnia 2015 roku wynosi od 0,4% do 3,6% podstawy wymiaru składki. Stawki te obowiązują do 31 marca 2016 r. Podstawę do obliczenia wymiaru składki stanowi dochód pracownika . Stopa procentowa składki na ubezpieczenie wypadkowe dla płatnika, który zgłasza do tego ubezpieczenia do 9 ubezpieczonych, wynosi 50% najwyższej stopy procentowej dla konkretnej grupy działalności, czyli 1,80%. Dla zgłaszającego co najmniej 10 ubezpieczonych, stopę procentową ustala ZUS , jako iloczyn stopy procentowej składki na ubezpieczenie wypadkowe dla danej grupy działalności, wskaźnika korygującego, ustalonego dla płatnika składek. Płatnicy składek niepodlegający wpisowi do rejestru REGON , bez względu na liczbę osób zgłoszonych do tego ubezpieczenia pracowników, uiszczają 50% najwyższej stopy procentowej ustalonej na dany rok składkowy dla grup działalności, czyli również 1,80%. Składka wypadkowa: kiedy jest opłacana? Składce wypadkowej podlegają obowiązkowo pracownicy zatrudnieni w oparciu umowy o pracę. Obowiązek ten dotyczy również osób zatrudnionych na umowę zlecenia , jeśli to zlecenie wykonywane jest w siedzibie firmy. Nie dotyczy to jednak uczniów i studentów do 26. roku życia. Składka na ubezpieczenie wypadkowe opłacana jest z własnych środków wyłącznie przez płatnika składek . Ubezpieczony nie ponosi więc z tego tytułu żadnych kosztów. Jest...
