Marzena Kipiel-Sztuka ze "Świata według Kiepskich" schudła 15 kilogramów! Jak to zrobiła? ZDJĘCIA
Marzena Kipiel-Sztuka ze "Świata według Kiepskich" schudła 15 kilogramów! Jak to zrobiła? ZDJĘCIA
Brawo!
1 z 6
Marzena Kipiel-Sztuka schudła 15 kilogramów! Aktorka znana z serialu "Świat według Kiepskich" przeszła prawdziwą metamorfozę. W jednym z wywiadów gwiazda wyznała, że zmieniła nawyki żywieniowe i zdecydowanie wyszło jej to na dobre. Marzena Kipiel-Sztuka jest teraz lżejsza o 15 kilogramów i wygląda naprawdę dużo lepiej.
Jak to zrobiła? Tego dowiecie się z następnych slajdów!
Zobacz: Kipiel-Sztuka opowiedziała wróżce o swoich problemach: Nie radzę sobie
2 z 6
W wywiadzie dla radia RMF FM Marzena Kipiel-Sztuka zdradziła, jak udało jej się schudnąć:
Może to stresy, może hormony, może trochę dieta się do tego przyczyniła? Ograniczyłam niektóre produkty. Spożywam mniej węglowodanów, a więcej warzyw i owoców. Zaczęłam jeść o stałych porach. Nie pilnowałam tego zbytnio, a odżywiałam się beznadziejnie. W moim menu były produkty ze stacji benzynowych oraz amerykańskich fast foodów.
Prawda, że wygląda lepiej?
3 z 6
Aktorka zwyciężyła też swój nałóg alkoholowy. Wciąż jednak ciągnie ją do papierosów:
Potrafię się długo powstrzymywać. Staram się nie palić papierosów na zewnątrz. Nie biorę ich ze sobą, jak wychodzę z psem. Czasem jednak wracam do domu i wypalam pięć.
4 z 6
5 z 6
6 z 6